プールのムラゴンブログ

最近は、公園、プール、児童館、じゃぶじゃぶ池、動物園の繰り返し。 そこに夜寝る前のぐずりが続きました。 勘弁してくれ～という夜もありますが、 忙しくも充実した日々を過ごしています。 ふと、こんなに毎日色々な場所へいって、沢山遊んで、沢山泣いて、沢山の笑顔を共有して、新しい言葉をどんどん話してくれて、、、 こんな思い出の日々を、 １歳8ヶ月の時の記憶を私が覚えていないように、 娘も覚えていられないん

こんにちは😊 今日の天気は曇り☁️時々雨☔時々雷⚡ということで皆、家の中で過ごしています。 晴れの日は子供達と庭でプールをしたり近くの公園に行ったりと夏休みを楽しんでいます✨ 同じ格好でくつろぐ長男と次男🤭💖 可愛いな～❣️仲良しかなと思いきや… この後、水のかけ合いでケンカが始まります(笑) いつもの事なので何とも思いません(￣ー￣) 見えにくいですがプールに水は少し入ってます(笑) 仲良

２０２１年７月２９日（木） 今日は　出校日です ・ ・ ・ 本日の朝ごはん♪ ●野菜スープ ●ハム＆トマトサンド ●ヨーグルト ●ぶどう ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●リボンプリントＴシャツ ●白×グレーボーダーのパイル地スカート ●メッシュソックス ・ ・ ・ 『あ～　面倒くさい～・・・　学校行きたくない～・・・』 ブツブツ＆ブツブツ　言っていた　唯子さん 出かける時には　ガッツポ

毎日があっという間にすぎていく。。 今日はお家プールしました！ つかれた。。 そして小6長男の作品↓ おいしそー めちゃめちゃ真剣モードでしたw ちなみに税込213円 そして 悲しいお知らせ 食いしん坊のカブコちゃん この写真撮った時は元気だったのに 天国へ行ってしまいました😭 何がダメだったのか、、、 とにかく悲しいー！ そして今日もハイボール おつまみは たこわさ〜 コロナ感染者かなり増えて

実は日曜日にみたらし祭りの御神水をいただいてから、夜中からトイレトイレトイレ 月曜日、なんとかお仕事しましたが、また夜からトイレトイレトイレ 火曜日朝、トイレトイレトイレ それでも仕事となると意識が変わります。　 地獄の炎天下、長旅のプール指導に行きました。 真昼、駅から15分の徒歩移動はさることながら、 プールは40度近い室温、コンクリートの上でマイク無し、音楽がかかる波音じゃぶじゃぶのプールの

おはようございます😊 毎日、暑い日が続きますね💦 我が家は昨日、庭でプール遊びをしました🌞 子供達は大喜び(^o^)💖 そして、夜は花火をして足だけプールに入ろうという話になって夏の夜を堪能✨ 夜のプールは水が冷たくて気持ち良かったです✨ 気持ちが良いね～と言いながら…子供達は洋服のままびしょ濡れです(笑) 普通にプール遊びをしてました😆❣️ 私も旦那さんも何だかんだでびしょ濡れで笑って

今日もお疲れ様でした。 朝起きたらだるーい感じだったので 朝ごはんは簡単にふりかけご飯とお吸い物を出したら娘ばくばく食べてくれました！ 手を抜くってこう言うこと？と目から鱗でした。 その後は児童館で１時間半遊んで、 車で蒸しパンや魚肉ソーセージやバナナを食べて帰宅。 娘はほぼ車でしか寝ず。 そんな時に旦那さんからラインが！ 会議の関係で、今日は今から帰ります！とのこと。 帰ってきて、 旦那さんがじ

連日の暑さのせいか、プールもぬるく感じるほど。 クロール、背泳ぎをサラッと泳ぎ、今日は平泳ぎ中心の練習です。 今着ている水着の、背中やお尻のあたりが薄くなり、むざけそうになったため、ネットで新しく買い替えました。 が、届いたのを見たら、アラッ小さい！ 水着に無理矢理身体を追しこめたら、身動きできない、呼吸できない。ぐるじい… 古い水着で今日も泳いだ１日でした。

先週先々週と調子悪くて、 タイムがどんどん遅くなっていて。 チームメイト「どしたん？ナニ気にしてる？」 私「タイムが遅いわー。 コーチの熱心さと反比例してるから、 申し訳なくて。。。」 チームメイト①「耳、痛いからよ」 私「外耳炎は治ったー」 チームメイト②「ワクチン後だから、体がダルいのや」 私「？！。。。」 チームメイト③「それ繰り返して伸びるんや」 私「？！。。。」 どれもこれも当たってると

プールで自主トレする前に 「あ。そういえばフランス選手とロシア選手が 練習場所にしてたし、 見学と応援に行こう！」と、一瞬思いましたが、 ダメダメ🆖❗と気づいた私はえらい！ 今は、とにかく近寄らずの応援ですねー。 なので、 違うプールで泳いできました。 高校生の部活が入っていて、 そのパワーに元気いただきました！

今日は七夕なので、ベビーちゃんは、ちょっとイベント的にレッスン。 水に濡らしたラミのお星さまを浮島にぺったん♪ 帰りはお土産にどうぞー。お風呂で貼って遊んでね。 ホントは先週からやりたかったけど、、、七夕過ぎちゃっても、まあいいかー、うん。 8月は花火ぺったんかなー。

緊急事態宣言開けて、ようやくチームに合流しました。 七夕お弁当で、お喋りしてきました。

遂にスポーツセンターに横断幕が張られました‼️ 宮島徹也選手 代表内定おめでとうございます がんばれー！ 🥇🥇🥇

お疲れ様です。 今日は午前中に児童館。 その後、ショッピングセンターで買い物。 １時間(短かったです汗)お昼寝後、 暑かったですが、昨日買ったアンパンマンゴーを乗りに公園へ。 １時間程遊んで、2時間プール。 プール時は、マスクの着用不要なのですが 娘に色々と説明すると喉が乾燥するので、 乾燥予防も兼ねて 昨日プール用の透明マスクを作ったのを今日使いました。  結果、とても良かったです。 その後は

朝１番に職場のパソコンがWindows11に対応出きるか調べました。 そしたら、ざんねんっ！な事にスペック低すぎ。 Windows10は、2015年10月までサポートされるようですが、その頃まで私がいるかどうか分からない。 ま。一応、法人本部に報告しました。 直属上司は「新しいもの買いたい」雰囲気でしたが、面倒な理事１人は「しばらく様子みよう」と言ってました。 どっちでも知ったこっちゃないぞっ！と

体が重いなぁ。 怠いなぁ。 やる気出ない。 とか マイナーな気分の時でも、 監視員とインストラクターの皆さんが 「こんちは(*・∀・*)ノ」 「おつかれ！ヽ(･∀･)ﾉ」と 声かけてくれるとホッとするんです。 それだけで励まされる日もあります。 感謝しますね。 自分を奮い立たせて、 泳ぎました‼️

今日もお疲れ様でした。 今日はジム内にある2回目のちびっこ室での預かり日！ 私が去ってからもしばらく「おかあさん～」と泣いている声が聞こえました。 迎えに行きたい気持ちを押さえ 私は温泉とスイミングをして２時間後に迎えに行きました。 その後は 🍙とバナナを食べて、今度は娘と一緒に１時間プール(^_^)3日連続だね笑 今日も笑顔が沢山見れ、自分なりに色々と挑戦している姿が嬉しく、楽しかったです。

この時期は 鉄板と言うべきか 1️⃣今年こそ夏までに泳げるようになりたい青年。 2️⃣パパに泳ぎを教わる小学低学年。 3️⃣夫にビート板引いてもらいながら、悪態つく妻。 が、プールにやってきます。 いつも微笑ましく羨ましくみてます。 そして、 3️⃣の奥様方は照れているのでしょうね。 夫婦なんですもの、なんにも照れる必要ないのに。 あのね、ミセスの皆様❗ 水に慣れるまで夫を引っ張りだして、 ビート

プール入って来ました。 今日は利用者が少なかったです。 私は何となく疲れ？ ゆるゆるとしてきました。 プールあがりに「しみみ」 小さなオカキを黄粉でまぶして、 噛むとチョコが出てくるスグレモノ‼️ よく観光お土産に使われるらしい。 うさぎちゃんの容器が可愛いので、 たまに買います。

緊急事態宣言解除後のチーム練習は、 7月再開です。 そんな長く待てません。 自主トレ自主トレです。 次女がB'zのスポーツ系の歌、全部集めてCD💿にしてくれたのをガンガン鳴らして、 自分に気合い注入してます。 次女の気持ちに報えるよう、健康でいなければ！ 死ぬ寸前まで水着の準備して、 明日への希望もって、 永遠の眠りにつけるようにね。 んで、 ブーム去ったタピオカ飲んだりして。 あはっ(￣▽￣;

プールに寄ってきました。 水大好きな人々が待ちくたびれたように、 たくさん泳いでました。 ところで、我が弱小チームから、 パラ国体に男女1名ずつ選ばれました。 快挙‼️ 信じられない快挙‼️ といえど、予選大会２年流れて、 ３年前の記録だけどね、フン(((￣へ￣井) ↑↑↑↑↑ やっかんでます。 あはは( ＾ω＾ ) 若い勢いってステキですね。 三重県の国体に参加です。 三重県の皆様、応援に行って

おはようございます。 コロナ過なんで思い出を(笑) ２０代前半？忘れた。。。 そのころ務めてた会社に入ってすぐのこと、、愛媛県の宇和島市に数か月協力会社に出向しました。 半年くらいだったか、、うろ覚えですが釣りが好きなことから、定時になると釣り道具と５００円分の餌をもって釣り三昧していました。。 車で１時間以上かけて足元の水深が20m以上あろうかという防波堤に行ってみたり、 グーグルマップで見ると

私達がプール使用のあと、プールにブルーシートが張られました。 しばらくプール使用禁止期間になります。 6月13日以降、緊急事態宣言終了後もどうなるのか、見通しないですね。 プールも「残念」な表情に見えてきます。 本来なら今日は県大会でしたが延期となり、コーチの計らいで、チーム内記録会になりました。 ４年前のパラ国体金メダルの友達と競争して、 勝った‼️ たったの0.41秒速かっただけ。 でも、やっ

昨日は暑かった☀️😵💦 五月というのに30度近くにもなりました。 近所に買い物に行くのに、マスク😷をして帽子をかぶり日傘をさして・・・帰ってきたときは汗だくです。こりゃ大変だ！ 夏に向けてやったこと 　 　布団カバーとシーツを夏物に替え 　布団を干して　枕も干して 　エアコンの試運転をして 　扇風機も動かしてみて ついでに 　試しにプールに水をはり 　三歳の孫は大はしゃぎ 今年もプールは活躍

気合い入れて練習してましたが、 水泳の県大会は延期になりました。 昨日はコロナ感染者が80人となり、 東京で言えば1000人かな。 延期だけでなく、 中止となる悪い予感しかしない。 このモヤモヤ感は、ほんとに何に八つ当たりしていいのか、分からないくらい。 去年も中止となってるし。 水泳部の末端のさらに末端でさえ、 ダメージが強いのに、 オリパラ選手はもっとモヤモヤ感が溢れてるでしょうね。 選手個人

コーチの熱意にこたえてあげれない時、 苦しいものですね。 家の中で教わった筋トレしてるし、 注意点も守っているのに、 タイムがはかばかしくない時です。 ザバスも飲んでますが、逆に体重増えるだけ。 こんな日もあるかなと、、。 ポツーン。。。

今年も 日々草を購入しました 一年草の日々草、昨年は１１月まで楽しませてもらいました。 日々草は可愛い花だから、大好きです。 本日の朝食 ・グリーンスムージーオートミール入り ・ヨーグルト ・イチゴ🍓 ・漢方茶 本日の弁当 手抜き詰めただけ、ご飯は途中おにぎり🍙一個買う予定。 休みの昨日は、体結構使いました。 ウォーキング🚶7764歩 休日お出かけなしなら多い歩数 そして🏊️プール２時間

２０２１年４月２２日（木） 本日の朝ごはん♪ ●バナナ豆乳 ●マヨネーズトースト ●目玉焼き ●ヨーグルト ●りんご ●バナナ ●キウイフルーツ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●アイボリーのレース付長袖シャツ ●カーキのキュロットスカート ●紫の音符柄ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●がめ煮 ●みそカツ ●小袋みそソース ・ ・ ・ 学校から帰ってきて　すぐに　お友達

ビート板、面かぶりキック、クロールスイムで５０mずつを２セット、その後平泳ぎの練習が今日のメニューでした。クロールは右手と左足、左手と右足が同時に入るように泳ぐと教えられても、泳いでいるときは遅れないようにバシャバシャするだけで精一杯です。

朝は大雨でプールに行くのが、 億劫でした。 「とにかく休まず行かねば」ぐらいのささやかな気合い入れて、入水しました。 が‼️ プールのコーチの気合いが半端ない‼️(￣▽￣;) 多分、プール中にコーチの気合いが、鳴り響いたと思います。 だって、 泳ぎ着いて立ち上がるたびに、 プール中の視線感じましたもん。 ((😖))ｵｰﾏｲｶﾞ～‼️ *️⃣コーチの熱意に感謝忘れないこと。 *️⃣今日の充実感に感

うーーーん。 泳いだ後に肘が痛くなって。 やり過ぎか、フォームの見直しか。 ストロークとプルの見直し必要かな。 コーチはそこはあまり指摘してないのですが、 次回、正直に「痛くなります」と相談してみよう。 もう一踏ん張りで目標タイムにとどくので、 知らず知らずのうちに、ムリしてるかな。 やや項垂れます。 ガクッ( ´Д｀)=3

とにかく 反復練習しなければ、タイムも縮まらなくて。 反復練習というのが退屈できつくて、 そこでやーめたーとなるか、 無になって続けるかどうかで、 その後が変わってくるんですよね。 コーチが熱を入れて下さることに、 感謝して 今日も頑張りましたっ‼️

予定通り、たこ焼きパーティーしました😌 毎度たこ焼きパーティーはテンション上がります⤴️ ソース・青のり・鰹節・マヨネーズ こちらのバージョンと 大根おろし・ねぎ・しょうゆ  いつも、この2種類は必ずです。 スーパーで鰹の刺身柵があったので、こちらも一緒に… 鰹は、塩とライムがなかったのでレモンを搾り頂きました👍️ そして相方さんとは久しぶりの人生ゲーム 2人で盛り上がり、楽しい午後時間でした

今日のお昼。 プールからあがると、とにかくお腹空きますね。 スポーツセンターのレストランも、 今日からしばらく、おうどんは作らないそうです。 ３月に入ってから、タイム計測中。 遅いっ！ コーチの熱が伝わってきますが、 思うようにタイムが縮まらなくて、 私の思いも縮まります。 自主トレ必至‼️と、 自分に言い聞かせて。 「ファイト✊‼️」 自分に。

２０２１年３月１８日（木） 本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●全粒粉パン ●クリームシチュー ●はっさく ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●白×グレーボーダーのハイネックシャツ ●デニムのティアードスカート ●アイボリーのコットンカーディガン ●黒の１０分丈レギンス ●黒ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●せきはん ●牛乳 ●さわにわん ●えびフライ ●小袋卵なしタルタルソー

２０２１年３月１６日（火） 本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●卵サンド ●ヨーグルト ●りんご ●パイナップル ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●ベージュのハイネックシャツ ●迷彩柄のコーデュロイスカート ●ネイビーのコットンカーディガン ●黒の１０分丈レギンス ●黒ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●ごはん ●はっこう乳 ●トッポギスープ ●酢豚 ●カットオレンジ ・ ・

２０２１年３月１５日（月） 本日の朝ごはん♪ ●オレンジジュース ●マヨネーズトースト ●ヨーグルト ●いちご ●パイナップル ●はっさく ●りんご ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒×グレーボーダーのハイネックシャツ ●カラフルアップリケ＆刺繍のデニムスカート ●ローズピンクのカーディガン ●黒の１０分丈レギンス ●黒ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●白みそ汁 ●ま

変形性股関節症の治療法は特になく ①痛み止めを飲んで痛みを和らげる。 ②水中歩行をして筋肉をつける。 ③インナーマッスルを鍛えて筋肉をつける。 筋肉をつけて股関節の負担を少なくするのが 一番いいそうです。 そこで思い切って市民プールで水中歩行を 始めることにしました。 まずは水着を購入。 楽天で初心者セットを購入し ドキドキしながら市民プールへ行きました。 受付で登録カードを作成し 大人２時間63

ですが！ 泳いだ後では、ありません。 出がけに車のタイヤがパンクしていて、 びっくり(゜ロ゜) 家族もいなかったし、 困ったなぁと思いつつ、 車屋さんに電話しましたら、幸い日勤の人が、 午前中にタイヤ交換して下さいました。 ラッキー(^_^)v でも、スイミング時間には、間に合わず、 チームメイトとお喋りに間に合いました。 因みに、タイヤパンクのことを、 ご近所の人3人の方が、 車を動かしたとたん

プールは、解放された中３が楽しそうに、 泳いでました。 中学生か高校生か、 見極めつかない時は、 卒業した中３なんですね。 ４月から高校生活をエンジョイしてね☀️‼️

２０２１年２月２５日（木） 本日の朝ごはん♪ ●桃ジュース ●卵＆ウインナーロール ●りんご ●ヨーグルト ・ ・ ・ ☆ダノンヨーグルトのアロエピーチ味が大好きな唯子さんです♪ ・ ・ ・ 本日の通学コーデ♪ ●黒のハイネックシャツ ●迷彩柄のコーデュロイスカート ●カラフルライン入り黒ジャージ ●黒の１０分丈レギンス ●黒ソックス ・ ・ ・ 本日の学校給食♪ ●麦ごはん ●牛乳 ●みそおでん

チームメイトに 配りました❤ コーチにも(笑) スポーツセンターのインストラクターに、 いつも笑顔の20代女性と ワイルド風味の30代男性インストラクターにも、渡したかったけれど、 禁止されてるから、ちょっと残念でした(笑)

です。

食べるのは、 同じ。 背泳ぎ 強化中。 ここ、スポーツセンターで、 今日は高校生の剣道大会してます。 厳重な消毒、除菌対策がなされてます。 生徒達も見るからに、注意守って行動してます。 みんながんばれー👊😆🎵

今日は、200m不足しました。 背泳ぎ強化せんならん。 それで同じです(笑) この後、NHKBSプレミアムの「カンパニー」の再放送見ようっと。 宮尾俊太郎様とイノッチが楽しいから。 では。

雨☔が大雪❄️を一晩のうちにとかして、 雪捨て場が不足していたことも、 あっけなく、解決してしまいました。 自然の成せる業に今さらながら、 驚嘆とともに、 嘲られている思いです。 それで ようやく初泳ぎしました。 メニューがこれしか、無いのです(笑) この画を見たら「あ。プールね」と 思って下されば、正解率100%で ございます(笑)

昭和35年に作成された 教育映画を観に行きました。 郷土博物館です。 〈おしどり家計簿〉 主演は、野村昭子さん。 千葉県の八千代の 農村の物語です。 働いても暮らしが 苦しくなるばかりの 農家の村人ですが。 家計簿をつけたり、 組合を作ったりして、 暮らしを安定させようと 努力する物語です。 終演後、 博物館の方が 解説をしてくれました。 農村地帯から、 現代の大きな街に なるまでの出来事等です。

お正月のお休みも今日でおしまいっと。 ゆっくりしましたあ～。 よかったです。 明日からお店番です。 確定申告の準備をして 店内改装の構想を練って 仕事の予定を確認して ビデオ三昧の中にこれだけの事ができたので満足です。 オーバーヒートで眠れそうにないときは プール（映画）を、みて 挿入歌の『君の好きな花』を聞いて心穏やかに就～寝。 小林聡美さん好きが止まらない（　＾ω＾）・・・ 君のすきな花　うす

夜のライトアップがいいムード感を💡🌃 『リブマックスリゾート瀬戸内シーフロント』  夜もまた、雰囲気がいい感じです(o^^o) ライブ配信もして紹介しましたが、 写真で観ても綺麗です(๑>◡<๑)👍✨   ディナーは、ビュッフェで好きな料理をチョイス🍽  アルコール飲み放題コースなら¥1980- いい調子で飲み放題頼んだのに、 一杯しか飲まなくて勿体ことしてしまった

若い世代のや夏におススメしたいホテル🏨 『リブマックスリゾート瀬戸内シーフロント』  とても綺麗な内装のホテル🏨 姫路のリブマックスとは違い一見、 沖縄風の雰囲気が味わえるようなホテル🌊🌴  客室は、リゾート地のような白と青ベースの インテリアデザインがお洒落な雰囲気🛋🛏   大きな窓からテラスを見れば、 そこは一面瀬戸内海が広がっています😆  この部屋の