休むことのムラゴンブログ

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2月28日

さっき、地震があった震度2だったけど長く揺れたなちょっとだけ怖かったよ今朝も旦那さんの出勤の時間まで起きていてから、交代するように布団に入った眠りは相変わらず持続しないだから起き出してからも、ずっと眠い疲れてても、飲みすぎても、何もしなくても変わらない睡眠障害のある方、みんな症状が違う... 続きをみる
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ゆめ明日も曇り 2017/02/28 17:15
～ move ～

休むのも大切自分なりに動けるところまで動かしてみるのもまた大切休んで動いて自分の可動域を感じられるように riri
riri 向きあっていこう 2016/08/19 19:07
# 休むこと
- 「壊れるまで働かなくていい社会を、想像する」　
# 60代の日常
# ミニマルライフ