朝ご飯のムラゴンブログ

特番、TV、疲れるー

昨日は出川哲朗の充電させてもらっていいですかを観ていたけど途中で疲れてしまった、布団に入ってラジオを聞いていたら佐藤二朗のオヤジの時間が、あっっ、正月あけだけどあったのねと嬉しくなったわゲストは3人、大久保ノブオ、ヒロシ、堀田秀吾さんの3人、猫ねたで盛り上がって面白かったわー、皆、拾ったり、保護猫を... 続きをみる

イクラ〜昆布巻き

昨日の、雑煮の残りの汁と実家からの昆布巻き🤭自分では作らないから有難い❗️ イクラと豚の角煮は自分で作ったけど、今回はこれが一番うまく作れたかも…自己満足… ごちそうさまでした♪ 朝からガッツリ食べました👌 さて、これからお仕事へ💦💦

今日と明日の2日、祭りだ

冬コミ、始まっているかなと思ってXを見ていたら配置とかの写真がUPされていた、紅茶、スコーンの本が出ていないかなと思ってチェックしているのよ。 美味しい肉の本、石鹸屋でバイトした話とか、コミケってやっぱり、面白そうな本が出てるなあ。 マックでホットケーキをと思ったけど人、多いかな。 今日は相棒の続き... 続きをみる

朝カレー

外は、☔️雨が降っている… 雨って嫌い〜必要なものだけど、 気分が⤵️ってしまう💦 朝カレー 昨日の晩御飯…一応クリスマスだからスーパーのチキン…まあまあ👌 昨日作ったカレーライス ごちそうさまでした😋

地味～な休日家ご飯と今日の豪華ランチ

寒い寒い週末でした 土曜日は雨風強く めちゃ寒い 嵐のような天気に出かける気も起きず 美容室の予約もキャンセルしてしまった そんな日の朝は 雑炊 昼ご飯は美容室帰りにタコ焼きでもと思っていたけど キャンセルしたので 代わりに似たような感じで(^^; お好み焼き 冷凍庫から発掘のヤリイカたっぷりで 旦... 続きをみる

夜になると気分がダウンするけど、朝は

月末は旦那が帰ってくるので部屋の整理、掃除しなければいけないけど、直前でないと疲れるので今週はゆっくり、だらだら、甘々過ごすことにしたぜ。 夜になると気分がずとんと落ちてしまうけど、朝になって窓を見ると「ああ、朝だ、起きなきゃと思ってしまうのよね」最近は二度寝ができないというか、体が起きなきゃと思っ... 続きをみる

寒いけど、朝からしっかり食べる

朝ご飯は鶏ガラの粉末スープで焼きそばを作ったよ、起きたとき寒くて布団から出たくないと思ったけど、いや、猫じゃないんだから、人間としてどうよと思いながらコミケカタログのサークルチェック、好きなサークルさんは来てないわ、年齢もだけど体調、介護、色々とあるだろうし、マンレポを読んでいたらコピー本のレポが。... 続きをみる

家族旅行2日目の食事、いや～～よく食べたね～満足＾＾

雨 気温 10℃ 朝から、屋根に打ちつけるような音を立てて、激しい雨が降っています。 付録のように、がなり立てる雷さん。 それでも私の頭の中、モアモア・・・眠たい。 朝ご飯は、昨夜の赤から鍋にご飯と卵を入れて、雑炊に。 もうね、旅行で休みを取ったので、あーちゃんが帰ってきたのは23時過ぎ。 ひーちゃ... 続きをみる

おしゃれで美味しいお米・お土産もらった

お米がない～～ ネットスーパー頼まなきゃ！と思っているとこに ふるさと納税の無洗米が到着!(^^)!ナイス！ 見て見て～～ なんてオサレな米袋 佐賀の大塚商店さんだったかな？ きっと店主さんがお若いのね すてき♡ 早速、炊いてみた 美味しい～～ めっちゃ美味しい(^.^) これは大当たりだわ 普通に... 続きをみる

可愛くなるはずが・ブログで蘇る記憶

週末はカレー👌というパターンが多い我が家です お肉屋さんで買った牛肉が残っていたので 今回はビーフカレー ダンナのリハ弁当用林檎を 可愛くする練習に パンダ🐼 ・・・ ・・・ ｱﾚ? なんか変 娘にlineで写真を送ったら 「骸骨？」 パンダよ～～と返信したら 「耳ないやん笑笑」 そこか！！ 冷... 続きをみる

爽やかな朝・一か月継続!(^^)!

気温13度 晴れ 爽やかな朝です お濠の木々も なんとなく秋色 さてさて 頑張っています ストレッチと息切れダンス('Д') 何と！！ 気が付けば一か月続いているではありませんか ひゃ～～ 私にしては凄いことです 推しがいるとこんなに頑張れるものなのね😜 とはいえ体重がぐっと減ったわけもなく… た... 続きをみる

今日は色々と

昨日、洗濯を済ませたけど天気がビミョーで一日では乾ききらないと思ってしまったのよ、今日はトイレットペーパーが、買いに行かねばならない、キャットフードも少し足りないから、なるべくなら用事は午前中にすませたいなと思うけど、銀行に連絡、午後も忙しくなりそうだわ。 ご飯をしっかり食べておかないと、ここ数日、... 続きをみる

朝うどん・おでん完成

ググっと冷えた朝はかき揚げうどん 自家製冷食のかき揚げで 簡単朝ごはんです 冷蔵庫で一晩寝かせた牛すじ こんなに脂がっ( ;∀;) 取って取って取りまくり・・ 薄味で煮こむ 朝脂を取って少し煮て 夕方からまたまた煮込む 煮込んでる間に 大根下茹で コンニャク下茹で 揚げ物油抜きして 土曜日やっと完成... 続きをみる

準備・おでんとリハ弁当用果物

いやぁ冷えてきましたねっ 福岡も朝晩はヒンヤリですよ(^.^) となると､アレですね お で ん 昨夜準備に取り掛かりました 生の牛すじを買ってきて 鍋に水とお酒を入れ切ったすじを入れ 煮こぼすこと3回 あくが出なくなったら 圧力なべで15分加圧 ボウルに移し冷蔵庫へ この浮いてる油が白く固まったら... 続きをみる

日暮れが早くなった・具沢山味噌汁

仕事帰りのバス停。何だか暗いわ ついこの間まで日陰を探して 日傘をさして帰っていたのに 日が落ちるとぐっと冷える もすぐここにはクリスマスイルミが登場するはず え？クリスマス？年末？ やめてーーーー😲 ダンナのリハは月水金 リハの日は少し早起きして少な目ご飯の朝食 リハ休みの火木はご飯食べない で... 続きをみる

三連休だ・ネギ保存法

3連休初日の朝6時 休みになると早起きしてしまう私( ;∀;) 旦那は爆睡中なので 静かにコーヒーと黒糖time 最近この波照間島の黒糖がお気に入り❤️ 朝ご飯は 使い切りたい野菜やキノコ、冷凍ご飯で雑炊 干しエビトッピング(^.^) 休日は朝ごはんパスのダンナも 雑炊なら食べる 先日 野菜を55度... 続きをみる

雨がやんで、ほっとした

昨日は雨で警報、川が氾濫するするかもしれないというニュースに大丈夫かなと内心、不安だったけど、途中かすら少しずつ、雨の勢いもゆるく、弱くなってきて、今朝は晴れ、少しほっとしたので洗濯しよう、枕も干そうと思ったわ。 昨日から解凍していた手羽先（二キロ）の下ごしらえ、焼いて、タレに漬け込もうか、塩コショ... 続きをみる

午後から雨だと思っていたのに

朝起きて窓の外を見たら、なんだか怪しいなと思ってパソコンを立ち上げて天気予報を確認したら九時から降りそうな、激しくはないけど昼になったら本格的に降りそうだ、うーん、間に合いそうならライフログ用のノートを買いに行こうと思ったけどあきらめたほうがいいかもしれない。 朝マックに行って、マフィンと熱い珈琲を... 続きをみる

歯医者と朝ごはんと美味しいお惣菜

土曜日は歯医者さん 三か月に一度の総点検日 結果、新たな虫歯なし👌 歯茎の状態、良好👌 歯磨き合格、👌😊 あぁ早く今の歯医者さんに出会っていれば いや自分の意識がちゃんとしていれば もっと綺麗な歯が残ったのにと 悔やまれるけど悔やんでもしょうがないので 頑張って歯磨きして現状維持だ 涼しい朝... 続きをみる

午後から雨、今晴れているんだけどね

午前中は晴れてるけど午後から雨、プリンターのインク買いに行きたいと思ったけど、それだけの為に行くのは、ちょっと、選挙は期日前投票ですませたから今日は外出はどうしよう、アミーゴで猫砂打でも買っておこうかなと思ってしまったわ。 今日の朝ご飯は塩焼きそば、ソース味が脂っこい、重いなと思ってしまってあらびき... 続きをみる

『なんてことないよい一日』👨🙎‍♀️

おはようございます 遊びにきていただき ありがとうございます ♡ ╰(*´︶`*)╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 日曜日 👨夫も私もお休み❗️ 早く👀が覚める🤣 前日の朝 折角の新米..... 上手に炊けず...... 👨夕飯いらない

連休あれこれ・芋も食べたよ

12日土曜日はダンナ・歯医者の定期健診 雨降ったらやだなと思ってたけど晴れてよかった 今週は息子が長野に行って不在なので歩きで・・ 真夏と違いそんなに暑くもなく ゆっくり車いすを押して10分ちょい 検査の結果、すぐ治療の必要な虫歯はなし ただやはり利き手が麻痺して左で磨いているせいで 磨き方が不十分... 続きをみる

金木犀はもう少し・一人朝ごはん

今朝は18度 ぐっと冷えてきた感じの福岡です 秋の楽しみの一つが 金木犀 通勤途中の大濠公園に 大きな木が数本 そのうちの1本を今朝チェック うーーーんもう少しだね でもちゃんと蕾がついてる(*^-^*) 楽しみ♪ 最近、食欲減退気味のダンナ 胃腸の調子が悪いとかで しばらくご飯はパス みそ汁は要る... 続きをみる

週末・ｲﾛｲﾛ忘れすぎて大丈夫か私

予定なしの週末(と思いこんでた) ゆっくり寝て 一人のんびり朝食 ご飯(レンチン中) 味噌汁(法蓮草・エノキ・南関揚げ・大根・豆腐・白舞茸・小葱) 大根納豆 目玉焼き 大葉漬け ししゃも ダンナはリハのない日は朝食は超軽く 味噌汁にお茶、果物、栄養ゼリー そして10時のおやつ 妹からもらった北海道旅... 続きをみる

寝坊じゃ、ない

起きた瞬間、はっっ、今日はゴミの日だわと時計を見たら七時、びっくり。 猫トイレの掃除して、ゴミをまとめて急いで出しに行ったけど、夜のうちに雨が降ったのね、今日は口座に入金、買い物したいけど、雨がいつ降るかわからないから用事は急いですませなれば駄目だわ。 久しぶりに朝マックでソーセージマフィンのコンビ... 続きをみる

朝から雨、午後から激しく降るみたいだし

今日はオバロ第三段の特典だけど、諦めたわ、雨がやみそうにないから、特典は第一弾の上だけケットできたし、挿絵はついているし、これだけでもいいかと思わなければ。 天気がよくないので、今日はお籠りにしよう、マックで朝ご飯と思ったけど、今、現金千円札1枚と硬貨数枚、郵便局に行くのも雨だと大変なのよ。 諦めて... 続きをみる

うどんの季節いや運動の季節・彼岸花

今朝の気温は18度 さてさて、うどんですね 自家製ごぼ天うどん (もちろん、やわ麺） 久しぶりで大変おいしゅうございました(^.^) ごぼう天は綺麗に洗った皮ごとゴボウを 適当な長さで丸ごと圧力なべで5分ほど蒸し 冷めたら厚めに斜めスライスして 天ぷらにしています (そしてもちろん冷凍保存です) な... 続きをみる

ココロ秋晴れ・雨の路地裏もイイ

すっかり体調の良くなった週明け 空も綺麗な秋空 私の心も・・・(#^.^#) 先日、診断報告書をPTさんに提出 リハに行く旦那に預けた 公的書類を渡すと受取書をいただく 帰ってきたダンナから封書を受け取った時も あ、受取書ねと思っていたら・・・ もう一枚入ってる ん？と思い見てみると なんと！件のP... 続きをみる

体調不良・復活・来年の手帳(ノート?)

木曜日夕方 ダルくてどうしようも無い 夜、やはり発熱37.8℃ ロキソニン服用 金曜日は熱は下がったものの倦怠感が半端なく 午前中で早退 帰りに区役所でダンナ関係の申請を済ませ(午後2時) その足でかかりつけの内科へ 検温すると37℃ 喉が赤くなっていると言われる お薬処方 買い物して帰ろうかと思っ... 続きをみる

何だかな～～～モヤモヤしてるよ、変だわ ☆晩ご飯☆

晴れ 気温29℃ 見事！ 日本晴れ！ 爽やかな朝です。 気持は良いけど、日焼けしそうな陽射しだわ～～～ 晩ご飯 トンテキ、野菜添え 豚汁 この他、常備菜・漬物もいつもあります。 豚汁を作ったけど、お椀によそっていた娘がビックリ。 「ばあば、大根が切ってなくて大きいまま入ってるよ」 「・・・・・」 大... 続きをみる

腹巻きを出したわ

起きたら7時半でびっくり、もしかして自分は疲れてた、遅くまで本を読んでいた、んーっ時間がもったいなくて風呂にも入らずエッセイを読んでたからね。 朝、少しというか肌寒い、これはお腹にも良くないと思って腹巻きを出したよ、もう少ししたら使い捨てのホッカイロかも必要になるかもしれない。 マックでホットケーキ... 続きをみる

病院ハシゴ・頑張った

今朝の空 NHK福岡横 雲の感じは秋なのに 朝から30℃超え(^^;) 木曜日はダンナと2人で病院2件 最初は脳神経内科 まずはタクシーをアプリで呼んで ヨロヨロと乗り込み病院へ 着いたら すぐに担当職員さん2人が駆けつけて 1人が車椅子を持ってきてくれ もう1人がダンナの介助をしてくれる この病院... 続きをみる

朝、カレー

朝ご飯、カレー、前日の夜から鶏肉は生姜と酒に漬け込んで、野菜は切って冷凍していたのですぐにできるけど、鍋で大量に作ると余ったのを冷凍したりなければ大変。 だからフライパンで1杯分のカレーを作ったのはいいけど、カレー粉が、少し前に出た新発売のものを使ってみたけど、なんだかパンチがないというか。 普段ジ... 続きをみる

今日は午後から雨

朝マックに行こうかと思ったけど、豚肉、ピーマンが古くならないうちにと思って焼きそばにした、朝から少しヘビーかなと思ったけど今日は午後から雨が降るみたいだし、今日は洗濯もしたいので、ガッツリ食べても大丈夫かなと思ったわ。

朝ご飯は家で

朝マックに行こうと思ったけど、日曜日だから人が多いのではと思って昨日の残りのスコーンを食べたわ、いつもより、少し多めの粉で作ったので、ジャンボサイズだから一つで十分、お腹が満たされるのよ。 ここ最近小麦粉欲というか、熱が沸々しているのだ。 昨日、値下げしていたモッツアレラを買ったので朝ご飯を食べた後... 続きをみる

今朝まで全く気づかなかった(⁠☉⁠｡⁠☉⁠)⁠!

暑い時期は 納豆食べる日が少なくなりますが お盆過ぎた頃からまたほぼ毎日食べてます😊 いつもおかめ納豆なんだけど 今回久しぶりに梅味のタレがついてる 納豆を選んだ☝️ そこで今朝気付いた👀 納豆のタレの話✋ 押し出すって両手の親指のイラストがある👀 ずっと目にはいってなかった😨 前回もその前... 続きをみる

朝ご飯、ピザ

台風に備えて図書館の本とか返却しておいたほうがいいかな、猫砂のストックも買っておいたほうがいいかなと思ったり、悩むところだわ。 台風が予定より遅く上陸するというのが、まさに予定が未定というやつなのよね。 川や池が反乱したらと考えたら不安だけど、先のことを考えても仕方ないから、楽しいことも少し考えよう... 続きをみる

お米売場が！・ダンナから悲しい情報GET

久しぶりに24℃の朝 爽やか～～ こんな日は元気だそうと朝カレー 金曜の夜、野菜室整理の為カレー作った私グッジョブ！ 土曜は食材買い出しだ と、張り切ってスーパー3軒はしご キューピーちゃん発見！ 子供たちと記念写真撮る企画だけど 小さい子が泣いていやがる笑 店内に響く子供たちの泣き声 ひとりぼっち... 続きをみる

TVとパソコンで台風をチェックだ

昨日仕込んでいた生地で今朝はピザを焼いたわ、モッツアレラとトマトケチャップだけのシンプルなピザ、久しぶりに食べると、凄く美味しい、ぺろりと食べてしまったわ。 台風が気になるからチェックしているからテレビ、ネットのニュースを見ているんだけどのろのろとした動きで、本州を通過するときは凄く大きくなりそうだ... 続きをみる

眠い眠い🥱

今日から3日間、資格取るための座学&実技試験の息子です。 フツーに行けば車で30分程の距離なのに、とにかく朝晩は混む混む🚗🚙🚙🚗 8時集合。間に合わないと困るので、今朝は5時起きで朝食の準備🍚 6時半過ぎに出れば到着出来るかなと送り出しました。 息子は「朝はオカズは要らない。TKGで良いよ... 続きをみる

⛈️『季節の移ろい』＆『よく食べる』🍚🤣

こんにちは 遊びに来ていただき ありがとうございます ♡ ╰⁠(⁠*⁠´⁠︶⁠`⁠*⁠)⁠╯ ♡ 🍀 🍀 🍀 昨晩 ⚡️🌩️⚡️⛈️⚡️🌩️ 止んだあと 🐕と散歩に出たら 🐾🐾👣 風がヒンヤリ 秋の虫の音色

朝ご飯を食べて

朝から台風だけでなく暑さも気になるわ、昨日はあまりの暑さで立ち眩みとか、大変だったから設定温度を変更、麦茶を冷たくして飲んでいたら猫たちも布団の上の冷感シーツの上で伸びまくり、気をつけないといけないと思ったわ。 今日の朝ご飯は焼きそば、カット野菜と冷蔵庫に余ってたピーマン、豚肉を足して具だくさんにし... 続きをみる

暑いけど午後から雷、雨、予想がつかないわ

燃えないゴミを出して汗だくになったけど、少しでもゴミを少なくしておきたい。 体がしゃかりきと朝、動くうちに色々としておきたいと持ったのよね。 昨日の残りの餃子を、朝食はしっかりと食べておかないと行けないと思ったわ。 夜中に何度か目が覚めたけど、汗だく、いや、びっしょりで驚いたわ。 夜はついだらだらし... 続きをみる

ダンナ歯医者一区切り・久しぶりに白麻婆

土曜日 旦那の歯の治療日 歯医者さんはウチから歩いてすぐ 車椅子押しても15分くらい 近くて助かってますが この炎天下(T_T)その15分がツラい 何しろ両手がふさがっているので日傘が差せない かといってタクシー呼ぶほどの距離じゃない でもねぇ歯の治療は大事だから頑張って 毎週通いました 今回虫歯の... 続きをみる

朝マック、ホットケーキ

朝マックでホットケーキを食べてきた、飲み物はホットコーヒーのブラックで、やはりホットの方が体調はいいかなと思ったわ。 昨日は久しぶりに小説をUPしたけど、一太郎だとなんだか面倒、この言い回しは大丈夫だろうと思っていてもチェックが入って線とか入るし、チェック画面が少し見づらいなあと思ってしまったわ。 ... 続きをみる

暑くても歯医者と眼科は行った・買い物は無理

週末、暑すぎて何も出来ねぇ お寺さんへのお供えもの買いに行けなかった 皮膚科行けなかった 美容室も行けなかった～(予約取れず) 天神でイロイロ買い物なんて・・・無理 ダンナの歯の治療には行った 10時半という暑くなる時間だったので 息子に車で送迎お願いした～ 助かった～(^^) 今回も水にむせながら... 続きをみる

三連休・特記事項無しの幸せ

土曜日、さあ病院巡りだ 朝イチでかかりつけの内科へ 特に問題なし 血圧も安定の120/90ホッ 用心の為の胃薬 保湿用のスプレーとクリーム 便秘薬 肩こりが酷いのでアンメルツ的なモノ 等々出して頂き終了 帰り道、お肉屋さんにより 売出しの牛肉、豚バラ、鶏モモ コロッケとメンチカツ(揚げたて)を購入 ... 続きをみる

夫からの感謝の言葉。

本日付けで夫は早期退職をします。 先月で62歳になりました。 朝から。 長い間、早く起きて朝ごはんを作ってくれてありがとう！と言いました。 そして。 欠かすことなく毎日、お弁当を持たせてくれてありがとう！と言いました。 駅に送って行ったときは。 暑い日も寒い日も雨の日も…ずっと駅まで送り迎えをしてく... 続きをみる

何故か時間に追われる・近況ｲﾛｲﾛ

暑いですねぇ 大濠公園の向日葵もどんどん咲き始めました 梅雨なのに青空 そして異常な暑さ 今のところ頑張ってウォーキング通勤継続中ですが (林檎の時計さんに励まされながら・・）(^^;) 会社に着いたときにはめっちゃ汗だく いつまで続くかな・・・ そうそう 現金支給の通勤手当を 新紙幣で頂きました ... 続きをみる

右手首負傷からゆっくり復活

先々週、車椅子を押していて 道の段差を乗り越えるとき 右手をひねってしまい 湿布&固定生活 利き手だけに不便(^^;) PCも必要最小限にと言われ 仕事でもほぼ左だけで打つから はかどらないったらありゃしない 昨日くらいからやっと 多少動かしても平気になり 固定は外れましたが 油断するとｲﾃﾃﾃﾃ ... 続きをみる

昨日、漬けてみた

大根と茄子の糠漬け、少し塩味がきついかなと思ったけど、一回目だから、こんなものかなと思ったわ。

インド出張三日目（06月18日）

今日はインド出張の三日目です。インド側の相手機関と打ち合わせをしました結果、概ね順調に業務は進捗しました。明日も相手機関との協議を行ってさらに詰めていく必要がありますが、一安心といったところです。 ブログには朝ご飯、昼ご飯、レッドサンダー、サンダルウッド、ジャックフルーツを掲載します。 朝ご飯 イン... 続きをみる

朝の六時からご飯を食べて

今日は不要なものを処分するので寝坊はしてられないわ。 衣装ケース、猫トイレは外に運び出したのでまずはどうやって処分、切断とかしようかなと考えているのよ。 朝から鯖味噌を作って、納豆ごはん、麦茶も水分補給、昨日だけでも救急車のサイレンが気になったのよね。 パトカーも走っていたし、熱中症で倒れたのかなと... 続きをみる

ばら寿司を作ったわ

昨日、ご飯とばら寿司の本を混ぜて置いて一晩、冷蔵庫で放置、味もこなれたかなという感じだわ。 でも、ばら寿司の素だけではちょっと物足りないので、高野豆腐、紅生姜、錦糸卵ともみのりも足したわ。 食べて残り少なくなったらカニカマとかもせば良いかなと思っているのよ。

昨日の夕方、連絡が

留守電にケースワーカーから連絡が入っていたので、今日、電話をかけなければ。 今後のことを相談したいということだけど、転院先が決まったのか、それともリハビリの様子の経過を聞かされるのかと思ったけど、今週からだからまだ2日仕方っていないし。 ただ、電話をかけるタイミングって迷うのよ。 朝、早いと、これか... 続きをみる

いつもの朝ご飯・目玉焼きピカリ(^^)

毎日同じような朝ご飯 この日は 雑穀ご飯・味噌汁 焼き鮭 おひたし 卵焼き 鮭も卵焼きもひとつを半分こ(^^;) そして昨日の朝ご飯 目玉焼きが綺麗に焼けた～～ 何でもないことだけど 嬉しい～～～ 雑穀ご飯・味噌汁 ピカピカ目玉焼き・下にサラダ菜 キャベツと胡瓜の浅漬け・海苔の佃煮 ずっと朝ご飯習慣... 続きをみる

ポテトサラダ、朝から作ったよ

2週間後のことを考えると、なんだか気分がアップダウンしてしまうのよ。 病院、市外ということになったら先がどうなるか見えてこないのもあると思うのよ。 深く考えても仕方ないけど、最近、左手、足が痺れて変な病気、脳梗塞とかの前触れではと思ったり、人生後半、色々と悩みもてでくるなあと思ったわ。 今日は朝から... 続きをみる

カラフル人参サラダ・ひと休み

土曜日は午前中 皮膚科へ(私) 痒みの治療は終了ホッ でも前から気になっていた 土踏まずのカサカサ まさか水・・ 検査してもらったら水・・ではなく汗疱でした(^^;) お薬もらって 近くの店でワイン買って帰宅 お昼ご飯に私はカレーうどん ダンナはソーセージパンを食べ 午後2時から歯医者さん(ダンナ)... 続きをみる

一週間があっというまだ

今週中に内科に行こうと思ったけど、予定が直前になって色々とつまって来たわ。 今日は注文した米が届く予定、残り少なくなっているので急いで注文、今日、届く予定なので明日の歯医者の予定は変更しなくてよかったわ。 明日は午後一杯、メンテナンス設備でネットがお休みなので、その前に小説、更新UPできればいいけど... 続きをみる

しっかりと朝から食べた

目が冷めたら洗濯して、ご飯の支度。 ポテトサラダを作って、ご飯を炊いて、ちょっと食べすぎたわ。 昨日はごみをまとめて、ちょっとやりすぎというか、疲れたわ。 本屋、文具、色々と予定を考えていたけど、朝から眠いわ。

病院に行こうかと

今日はゴミの日なので早起きして4袋、カートでひぃ～ひぃ～言いながら運んだわ。 寝間着を返しに行こうと思うんだけど天気がビミョーだ、でも週末は忙しくなる、本屋に行きたいし、映画もちょっと気になるのがあるのよね。 とにかく朝ご飯をしっかり食べようと鮭のアラを焼いたわ。

よろよろと退院・ゆっくり行こう

退院しました 朝9時半病院着 支払いを済ませ 病棟へ 看護師さんから退院後2週間分の飲み薬 退院後の注意を受け リハ施設の所長さんに渡すサマリーを預り 大荷物（これは看護師さんがタクシーまで運んでくれた）を抱え ダンナとタクシーで帰宅 病院でのリハビリでは調子いいと言われていたのに 久しぶりの外に緊... 続きをみる

朝ご飯、ピザ

昨日は病院から手術開始、後の連絡はなかった、忘れられているのか、忙してのか、でもトラブルがあれば連絡があるだろうか等、気にしないことにした。 マイナスなことを考えると、自分のモチベーション、気持ちも暗くなるからね。 昨日、仕込んでおいた生地で朝ご飯はピザにしたよ。 朝起きたら、寒くてびっくりしたわ、... 続きをみる

土曜日・1人ご飯たち

土曜日の朝 少し冷えたので団子汁 冷蔵庫の残り野菜たちを刻んで加えかさ増し 朝食後は洗濯 掃除などいつものルーティン 9時過ぎたらかかりつけ医に 月一のお薬もらいに行く 患者さんが少なかったので 先生とApple Watchの心電図の話 先生も興味津々(^^;) 美味しいお肉屋さんへ寄り 牛・鶏・豚... 続きをみる

朝ご飯、焼き飯だ

食事はしっかりと、たべなければいないと思って冷凍していた、ご飯で焼き飯を作ったわ。 玉ねぎ、青ネギ、カニカマと卵を入れて具沢山にしたわ。 たくさん作って、半分は昼ご飯にしたわ。 味噌汁が欲しかったけど、これは昼か夜にしよう。 昨日は転院で丸一日、下着とか持っていこうと思うけど、手術の後は紙おむつだけ... 続きをみる

下手くそな自己流編み物・・・/我が家のクレマチスが満開 ☆晩ご飯☆

雨のち曇 気温20℃ 雲は厚いし、たぶん回復は午後過ぎでしょう。 花にお水をやらなくてもいいから、楽ちん。 ちょっと寒いけど、半袖で充分です。 晩ご飯 鶏ムネ味噌だれ焼き 冷や奴 ジャガイモのお味噌汁 味噌の味が強かったかな・・・もう少し甘い方が良かったね。 久し振りに、私一人で作った晩ご飯です。 ... 続きをみる

買ってしまった(^^)・がんばろ

迷って迷って あきらめきれないので 買っちゃいました 1人で過ごす連休後半は 林檎の時計と格闘予定 YouTubeみながらセットアップ 楽しくて難しい おばちゃんにはなかなか・・・ でもがんばるぞ ランチはフードコートのカレースパ風 コーンとグリンピースのバター炒めを足して バージョンアップ(カロリ... 続きをみる

朝ご飯、肉だよ

ネットで見つけて気になっていたレシピ、肉が食べたいけど最近は物価高、高い肉を焼いて食べれば美味しいのはわかっているのよ。 でも安いものを美味しく食べたいっていうのは願望よ。 で、朝から焼いてみました。 単純に肉の塊が焼いて食べたいときにはいいと思ったわ。 ハンバーグだと玉ねぎみじん切りにして捏ねたり... 続きをみる

溝掃除して、ご飯を炊いて、小説、UPするぞ

昨夜は、やっと続きを書こうと思ってポメラで、展開に迷って、ここ数日、グダグダとしていたのよね、でも、やっと納得いく展開になったわ。 今日は晴れているので洗濯、でも外干しはカメムシが気になるのよ。 あと休み明けはシラミ、いやツツガムシとか気を付けてなんてTVで言ってるとすごく気になるわ。 朝ご飯しっか... 続きをみる

幼稚園給食・初めてスマホから

スマホからの投稿は初めてなので変になったらすんまそん 今朝の超地味ご飯🍚 ご飯に味噌汁 （しりしり器で削った大根、南関揚げ、ワカメ） しりしり入りの卵焼き シラス しりしり完食 今日は朝から皮膚科へ 少しずつよくなってます(^ ^) 歩いてお値段以上のお店へ ネットで狙っていたコタツテーブル （私... 続きをみる

買ってきた野菜で色々･少しずつ復調

道の駅で買ってきたお野菜色々 一番気に入ったプチぷよトマト 軽く塩を振って そのままﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ ゆで筍でおみそ汁 南関揚げと一緒に煮ています 南関揚げとの相性が最高！ サラダとベーコンエピでひと休み(^^) しりしり器というのを買ってみました 早速人参しりしりを あっという間に1本 切れ方が... 続きをみる

痒みとの戦いは続くよ(T_T)・いよいよ退院

皮膚科での血液検査では異常はなかったものの 痒みが取れたわけでもなく 原因は何なのさっ！と当たり散らしたい今日この頃 ほんっと痒いって我慢ならん 今は朝から抗アレルギー薬を飲み 1日2回ぬるめのシャワーを浴び 全身にお薬塗り塗り 掻かないように気をつけて (寝てるとき掻いてるけど）(>_<) 明日、... 続きをみる

無理難題娘

本日は、登板予定日です。 晩の8時過ぎに、お気に入りのAちゃんの店に、行く予定をしております。 朝10時くらいに、Aちゃんが朝ごはんを料理しているビデオを送って来ます。 なんか沢山の卵を料理する様です。 体調は、どうですか？ 大丈夫ですよ、とAちゃん。 朝3時まで、働いていますので、体調は心配です。... 続きをみる

大正製薬内臓脂肪減少薬「アライ」評判が気になります ☆朝ごはん☆

晴れのち雨 気温26℃ 桜は、すっかり散ってしまいました。 道路は、花びら模様～～～ 天気はどうかなぁ～ 雨が降ってくるかも知れない。 よく分らない空の色。 晩ご飯は、写真を撮るのを忘れました。 豚肉の焼き肉です。 野菜（キャベツ、玉ねぎ、人参、ピーマン）を焼き、焼き肉のたれで 頂きました。 野菜が... 続きをみる

晴れているうちに

今日は毛布を洗って、乾かなければ2日ぐらい、外で干しっぱなしも仕方ないかなと思っているのよ。 コインランドリーまで行くのは大変だしね。 昨日、掃除したばかりなのに昨夜の風のせいで玄関周りや溝に枯れ葉が、またたくさん落ちていたので掃除よ。 膝ががくがくだけど、無理せず、少しずつやればいいのよ。 朝マッ... 続きをみる

朝から煮込み、豚モツで

閉塞になると色々と体調も変わってくるんだなあと実感したわ。 それを踏まえても食事はきちんとてとらなければと思って、朝から豚持ちの煮込みを作ったわ、大根、人参、ネギは切って冷凍しているので、豚モツと煮込めばあっというまにできるのよ。 朝から煮込みって思うけど、温かいものを食べないと体調がよくならないの... 続きをみる

桜は散っても綺麗・かゆみと戦う

金曜日、朝は少し曇っていたけれど 週末に向けてグングン天気がよくなるみたい(^^) 昨日は届いたスチームクリーナーで 早速ソファーと毛布をシューーーシューーーーしました (そして今朝は右手が筋肉痛、結構重い＆ボタンが固い） 心なしか今朝はスッキリ でもまだ痒い ひたすらシャワーと塗り薬です 超地味な... 続きをみる

週末あれこれ

土曜日に皮膚科に行く予定を繰り上げ 金曜日の仕事帰りに。 これで土曜は少しゆっくり出来る 土曜の朝はゆっくり起きて 気になっていたマーガリンをお試し(^^) 久しぶりのベランダ朝ご飯 パンと珈琲だけなんだけど(^^;) なかなか美味でございました 野菜室に残っていた大葉を思いだし 醤油・砂糖少々・ご... 続きをみる

台北の朝ご飯

10日前に行った台湾で大きな地震がありました。 特に被害が大きかった東部の花蓮市はいつか必ず行ってみたい なと、思っておりました。 日本も台湾も地震大国、人ごととは思えず、テレビの画面から 見える悲惨な状況に心を痛めております。 こんなときに旅の日記を綴るのも 心折れますが最後となりますので御覧くだ... 続きをみる

春爛漫

日曜日は早くに寝たけど 夜中に身体の痒みで目が覚める 薬を塗って再びzzz 5時ちょっとに起床 お弁当と朝ご飯を作る いつもの地味朝食 雑穀ご飯・味噌汁(キノコ・人参・南関揚げ・白菜・ネギ) 大根納豆・高菜漬け・プチトマト・昆布佃煮 お弁当も作ったけど写真撮り忘れ(^^;) 暖かい朝 部屋の中は21... 続きをみる

久しぶりにピザだよ

昨日、ホームベーカリーで記事を仕込んでおいたので朝からピザ。 トマトケチャップとチーズで、本当はモッツァレラでと思ったけど、買い物にいかなかったからね。 生地はリスドォル、なくなったらどうしよう、他の粉にしようかなと悩み中だわ。

投げやりになったダンナに息子が電話

少しずつよくなっているかのように見えた旦那 時々精神的に不安定になる 火曜日、仕事の帰りに病院に寄り 差入れを届けるも全然電話がない LINEもない 心配になる でも今までの経験からこんな時に電話しても いい反応は返ってこないと知っている 翌水曜日昼頃 ダンナから電話 元気がない 「色々話そうかと思... 続きをみる

【AMERICAN EXPRESS】ご請求金額確定のご案内

なんだ、これはカードは使っていないしと思って調べて見たら詐欺メールだった。 一月に入って増えているみたいだなあ。 今メールソフトは2種類使っているけど、詐欺メールって増えてるなあと思うわ。 絶体欺される人、いると思うのよ。 昨夜は寒かったけど、柚子風呂に入ったぞ。 風呂上がりはちょっと体が痒かったり... 続きをみる

楽しい時間はあっという間

初日の出 出てきそうで出てこない お日様を待って20分 (山があるから？？待ちくたびれた～) いいお天気でよかった 午前中にお参りをして 姪っ子ちゃんの子供たちに お年玉とお土産のお菓子を渡し 姪っ子ちゃんには博多駅で見つけた可愛いお菓子 甥っ子君には何がいいのかわからなかったのでお年玉 夕方6時過... 続きをみる

面会もあと2回・年末仕事

火曜日はダンナの面会日 いよいよ年明けに退院です 年明け第一週に 面会＆全体カンファレンス その翌週はやっとやっとの退院日 7ヶ月間、長かった 最初は命も危ういと言われ 転院の日も車椅子に座れず ストレッチャーに乗ったまま移動 今、歩くことは困難だけど 何とか毎日リハビリで歩行練習している 車椅子も... 続きをみる

これだけはやっておこう・湯たんぽ

仕事も家のことも何だかバタバタしている これが年末マジック？ 何時もと同じペースでやればなんてことないはずなのにね 気持ちが焦る 焦りつつもしっかり朝食 今日は98円の鍋焼きうどん お野菜追加Ver 29日から出かけるので 残されたのは今日・明日・明後日 やりたいことは山ほどあるけど ・換気扇とガス... 続きをみる

紫大根でピンク・気が緩む・ｶｻｻｷﾞ

日曜の朝はお粥 高菜漬けに昆布の佃煮・紫大根の浅漬け 紫大根の色がしっかり出ていてビックリ 大根特有の臭みもなくシャキシャキで美味！ 買い物に行く途中 カササギが何やら木の実を食べてました 写真撮っても逃げず(^^) お店はXmasムード一色 ついつい自分の下着やら 雑貨を購入 それでなくても自分へ... 続きをみる

寒っ！！豚汁だよ

今はチラホラの雪 予想だと9時から降るらしい 寒いよーーー こんな寒い朝は 豚汁でしょ ぶたじる？とんじる？ ぶたじるで！ 焼き鮭と大葉の混ぜご飯 豚汁は丼で！ 自家製冷凍野菜の人参と里芋 白菜・シメジ・エノキ・豚バラ・薄揚げ・豆腐 ゴボウ入れたかったな ヨシこれからゴボウも冷凍しておこう 自家製冷... 続きをみる

寒い朝はうどん・面会もあと2回？

火曜日 寒い寒い朝 こんな朝はうどんです 野菜たっぷりうどん (白菜・シメジ・エノキ・絹さや・ブロッコリー) 少しカユカユが出てるので卵は無しで 午前中で早退して面会へ いつもの地下鉄駅ナカでランチ 海老バーガーセット オニオンリングでなくポテトにすればよかった(^^;) 面会何回通っただろう でも... 続きをみる

雪降った・病院巡りの週末

さっさっさむーーーい 日本中寒そうな週末でしたが 福岡市も雪が舞いました 今朝 ↓ 金曜日 突然歯茎が腫れ 夕方早退してかかりつけの歯科へ レントゲン撮るも明確な原因はわからず おそらく寝不足と疲れによるモノでしょうと言われる 歯茎の膿を取ってもらい薬注入(T_T) 飲み薬ももらって帰宅 金曜日ゆっ... 続きをみる

頭痛の朝

朝から 頭痛 行きたいところも 大掃除もしたい 土曜日の 朝 体重が やばい 久しぶりの 60㎏ 🥹 体脂肪も34.1 朝ごはん 食パン1枚 昨夜のコールスローサラダ コーヒー ドーナツ食べた 痩せる気あるのか😤

昨夜の残り 朝ごはん と 弱い

朝 時間がなくて シチューは 昨夜の 残り ブレンダー が 欲しいです。 ポイントを使って 買おうかな 今朝の体重 59.6㎏ 体脂肪 33.9 お通じが、3日なくて 体重少し⤴️アップ 意志が弱くて 朝は 菓子パン 食べなかったけど お昼ご飯に 食べてしまった 買っちゃだめ 仕事中にも 菓子パンを... 続きをみる

朝ごはん

寝坊した 朝 だけど スナップインゲン が 安かったので 作りたくて 鍋に入れて、蒸して バター少しと 塩コショウ 簡単 で 美味しかった 菓子パンが 好きで 菓子パンを食べない 朝ごはん作りを 果物やヨーグルト 添えたり 和食 も 憧れですが、無理したら 続かないので お金もかけられないし 私にで... 続きをみる

山茶花が咲き始めた・98円うどん

今朝､大濠公園の裏道を通ったら 毎年恒例の白い山茶花が咲き始めていた まだ数輪だけど あと一週間もすれば いい香りで一杯になる 楽しみだ～ いつの間にか公園の景色も 冬っぽい いやまだ寒くないけどね それでも今朝は10度 昨日に比べたらひんやりした 来週はぐぐっと下がって最高気温が6度になるとか？ ... 続きをみる

来年の手帳

おはようございます 今朝は お弁当作りと仕事休みなので 慌ただしくない 朝 キャロットラペを 作った 🥕 そして、 来年の手帳を 決める 手帳会議 なかなか 決まらず 欲しかった 手帳が 今年は手に入らなかった けど、 北欧、暮らしの道具店さんで 頂いた手帳を 使う事に 書きやすいです 。 𓂃 ... 続きをみる

あらたに

何年か ブログから 離れていました 以前のブログ 残っていますが、 新たに よろしくお願いします。 今朝 ソファ を ポチッとした。 クリスマス頃 到着 🎄 🎄.* 🛷🦌 ⟡꙳

週末頑張った・自分への贈り物到着

土曜日 ユックリ眠って7時起床 朝ご飯を食べ 台所を片付け、洗濯 そしていよいよ照明の取替にチャレンジ 邪魔になるモノをどかして 踏み台に乗り照明のカバーを外す 問題はそれから 本体を外す。えーーとえーーと と1人でつぶやきながら押したり回したり んーーー動かんっ ココで説明書チェック (先に読みま... 続きをみる

気温差14℃！？・クリスマスケーキ

お早うございます 朝4℃の福岡市です 昼は18度の予報です 昼、暖かいのは嬉しいけれど 気温差ありすぎ！ しっかり着込んで出勤しました そんな寒い朝は 鍋焼きうどんです グツグツが伝わるでしょうか(^^) お腹をホカホカにして今日も仕事頑張ります 昨日は病院のソーシャルワーカーさんから電話 明日まで... 続きをみる

初めての1人年末・雷雨でも爆睡

郵便局近くで見つけた クリスマスっぽい木 これが柊なの？？ ダンナの退院が年明けになることがほぼ決定 となると初めての1人年末だ 結婚するまでは親と過ごし 結婚してからは旦那と子供たちと過ごし 子供が独り立ちしてから 「2人に戻ったねーー」なんて言っていたが 今年は1人だ(予定) よし、楽しむことに... 続きをみる

ちょっとお疲れ･またがんばろ

火曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 前日鍋のリメイクお吸い物(豆腐・白菜･エノキ・ネギ) ボロニア ﾐﾆﾐﾆ納豆 目玉焼き 有休取って三連休 休み明けは忙しい 出勤したら机の上が書類でてんこ盛り(T_T) 早朝出勤して地道にひとつずつ片付け 半分ほど終わったところで 銀行に行くという名目で外出 空を見上げ一息... 続きをみる