自己成長のムラゴンブログ

うまく行く人行かない人

気付いたら5年近く引きずっていたことと また向き合うこととなり ここ数週間撃沈してた。 私は前世で悪行でも積んだのかといいたくなるぐらい 猛烈にやるせなさと苛立ちを感じるけど 気持ちを切り替えて自分の出来るようになったことに目を向ける。 できてないことばかりで自分はなんてカスなんだ。 とか思いがちだ... 続きをみる

5つの特徴で分析する、賢い人とは何か？

賢い人とは、常に学び続け、知識を獲得し、それを実生活で活用する人です。しかし、知識だけでなく、賢い人は他の人々と比較して、特定の行動や思考パターンを持っています。以下は、賢い人の持つ5つの特徴です。 常に疑問を持つ 賢い人は、自分の周りの世界に対して常に疑問を持っています。彼らは物事を簡単に受け入れ... 続きをみる

マインドセットを変える5つの方法

マインドセットは、私たちの思考や行動に影響を与える非常に強力な要素です。マインドセットを変えることで、自分自身を成長させ、幸福な人生を送ることができます。ここでは、マインドセットを変えるための5つの方法を紹介します。 1。肯定的な考え方を持つ ポジティブな考え方は、私たちの生活に幸福感をもたらします... 続きをみる

シンプルな暮らし方

シンプルな暮らしは、ストレスを減らし、幸福感を高めるために役立ちます。シンプルな暮らし方は、必要最小限のものを持ち、不必要なものを捨てることから始まります。この記事では、シンプルな暮らし方について紹介します。 方法1：持ち物を減らす シンプルな暮らし方をするためには、持ち物を減らすことが必要です。必... 続きをみる

タンニン液

予定のない日曜日 日の出とともに目覚めて ゆっくり背伸び 解放感に満たされて 心地よい 休日の朝はそんな気分です メイクしてストレッチをしたら 朝ごはん 今日も家事は分担して なるべく自由な時間を 満喫しようと協力し合って過ごしています 朝ごはんを食べたら、朝散歩 小1時間かけて町内をくるくると回っ... 続きをみる

参加者全員にプレゼント🎁💝お見逃しなく❣️

2020年7月12日(日) 10:00〜16:00 ※完全予約制 『ハッピーシードガール＆ボーイ with 妊活』  こんな男女にぴったり(●´ω｀●)✨  💖変化したい人、向上心のある方、チャレンジしたい人、自分の魅力を引き出したいと思ってる人、今の資格や仕事を活かしたい人、自分が似合... 続きをみる

姫路初‼️色彩心理学応用編⭐️似合う色セミナー7/12開催❣️

『ハッピーシードガール＆ボーイ with 妊活💖』 ⭐️7/12 [日] 10:00〜16:00(完全予約制)  💐21年間フラワーアレンジメント講師育成。 北海道出身⇒2020年より京都へ在住。 現場での色彩心理学応用編。 さらに色彩心理による似合う色セミナーを日本全国で 開催し... 続きをみる

ヘッドハント

在宅勤務が続く中のゴールデンウイーク。 本当に動けないので辛いですね～！ さて、タイトルの件ですが、今年に入ってとある企業からお声掛けをいただきました。 今の会社も外資とは言え大きい会社なので迷いましたが、 結論、入社することにしました。 ・社会人になって以降、初めて力になってほしいと声をかけられた... 続きをみる

リーダーの覚悟 自己本位に生きる 夏目漱石の言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・... 続きをみる

リーダーの覚悟 常に前進する ジョン・C・マクスウェルの言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・... 続きをみる

リーダーの心得 決意の重要性 アンソニー・ロビンズの言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・... 続きをみる

リーダーの資質 恐れを克服する マズローの言葉より

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コーチングの手法 人間力を高める そのままでいいんだよ

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リーダーの条件 愛をもつ エーリッヒ・フロムの言葉より

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ポール・ヴァレリーの言葉より

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リーダーの条件 習慣の力を知る アリストテレスの言葉より

「人間が求めるものは幸せ」「人間をつくるのは習慣」「人間の本質は知りたいということ」アリストテレスは、人間というものをよく知っている。それがアリストテレスという印象をもっている。ソクラテス、プラトンとは向かう方向性が違う。ン・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 大切なこと二つ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・... 続きをみる

リーダーの資質 すべてから学ぶ 吉川英治さんの言葉より

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リーダーの条件 情熱を傾ける 水木しげるさんの言葉から

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教師の仕事 自己を鍛える 東井義雄先生の言葉より

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リーダーの条件 恐れの克服 ヘレンケラーの言葉より

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コーチングの手法 私は私 パールズとタブス

ゲシュタルトの祈り フレデリック・パールズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っ... 続きをみる

リーダーの条件 優しさ 高倉健さんの言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 勇気ある行動が起爆剤となる

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・... 続きをみる

自己を顧みる 菜根譚の中の言葉から

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・... 続きをみる

目標達成の技術2 時間についてリーダーの条件

多くの目標を、夢のままで終わらせる人と実際に達成できる人の違いはいったいなんだろう。目標を頭に描いた時に猛然とそこに向かっていく人と、頭には思いがありながらも現実には行動しない人がいる。なぜだろう？ここでは、その理由の一つをさぐっていきたい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

リーダーの条件 コントロールできるものに集中する ストア派の哲学者エピクテトスの言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・... 続きをみる

目標達成の技術 時間について

多くの目標を、夢のままで終わらせる人と実際に達成できる人の違いはいったいなんだろう。目標を頭に描いた時に猛然とそこに向かっていく人と、頭には思いがありながらも現実には行動しない人がいる。なぜだろう？ここでは、その理由の一つをさぐっていきたい。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

パフォーマンスを上げるために 自分に優しく接する 逆説的だが

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・... 続きをみる

リーダーの条件 力強く生きる ニーチェの言葉より

ニーチェのことをよく知っているわけではない。でも、西欧社会で「神は死んだ」と宣言したことには、本当に驚きを感じた。ニーチェの思想の中に、ニヒリズムの世界を力強く生きるべしとする超人が描かれているが、自分も一歩でもそこに近づけていけばいいなと思ったりする。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

リーダーの条件 すぐに始める ゲーテの言葉から

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 再構築せよ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・... 続きをみる

人間は難しい 河合隼雄さんの言葉から

一度だけ講演をお聞きしたことがある。とても頭のいい人だなあと感動した記憶がある。 河合さんの『心の処方箋』は、自分自身のバイブルとして愛読していた時期がある。今、もう一度手にとってみたくなった。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 ... 続きをみる

自分のグレードを一段アップさせる超簡単な方法

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・... 続きをみる

自分を大事にする オードリー・ヘップバーンさんの言葉から事にする オードリー・ヘップバーンさんの言葉から

日本においてこんなに長く愛された女優さんが他にいるだろうか。多くの人が彼女の魅力の虜になった。もちろん私もその一人。・・・・後に、彼女がとても厳しい体験をへて成長し、生きてきたことを知った。そんな彼女の言葉を紹介します。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

自分の心の状態を整える実に簡単な方法―「息は自分の心」

人間はピンチの状況に陥った時、心が乱れます。心が乱れると、パフォーマンス力が一気に落ちます。ここでは、それを防ぐ方法をお知らせしておきたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コ... 続きをみる

リーダーの条件 何度でもチャレンジする デイズニーさんの言葉より

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・... 続きをみる

最高のリーダー 勇気の必要性 中村天風さんの言葉から

中村天風さん。本当にあこがれの人だ。若い頃から、天風さんの言葉には随分勇気をいただいた。一方で、いつもそういう気持ちを持ち続けることができない自分もいる。天風さんのような心を持ちたい。ずっとこう思いながら生きていくのだろう。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

人間の理想の姿―赤ちゃんと幼子

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・... 続きをみる

リーダーの使命 責任の範囲の設定について

リーダーの使命―責任の範囲の設定 ☆ページ開いていただいて本当にありがとうございます。感謝です！ もしポチットしていただけたならとっても嬉しいです。 コーチングランキング リーダーの使命―責任の範囲の設定1 責任の範囲をどこに設定するか。ここのところは大きな問題となる。大きく設定するのか。小さく設定... 続きをみる

リーダーの条件 不屈の魂 リンカーンの言葉から

アメリカの最も偉大な大統領の一人であるリンカーン。彼は失敗を数多く経験しながら、大統領の地位までのぼりつめることができました。確か、そんなリンカーンも自分をすごくほめていた記事か何かを、身に着けていたという話を読んだことがあります。とても人間味を感じるとともに、それが人間の本質だと思った記憶がありま... 続きをみる

リーダーの条件 知恵の重要性 エマーソンの言葉から

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・... 続きをみる

リーダーの条件 自分の内面と向き合う 諸富祥彦さんの言葉から（短編）

「夜と霧」で有名なフランクルを調べている時に諸富祥彦さんのことを知った。こんな言い方は失礼だが、癒し系の方だという印象をもった。特に教師の苦しみにとても理解があり、示唆に富んだ言葉に多く出会った。是非、教員の方でまだご存じない方は、一度触れられたらいいのではないかと思う方です。 ・・・・・・・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 ネガテイブな感情を掘り下げる

ネガテイブな感情は、自分自身の本当の思いや価値観をさぐっていく大きなヒントになります。ネガテイブな感情が、起こった時、自分自身でも、あるいは、コーチングにおいてもそこを掘り下げてみていくといろんな発見がありますよ。 コーチングの手法 ネガテイブな感情を掘り下げる 彼と大げんかしたA子さんとの会話です... 続きをみる

リーダーの使命 大きな目標をもつ W・クレメント・ストーンの言葉から(短編)

今日はW・クレメント・ストーンの言葉を紹介します。アメリカのシカゴ出身の実業家で、自己啓発作家としても有名です。 ナポレオン・ヒル財団会長などを歴任、さらに市民活動に尽力し、ノーベル平和賞の候補にノミネートされたこともある人物です。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 自分を勇気づける最高の方法

人間誰しも不安な気持ちになったり、がっくりきたりすることがありますよね。そんな時どうすればいいのでしょう。ここでは、そんな時、この方法を使えば、知らないうちに不安が減少し、勇気がが出るという方法を紹介します。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん... 続きをみる

リーダーの条件 積極的にものごとにチャレンジしていく マズローの言葉から（短編）

前進しないリーダーに一体だれがついてくるだろうか。リーダーは、恐ろしくても、逃げ出したくなっても、面倒だとしても、立ち止まってはならない。常に前進していかねばならないのである。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ ... 続きをみる

リーダーの条件 心理的に強くなる言葉をインプットする

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・... 続きをみる

先生の仕事 子どもの心に火をつける 仕事のバランスを考える

授業がうまくいかない。教師をやっていると、そんな経験をたくさんしますよね。そんな時あなたは、どうやってその状況を改善していこうとしていますか？教材研究って答えが多いと思います。それは本当に大事なことです。では、その他には？って聞かれたらなんと答えますか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

コーチングの手法 今起こっていることの意味を考える 不幸、アクシデント、素晴らしいこと・・・・これらを大きなを財産にして、今後の人生にいかす最高の言葉がけ

人生は出来事の連続です。ただ、その出来事の意味を時折真剣に考えるということはとても大事な事です。出来事の意味付けを、素晴らしいプラスのものにしていければ、その後の人生の好影響を及ぼしていきます。ぜひそんなふうになる、言葉がけをしたいものですよね。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

リーダーの条件 自分自身を受け入れる 渡辺和子さんの言葉から

2，26事件。1936年に起こった事件。歴史で習った事件という認識`の方がおおいのではなかろうか。その被害者のお嬢さんが、渡辺和子さん。父の死を目の前でみるというすさまじい体験をした渡辺和子さんは、素晴らしい教育者になられました。私も随分生徒たちに渡辺和子さんの言葉を紹介してきました。 ・・・・・・... 続きをみる

One year later

ブログを始めて1年経ちました。 当初より更新頻度は落ちていますが、僕は元気です笑 気持ち的なところでいうとそこまで大きな変化もないかな？ あ、でも不眠症は少しずつですが改善傾向にあります。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 1年前と比べて・・ ①痩せたし筋肉もついた →1年間ほぼ休まず続けたジョギングとお稽古の... 続きをみる

リーダーの条件 意識をあげる イチローさんの言葉

ここでは、イチローさんの言葉を紹介します。「小さいことを重ねることがとんでもないところに行くただ一つの道だ」この言葉に多くの人が共感します。なぜなら、本当にそうだと思うけど、実践するのは難しいから。私もこの言葉を胸に常においておきたいと思います。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

習慣をつける 誰でもできる超簡単な方法「if－then」

「習慣をつける」これが実に難しい。多くの人がこの問題で悩んでいますね。ここでは、世界的に評価されている習慣化メソッドの紹介を行っていきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチング... 続きをみる

リーダーの使命 自己成長 （短編)

自ら成長する姿をメンバーに見せてこそ、メンバーも努力するのではないでしょうか。止まっているリーダーは、メンバーを惹きつけることはできません。リーダーであるあなたは大丈夫ですか？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ ... 続きをみる

自己成長の秘訣 自己受容 （短編）

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ☆言葉 ... 続きをみる

葛藤に対処する方法

「〇〇したい」だけど・・・「〇〇できない」多くの人が抱える葛藤の悩みです。ここでは、みきひとがそんな葛藤の問題にどう対処していけばいいかについてお知らせしていきます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）で... 続きをみる

「やる気」をあげるしくみをつくる

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ◆モチベ... 続きをみる

最初が肝心

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ よく生徒... 続きをみる

居合道大会

昨日都内で行われた居合道の大会にはじめて出場しました！ 地区大会ですし、少し気軽な気持ちで試合に臨もうとしたところ 大変なことになりました笑 ＿＿＿＿＿＿ 100人以上の目が注がれている上、試合中は静かでシンとなっているので ものすごい緊張…。久しぶりの緊張感…横一文字の刃がぶれるほどでした。 まだ... 続きをみる

完璧主義への対処法 「やる気」を維持するために

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 「朝は5... 続きをみる

自己成長の秘訣 「向き合う」

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 槇原敬之... 続きをみる

人間的成長に関連して

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

コミュニケーション能力を高める三つの技法

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ いろいろな... 続きをみる

自己成長のため レベルの高い集中力を身につける

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

料理教室⑧

先週グラタンを作りました！！！！この暑い中！笑 グラタンってとても難しいと思っていたのですが、 作ってみると案外易しいメニューでした！ 僕が学んでいるのは初級コースなので確かにレパートリーに 入っていてもおかしくないなと。 子どもが好きそうなメニューは僕も好きなので 自分で作れるようになると嬉しいで... 続きをみる

最も大事な信頼関係 これがすべての土台

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

「できそう」って感じが大事！ これがやる気になる秘訣

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・... 続きをみる

爆発する自己成長の秘訣 「気がかり」を減らす

みなさん、こんにちは。鑑 樹一（かがみ みきひと）です。ここでは、コーチングや教育のことについて考えたことを書いています。 予想外に多くの方に読んでいただき、大変うれしく思っています。心より感謝申し上げます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 一年に一度... 続きをみる

プロジェクトが評価された！

嬉しいことがありました。 4月の、とあるプロジェクトで成果を出したとして評価を頂きました！！ しっかりゴール（目標）に向かって強気でいけたことが 結果に繋がったのかなと思います。 一方で大きなプロジェクト（規模や予算）には反省もたくさん出てきます。 今回はTVCM投下のタイミングやネットのAD（広告... 続きをみる

風薫る -新しいお稽古-

5月ももうお終いですね。 5月は新緑がとても綺麗なのと気温も穏やかで過ごしやすいため大好きな季節です。 とはいえ最近は真夏のような状況が続いていますが… ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ さて、最近は週前半は腕回りと太ももの表面が筋肉痛です。 ちなみに軽いジョギングは日課として毎日しているのにかかわらずです…。... 続きをみる

失敗と気持ちの持ちよう

仕事をしていると、失敗や後悔はつきものですよね。 そして他の人と比べて不安になったり絶望したりします。 そんなときに見つけたのが下の言葉。 「自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。 それは自分自身を侮辱する行為だ。」ービル・ゲイツ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 失敗して次に... 続きをみる

春風

本当に過ごしやすくなりましたね。風が心地いいです。 さて、最近は読書にはまっています。 仕事で遅い日が多い為、帰りは電車座れるので快適なんです。 そしてやっぱり新書は持ち運びやすくて便利！ ＿＿＿＿＿＿＿ 最近はお陰様で仕事が忙しく、来月も海外出張になりそうです ※月一ペース… まだまだ足りない面は... 続きをみる

2月4日 朝

2月4日です。この日は僕にとって特別な日になる予定でした。 Aさんとの結婚式の予定だった日です。 場所はグアムのブルーアステール。 半年以上を経ってなお、眠れない日々が続きます。 本当に好きなんだなーと。 まあプロポーズは「一生をかけて守る」という決意表明ですし、 覚悟の表れだったのでそれはそうなん... 続きをみる

料理教室④

料理教室に行ってきました～！ 今回のメインはサバの味噌煮とイカと里芋の煮付けです。 魚料理は難易度が高いと勝手に思っていましたが、実際難しいですね…。 今回は正直ちゃんと覚えたとは言い難いので、また魚料理のテーマの時に行きたいです。 でもイカの捌き方は覚えました。 特売日なので1杯いくら～みたいなの... 続きをみる

マイガール

嵐解散はびっくりしました。 ジャニーズで小さい時に人気あったのはSMAPやV6、TOKIOで曲自体は聞いていました。 嵐は中学くらいの時かな？バレーボールの主題歌で起用され、 レンタルで借りたのもを覚えています。 同世代なので、SMAPやTOKIOとは違って勝手に親近感が湧き、 ずっと応援していまし... 続きをみる

石の上にも三年

「石の上にも3年」という言葉がありますが、 僕もこの職場で3年目になりました。自分の裁量がかなり増えました。 仕事って過去の経験上、丸2年目経ったくらいから面白く感じるものです。 ※人によって個人差があると思いますが、 自分はコミュニケーションも下手だし環境に馴染むのに時間がかかります… 楽しいとい... 続きをみる

幅広い視点の重要性

良い言葉に出会いました。 「日本しか知らないことは、日本をまったく知らないことである。」 -ビル・エモット あるサイトに紹介されていたのですが、ビルさんは日本の研究家さんで 特異な成長を遂げた日本について分析した人です。 会社規模で言うと、 「自社しか知らないということは、自社をまったく知らないこと... 続きをみる

料理教室③

料理教室でまたもスキルを磨いてきました。 こちらは良くできたと思います。 簡単なパスタですが、お肉がごろごろで美味しかったです。 ちゃんと復習しないと忘れるから食べながらレシピを見てるんですが… やはり一人だとなかなか手の込んだものは作る機会ないですね笑

世界の教養

会社の福利厚生の一環で、本を購入♪ 最近遠ざかっていたのでちゃんと勉強します…。 「世界の教養」は普通に雑学として面白いです！ 習慣づけるために毎朝会社に着くと読むようにしています！

海外出張

先日まで海外出張でした。半年ぶりの出張です。 前回と比べて、出張のゴール（目標）を定めたことが大きかったのか、 自分の意見をしっかりとミーティングで反映できました。 基本的に日本側の希望通りになったのも良かったです。 ＿＿＿＿＿ 海外の人とビジネスをするようになり痛感したのが、 思った以上にコミュニ... 続きをみる

純粋な感情は、とても切ない。

よくよく考えれば本当に尽くしてくれたと思う。 真っ直ぐな愛情。 だからこそいい思い出しかない。 どう繕っても整理したとしてもごまかせないです。 やっぱり今も大好きという気持ち。 「この気持ちって大切なものでは…？」と今更ながらふと思いました。 無理に振り払わずに受け入れた方が気持ち的に楽になれそうで... 続きをみる

進め。

今後の活動について、新しいことを追加しました。 学生の時に行っていたボランティアのように時間はとれませんが、 苦しんでいる人の声を聞く活動です。 ※詳細は割愛します 罪滅ぼしとか贖罪とかそういうのではなくて、 あくまで自己成長の一環としての活動です。 色々なお話しを聞くことで理解できることが増えるは... 続きをみる

心が叫びたがってるんだ。③-言葉の大切さ-

映画『心が叫びたがってるんだ。』感想の続きです。 「言葉」は難しさと同時に大切さも教えてくれます。 映画で、最後にヒロインが自分の本当に言いたいことを言うのですが、 それでも上手くいきません。ハッピーエンドにはなりません。 それでも、自分の言いたいこと・伝えたいことを 言葉に出すのは大事なことだ、と... 続きをみる

11月22日

11月22日。 本来は特別な日になる予定でした。 省みて、行動することには変わらないけれど、 良い意味で区切りにしたいです。

心が叫びたがってるんだ。②-言葉の力-

「心が叫びたがってるんだ」観ました。 予想を裏切る…というよりは色々な要素が凝縮された時間でした。 幼少期のトラウマで声が出せなくなった高校生のヒロインが、 友人たちが喧嘩しているところに出くわしたシーンのセリフです。 ＿＿＿＿ 『言葉は傷つけるんだからっ！絶対にもう取り戻せないんだからっ！ 後悔し... 続きをみる

充実感と…

仕事をたくさん頑張りたいなって思いました。 一人で生活できることは当たり前だけど、 もう一人養えるくらいの器量と実力がないと駄目ですね。 安定していたらいいか！と思ったけれど やっぱり忙しい方が充実感がありますし…。 イベントまっただ中に思ったことでした笑 でもお客さんみんな笑顔だとやっぱり嬉しいな... 続きをみる

心が叫びたがってるんだ。

『心が叫びたがってるんだ。』 この映画見てみたいなぁとふと思いました。 言葉を封印された少女のお話です。 言葉出てこない病気は失語症や吃音症などがありますが、 その悩みや葛藤が少しでも分かるのでしょうか？より理解できるのでしょうか？ 僕自身は大きな病に冒されたことがないので 理解はなかなかできないの... 続きをみる

その男、スキンケアにはまる②

最近、スキンケアの使用を日に2回にしました。 何かの記事で2回がいいよ！と書いてあって一度実験的にしてみると、 なんだかそちらのほうが肌の調子がいい感じがしたので習慣化しています。 お陰で乾燥する冬に突入しつつありますが、今は問題ないです！ 手は元々乾燥しないのですが、ケア前は鼻まわりが少し乾燥気味... 続きをみる

MY HERO

自分にとってのヒーローはイチロー選手（現シアトルマリナーズ）です。 とても努力家で真っ直ぐで独特でストイック。 高校時代から才能がずば抜けていましたが、 努力して努力してメジャーリーグで第一位の年間安打数（2004年 262安打）を樹立しました。 そのイチロー選手が来年のマリナーズ開幕戦で来日すると... 続きをみる

小春日和とケーキ

本日11月7日は「立冬」です。 いよいよ本格的な冬が始まりますね。 昨夜降っていた雨も、今朝はからっと晴れて小春日和です。 日増しに朝布団から出づらくなってきたのが辛いところですが…。 でも今日は久々に夜ジョギングできそうで嬉しいです！ ＿＿＿＿ そういえば先日健康診断の結果が帰ってきましたが、大き... 続きをみる

愛出ずる者は

職場近くの神社に毎月掲示される格言です。 「愛出ずる者は愛返り 福往くものは福来る」 人を愛する者は人からも愛されるし人に対して善い行いをした者には幸福が返ってくる という意味ですね。分かりやすいです。 前漢（紀元前200年ごろの中国）の賈誼（かぎ）という政治家の方の言葉です。 とても大昔の話しです... 続きをみる

もののけ姫①-玉の小刀-

先週の金曜ロードショーの「もののけ姫」。よかったです。 仕事から帰ってきて、アシタカが起きた直後の歌の部分から見始めたのですが… やっぱりいいですね。 もののけ姫って奥が深いんですよね。 表面上のセリフや進行からは読み取れない部分が多いです。 村を厄災から守ったのに村を追い出され、 許嫁のカヤと永遠... 続きをみる

時止まりの万華鏡

Aさんとお別れした時は、 自分は世界で一番悲しい状態にある、と本気で思ったものです。 ですが、ブログを始めてから、 病気や死別などで苦しんでいる方のブログを拝見する機会が増えました。 きっと心情を吐露する場として、ブログを選ばれているのですね。 もしくは僕と同じように心の整理もあるのでしょうか。 時... 続きをみる

星月夜の空に

そういえば、先日（書いているのは金曜なので木曜夜）はきれいな満月でした。 夕刻から雲がかかっていた月も、夜10時を迎えるころには晴れて綺麗な顔を見せてくれました。 仕事の退社時間によりますが、夜の9時～10時から30分ほどいつもジョギングしているのでよく月を見ます。そういえば、最近寒かったのですが、... 続きをみる

天高く

今日はとても天気がいいですね！ 久々に天が高く感じられ、秋晴れを満喫しています。秋～冬は寒いのですが、澄んだ空気が大好きです。 上の画像は、いつの間にか誤ってスマホのシャッターを押していた時のものですが、 なんかぶれてて芸術的でカッコいい？のでアップしました。ちなみに僕です。 よくありますよね、勝手... 続きをみる

一瞬の夏

最近寒いですね。 秋は足早に過ぎ去ろうとしています。 もう冬の足音が聞こえてきます。 僕は寒いのが苦手で、暑いのが好きです。 なぜなら朝布団から起きるのが辛いからです笑 後、冬になるとジョギングで外に出るのもおっくうになりますね。 空気がシンと張っていて、冬の早朝は好きなのですが。 逆に暑いのは、こ... 続きをみる

料理教室②

今日は、快晴のもと、料理教室に行ってきました！ テーマは和食で親子丼やおすましを作りました。 我ながらうまくできましたが、親子丼は親子鍋から移す時に形が崩れて失敗…笑 後、おすましもコショウを振りすぎて少し辛くなってしまったのが反省点です… ＿＿＿ 僕が通っている料理教室は、毎回参加者がランダムで3... 続きをみる

暗中模索

今日は、思っている心の内を思うがままに書きます。 ゆえに内容の文体も支離滅裂になることをお許しください…。 ____ 僕は人としてまだまだ未熟だなぁと思っています。 感情に左右されるし、過去は自分の価値観に囚われていました。 完璧な人は存在しない。けど、尊敬出来たり素晴らしい人はたくさんいます。 完... 続きをみる

エプロンを買った！

エプロンを買いました。 料理教室には必ず必要なためです。 エプロンって小学校の時の図工？で作って以来ですねー。 なんだかドキドキします。 無印良品に売ってる紺のデニムの無地にしました。 シンプルでいいなと思っています。 タイプは楽そうな肩掛け？にしたんだけど良かったのかな？