ストレスは現代社会で多くの人々が直面する問題です。特に、強い労働倫理と仕事に対する献身心で知られる日本人にとって、ストレスは深刻な問題となっています。しかし、過剰なストレスは身体的・精神的健康に悪影響を与えるため、上手に対処することが重要です。本記事では、日本人向けのストレス対処のための効果的な戦略... 続きをみる
ストレス対策のムラゴンブログ
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人間はピンチの状況に陥った時、心が乱れます。心が乱れると、パフォーマンス力が一気に落ちます。ここでは、それを防ぐ方法をお知らせしておきたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一(かがみ みきひと)です。ここでは、コ... 続きをみる
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みなさん、こんにちは。鑑 樹一(かがみ みきひと)です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「朝は5... 続きをみる
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みなさん、こんにちは。鑑 樹一(かがみ みきひと)です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ストレス... 続きをみる
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