今日は喫茶店の日2026のムラゴンブログ

残りの歯は3本！自分の老化を受け入れる方が気楽になれる？

電車の中で、突然目の前に黒いものがいっぱい現れた

62歳、ストレッチポールを初体験

62歳、体力の衰えを感じた日

60代になって革靴が重いと感じたら？フォクスセンスのビジネスシューズを実際に履いてみた

雲の上はいつも晴れ！ 心の中も澄み切った晴れで

今、生かされていることに感謝していく

「私ひとりなら食べなくてもいいか」が変わった、81歳の母のひと言

理不尽なことも受け止め、表情を緩め、進んでいく

脳は自分の発した言葉をインプットし、その行動を起こす

私にとって散歩は、完全に欠けていたピースだった

出逢い、巡り合いによって運命は大きく変わる

自分の心で幸せや不幸せはつくられていく

明るいところに　神はある

不満の影には 必ず感謝することが隠れている

本日の手術

【認知症 - ついにここまで来たか】

【健康】単純で分かりやすい強いメッセージのほうが好まれるけれど。

やっぱり！『糖質老化』『ロカボ』の山田悟医師は良き理解者だった！

10月27日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量

歯科医師が回答。歯周病とCRP値の深い関係。隠れ炎症を放置すると体に何が起きるのか

【行儀は悪い】血糖値は下げたいけど本を読んだりスマホも見たい！そんなあなたへ。

10月26日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、晩）と運動量、マンジャロ増量後の体重変化をAIに考察してもらった件

1型糖尿病患者は痩せている？必ずしもそうでもないかもしれないって話

山田悟医師「DKAは危険だが生理的ケトーシスは安全」有害と決めつける論調は完全に消えた

2026年10月度 糖尿病内科へ通院

10月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量

田代まさしさんが糖尿病で治療中だという話を知った

「AIを虐待すると復讐されるかも」

帯状疱疹の予防接種は？