フィリピンの朝ごはん
おはようございます。 フィリピンでは、朝食にパンを食べる こともありますが、フィリピン人は、 ご飯が好きなので、ご飯とおかずの 朝食も多いです。 フィリピンのおかずをご紹介します。 フィリピンの庶民の魚ティラピアです。 焼く、煮る、素揚げ、いろいろと調理 されます。 ティラピアの素揚げです。 骨が多... 続きをみる
おはようございます。 フィリピンでは、朝食にパンを食べる こともありますが、フィリピン人は、 ご飯が好きなので、ご飯とおかずの 朝食も多いです。 フィリピンのおかずをご紹介します。 フィリピンの庶民の魚ティラピアです。 焼く、煮る、素揚げ、いろいろと調理 されます。 ティラピアの素揚げです。 骨が多... 続きをみる
お盆前に配送の協議をした。残業14時間の末に、1日の休みを得た話。
アメシ飼い主の元へ
元バリキャリ、56歳からパートの仕事探しを始めた②
ちゃんと 見てるつもりで、本当は 全然見えてなかったこと
「いつかやりたい」を「今、小さく始める」。40代から始める、やりたいことを叶える3ステップ
元バリキャリ、56歳からパートの仕事探しを始めた①
介護で再び目指すことになった開脚
室内から室外へ
お犬様ファーストな我が家の晩ごはん
当たり前にあった 景色が、いつの間にか なくなっている
満員電車でまさかの出会い。「人生が整うノート」をいただきました
【書評】「ユニークな行動を取れる人がいつも考えていること」AI時代を生き抜く“個性の作り方”
ほっこり朝ごはんと、今朝の体組成計の結果、そして草餅風?おやつ。
昼食をナッツ+ドライフルーツに変えたら、午後の仕事がラクになった。51歳配送ドライバーの実感。
賃貸更新料が変わる?来年2月更新の私が気になった「住居費」の話
CBC賞 2026
レパードステークス 2026
2026 レパードS(予想と買い目)
本日(8/9)の午後の狙い目です!
8/9 ガールズケイリン予想は当日午前中の更新になります。がんばります(しーん)。
8/9 本日の勝負レース(新潟4R)
本日(8/9)の午前中の狙い目です!
レパードステークス2026予想|最終結論・全頭診断・データからの買い方
白毛馬最新情報&本日の重賞(8月8日号) #スノーウィスパー #カルパ #ゴージャス #シュネーグロッケン #ジャジャミン #スノーエルヴァ #スーホ
CBC賞・レパードSの予想の巻
【佐賀競馬】2026年8月9日の全レース予想
【盛岡競馬】2026年8月9日の全レース予想
【金沢競馬】2026年8月9日の全レース予想
【札幌競馬】2026年8月9日の全レース予想
【中京競馬】2026年8月9日の全レース予想