今日は七人の侍の日2026のムラゴンブログ

自分でなおす力を上げるために生活を見直す

少し離れた方が良く見える・ 近すぎず、遠すぎず・・・　

季節の疲れを癒やす温活ごはん：キノコと野菜のスープ

治癒には「何が正しいのか」 ではなく「何が必要なのか」

気付いたら　心もカラダも排毒を・・・

重要になる手術の前後の生活環境と対策

雲の上はいつも晴れ！ 心の中も澄み切った晴れで

がんは高血糖が好き？見逃したくないカラダからのサイン

まずは避けるものを優先！！

睡眠中はカラダをゆるめて　細胞修復を促す

がん予防のための「温活」と「深呼吸」

患者会の日～ボリューミーお肉ランチとフレバル

睡眠で自然治癒力で整える・自分を大切にする暮らし

【気温差に負けない体づくり】辛み野菜と味噌汁で内臓から温める

人生は出逢いの積み重ね