久々にテニスボールで、ゴリゴリが復活した。
起きたら9時!びっくりしたなぁ。 目覚ましをかけ忘れたみたい。前日は遅番からの早番で5時間半しか寝てなかったとはいえ、11時半には寝たのに。 途中2回トイレに起きたけど、こんなに寝られる自分に驚いた。疲れてたのかな。環境も変わったし。 朝の宮古島配信を見逃しがっかりしたけど、こんなに寝られて大満足だ... 続きをみる
起きたら9時!びっくりしたなぁ。 目覚ましをかけ忘れたみたい。前日は遅番からの早番で5時間半しか寝てなかったとはいえ、11時半には寝たのに。 途中2回トイレに起きたけど、こんなに寝られる自分に驚いた。疲れてたのかな。環境も変わったし。 朝の宮古島配信を見逃しがっかりしたけど、こんなに寝られて大満足だ... 続きをみる
きのう整形リハビリで、マッサージにテニスボールをすすめられた。 先生にソラさんは使いでがあるよ〜と言われた(笑)。そう全身ガタガタで痛いからね。手も痛いので、手でマッサージするとますます痛くなる。そこでテニスボールが大活躍。実際やってみると、あらいい具合。気持ちいいわぁ。 前から言われてたけど、ゴル... 続きをみる
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