人間の体のムラゴンブログ
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ヨガとジムと整体と。人体は誰が見ても同じ!
10年間、ヨガのレッスンをしていました。 2年間、ジムに通っています。 今年7月から首痛の治療で理学療法士さんのもと整体に通っています。 ヨガを始めたのは体というより精神的な事を期待して通い始めて 思惑通り、精神的にも肉体的にも私には良い効果がありました。 ジムはヨガの先生が精神的な事に寄りすぎてい... 続きをみる
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おうちごはん
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ほぼ手間なしごはんと手作りクッキー
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おうち夕ご飯~♪
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🍚ある日の晩ごはん【2026-4-2】
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ミッフィーおにぎらず弁当と玉子サンド&某スーパーへ行ったら四国フェアしていて北海道では珍しい「マナガツオ」がありΣ(・ω・ノ)ノ!
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4月17日(金)晩ご飯☆焼肉(牛タン)
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家で本格フランスパン!パン作り修行スタートと便利な道具
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マグロは刺身だけじゃない!キハダマグロのレアカツが絶品すぎた話
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カニカマとちくわのチーズ焼き&ウナたまの夕食 怖い!愛犬の写真に何が
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【≪中学校ミニミニ同窓会≫の名簿の仕上げしました★今日の夕食は『いなり寿司』『焼きいか』『豚味噌漬け』他】
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整う時間は、食卓からつくれる気がします
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妹のお土産で晩ごはんとおうちカフェ
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#今日の体調は (_ _).。o○ 2026.4.18
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ケアマネさんに相談したけれど…
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Cook Do 極「香辣麻婆茄子」が想像以上の本格派!ナスがとろける裏技と絶品ワインペアリング
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手羽元で出汁をとってみた?【♯3:鶏出汁カレー】
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資産運用
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メンタルの状態が悪いときに投資家が心がけること三選|無理をしないための自己管理
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帝国繊維(3302)から12月権利の優待品が届きました🙂
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