ヤンキー座りのムラゴンブログ

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マッサージ後～眠すぎ～

27日(水)の夜散歩中、ベンチに座り。尻の筋肉を伸ばそうとストレッチしてみたら。。。脚をもう片方の脚に乗せるのさえ、痛くて大変だった。う”ぉ”、、、とかグワワワワ、、、とか。呻きながら息をするのさえ忘れて、肘で脚を押してた。きっと、通りすがりの人はナニゴト？と思ったに違いない。・・・。 ... 続きをみる
ゆゆん大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ 2024/11/29 04:17
昭和天皇

4年生の2学期からプールの授業が始まった。学校にプールができたのだ。前年宇高連絡船が沈没して、修学旅行中の小学生が大勢死亡する事件が起きたことから、子供達を泳げるようにせねばとプールの設置がにわかに全国で始まったのだそうだ。でも水泳の指導はされず、毎回水遊びを楽しんだ。京都と違って近所に水泳教室がな... 続きをみる
- 琵琶湖
キリコ私は団塊の世代 2024/10/07 15:16
ヤンキー座りが出来ない

微力ながらダイエットは毎日続けてます(￣ε￣;)ふ～～～～っっ(ロングブレス) 歩くときも下っ腹に力を入れて歩くようにしてたら、なんとなくお腹が少し凹んできたような気がします．．．なんとなくね便秘症なので、体重は週末に向けてUP!↗️してしまいます。サイズダウンすれば、おのずと体重は下がるはず？ ... 続きをみる
迷える60代 60代おひとりさまの何もない日常 2020/01/18 12:50
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