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肩が凝って頭痛がする
めったに肩こりを感じないのですが 数日前からものすごく肩が凝って 頭痛がします。 寒暖差で自律神経が 乱れてるんだろうと思いますが こんなに肩が痛くて 頭痛がするのは珍しい。 たまりかねて鎮痛剤を飲みました（バッファリン） 肩も凝ってるのでそこからの頭痛でしょうから 低周波治療器のようなものを 両肩... 続きをみる
低周波治療器のムラゴンブログ
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サウナジャックと坐骨神経痛②〜治療グッズ〜
坐骨神経痛の間の休日 じっとしてると痛くなるので 家にいる時も立って本読んだり、動画見たり。 それはそれで、疲れるしリフレッシュできない 延々と歩くことはできたので、週末は遠くのサウナに行くことにしていました。 サウナが良いのはやはりひたすら目をつぶり 汗をかき 日ごろの自分の不摂生を振り返ったり、... 続きをみる
