失敗ばかりしてる人たちは、成功する人たちの逆の方向に進んでいるんですよ、という話
失敗ばかりしてきた自分の視点、観点から見ると失敗ばかりしてる人たちは それをやったら失敗するであろうことを平気でやってますし 自らあえて失敗の道に突き進んでいるので、すごくわかりやすいんですよ うまくいかないことをやっていれば、うまくいかないって 当然ですし、必然なんです 偶然そうなるわけではなく、... 続きをみる
失敗ばかりしてる人たちは、成功する人たちの逆の方向に進んでいるんですよ、という話
失敗ばかりしてきた自分の視点、観点から見ると失敗ばかりしてる人たちは それをやったら失敗するであろうことを平気でやってますし 自らあえて失敗の道に突き進んでいるので、すごくわかりやすいんですよ うまくいかないことをやっていれば、うまくいかないって 当然ですし、必然なんです 偶然そうなるわけではなく、... 続きをみる
ホテルでの夕食バイキングでは、特に注意することなくお腹いっぱい食べます。 ケーキもグラタンも肉も食べます。 この時、汁ものもたくさん飲んでください。お酒はおススメしません。 この後、スポーツしようにも運動はできない。 そんな時は、お風呂で長風呂をしてみてください。体調の悪い人は無理しないでください。... 続きをみる
70日間で 7キロ痩せた!簡単なダイエット方法 ★体重 86.9kgから 80.2kgへ(802=八王子)
ダイエット大成功です!食べないダイエットと歩くダイエット。約2か月、実質1か月弱で 7kg痩せた僕が実行したたった 2つのカンタンな減量法♪♪ ※次はリコンプへ 体重 86.9kg→ 80.2kgへ減量大成功!! 802=八王子 令和元年(2019年)9月4日 村内伸弘撮影 目標としていた 80.2... 続きをみる
ダイエットの成果報告を、最近、しておりませんでしたが、実は、すでに、1回目のマイナス3キロから、目標を7キロ7に上げて取り組み、約2カ月で達成しました。 だいたい、10日に1キロ減のペースになることがわかりました。 ブログを見ていただいた方は、わかると思いますが、特にストイックな食事制限はなく、少し... 続きをみる
ビジネス思考で取り組む、アーリー・スモール・サクセスでダイエットをする方法で達成しました。 まだ、腰を痛めてしまい、第3ステップに入ってませんが、これまでの取り組みを、少し整理したいと思います。 <基本概念> できることから取り組み、小さなことから成功を積み重ね、より大きな目標を達成する。 自分自身... 続きをみる
旅行中もダイエット(><)
りすのお母さんをお迎えしました&ダイエットのお話
600回レッスンを受けたオンラインヨガSOELU(ソエル)の体験談②
有酸素運動が先か運動が先か。運動嫌いでも-35kg痩せた元97㎏女がお答えします!
体重 9キロ減(58.8 →49.8キロ)しかも楽に。
600回レッスンを受けたオンラインヨガSOELU(ソエル)の体験談①
糖質制限59日目。糖質制限を続けるコツはいっぱい食べること!
これが筋トレの新常識! 情報のアップデートがダイエット効率アップの鍵
ダイエット中の、おやつ、砂糖不使用で、満足度が高い食べ物
ダイエット、たまには豪華な食事・写真
我慢しても太るだけ!ダイエットの成功には我慢は逆効果という話
療養食ダイエット・4か月で6㎏やせる・献立・写真
誕生日を前に、自分が何をしたいかを考えた
”ダイエット停滞期になったと思ったら、すぐに○○を見直す”
-34㎏の減量を経て感じた『ツライ食事制限』や『キツイ運動』の真の意味
2023.10.12 津久井湖(TKW第5戦)
2023.9.21 津久井湖
2023.09.14 相模湖釣行
ラダー 落下防止対策
■釣堀>>016: 上海荷风路亚基地( Shanghai hefengluyajidi )
【バス釣りも有料!】京都宇治川 遊漁券の真実 2023年(令和5年)【改訂版】
バス釣り有料化でオワコンか?
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t-助が2023年6月に購入した釣り具を公開する
蒸し暑いですねぇ。 (~o~)
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「HIROO Platinum GYM」東京・広尾
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マッチョなお爺さん
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今まで一番熱中したスポーツは?
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