朝起きての頭痛は仮面高血圧かもしれないと血圧を意識したワタクシ。
おはようございます。 昨夜はすごく雨が降ったようですが警報は鳴らんかったよう。 交通機関は運休などあるようですが 今は曇っていますが雨は降ってないようです。 ただ今朝は久々の頭痛がします。 昨夜寝たのは1時で 今朝は7時に起きました。 昨日も午後は疲れてほとんど寝ていました。 湿度が高かったのでエア... 続きをみる
おはようございます。 昨夜はすごく雨が降ったようですが警報は鳴らんかったよう。 交通機関は運休などあるようですが 今は曇っていますが雨は降ってないようです。 ただ今朝は久々の頭痛がします。 昨夜寝たのは1時で 今朝は7時に起きました。 昨日も午後は疲れてほとんど寝ていました。 湿度が高かったのでエア... 続きをみる
【日常】食事記録
【日常】食事記録
イニャリーの飯ニャリ 8月10日(月)〜8月16日(日)の週間献立
一週間の夕食記録<220>
【日常】食事記録
豆腐と卵のふんわり炒め|レシピ&作り方
豚肉とトマトのしょうが焼き|レシピ&作り方
一週間の夕食記録<219>
鶏むね肉の梅みそ照り焼き|レシピ&作り方
一週間の夕食記録<218>
【日常】食事記録
イニャリーの飯ニャリ 7月28日(火) 豚肉とナスのしょうがみそ炒め定食|レシピ&作り方
イニャリーの飯ニャリ 7月27日(月) サバの塩焼きと冷ややっこ定食|レシピ&作り方
イニャリーの飯ニャリ 7月26日(日) 鶏むね肉のねぎポン酢焼き定食|レシピ&作り方
イニャリーの飯ニャリ 本日のNyanのご飯は カニカマと青ネギたっぷりのふんわり天津飯ニャ
セールで秋色夏服を買いました/自分に「いいじゃん」
久々の朝散歩&歩数がこんなに減った
アンジェラ・アキ コンサート
16日 おしょらいさんを送りました
【シニアライフ:二拠点生活】自宅も整える‼️自宅時間も楽しめるように…
戦争前後の母たちの記憶、私に残してくれたもの
旦那白髪染め中にいきなり息子から電話 その旦那を見て息子絶句・・
今日の晩ごはんともう一つのかごバッグ😊👌
【シニアライフ:二拠点生活】自宅管理、西日との戦い。。
気分転換できました♪/ガチャ活/晩ごはん
お墓選びと母の特養選びのこと
メルカリ出品中、ホーローボールが欲しい。
母に会って、豚カツ食べて、かごバッグを買った😺
【シニアライフ:二拠点生活】お盆のごはん?自宅ごはんも相変わらず。。
私の部屋のお気に入りガチャたち/晩ごはん