低周波治療器のムラゴンブログ

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肩が凝って頭痛がする

めったに肩こりを感じないのですが数日前からものすごく肩が凝って頭痛がします。寒暖差で自律神経が乱れてるんだろうと思いますがこんなに肩が痛くて頭痛がするのは珍しい。たまりかねて鎮痛剤を飲みました（バッファリン）肩も凝ってるのでそこからの頭痛でしょうから低周波治療器のようなものを両肩... 続きをみる
ゆず明日は明日の風が吹く・70代日々の綴り 2026/03/04 00:00
サウナジャックと坐骨神経痛②〜治療グッズ〜

坐骨神経痛の間の休日じっとしてると痛くなるので家にいる時も立って本読んだり、動画見たり。それはそれで、疲れるしリフレッシュできない延々と歩くことはできたので、週末は遠くのサウナに行くことにしていました。サウナが良いのはやはりひたすら目をつぶり汗をかき日ごろの自分の不摂生を振り返ったり、... 続きをみる
tymk 五十路邁進日記 2022/12/29 07:45
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