ソイプロテインのムラゴンブログ

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ショックな値上げ

今日もナナが一緒に寝てくれた。一緒に起きて、餌をあげて、一食置き換えのソイプロテイン飲んだ。全然痩せない(笑)。支度して、洗濯物、実家に持って行って、運動して、洗濯物干した。午前中にお客様が事務所に来て、打ち合わせの予定だったけど、これなくなったから、電話で少し打ち合わせして、あとは、月曜日に打ち合... 続きをみる
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うさぎ usaginekoのブログ 2023/04/14 23:54
9/29 ソイプロテイン

食事朝：おにぎり+プロテイン昼：サラダ+サラダチキン+おにぎりおやつ：プロテインバー夜：サラダ+サラダチキンおやつのプロテインバーはこちらトップバリュー！お安いので買ってみました。味は・・・味のしないもそっとしたカロリーメイトですw（何か中にカリッとしたのは入ってますが）まぁ美味... 続きをみる
nenepapa パパの筋トレ記録 2022/09/29 22:19
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