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卒寿032 養生訓実践2 コーヒールンバの会
自動車販売の買い物仲間が、毎回顔を合わせる水曜日。 高齢者の養生に、身体を動かす会をつくった。 仮の名前を「コーヒールンバの会」にした。 早速、土曜日の午後1時半に集まって第1回を始める。 「昔取ったきねづか」でも、ワルツやタンゴは無理でしょう。 と言うことで、ルンバからスタートすることにした。 い... 続きをみる
コーヒールンバのムラゴンブログ
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＜世間話＞幼馴染ママの法要と五色団子
先週、幼馴染ママの法要があり参列させていただきました。この幼馴染は例の花壇の幼馴染です。ちょうど、日本に帰国するタイミングでの法要。NYから連絡が来た際にも、法要後の会食についての相談だった。 ちょっとぶっ飛んでいる幼馴染。 お坊さんによる法要の後の会食は、“スナック貸し切り”で行われた。 相談を受... 続きをみる
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力うどん&ウクレレで好きな曲練習しています🎶
お餅が残っていたので、急に食べたくなって 力うどん作ってみました。 揚げを煮て、小松菜としめじ、白菜で😊 お腹いっぱいになりました🤭 ウクレレでコーヒールンバ☕練習しています🎵 最初は全くダメでしたけど、最近は何となく弾ける感じになってきました😅 あくまでも何となくレベル(;´д｀) なかな... 続きをみる
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コーヒールンバ
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蒸気機関車
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旧客
