本日の朝食 ・ヨーグルト、フルグラ ・温サラダ ・ウインナー ・オレンジ ・漢方茶 初めて、このフルグラ買ってみました。 好きなイチゴ🍓の香り味、変わり映えとしては良かったです😊 昨日夜NHKのガッテンを何気なく見ていました(いつもは見てない) この状況のストレスや不安を撃退! ハッピーホルモン... 続きをみる
ハッピーホルモンのムラゴンブログ
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朝風呂で鼻唄♪ 鼻唄って上手いも下手も ないからいいんだよね~ マインドコーチ藤川です 免疫力を上げる簡単な方法 それは 笑うこと! 朝陽を浴びること! セロトニン!! (happyホルモン)増やして 自分をたくさん喜ばせて 運気も上げちゃおう♥️ 私は変わらず 今日もたくさん笑う😊
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