サウナのムラゴンブログ

GEMジェムザール抗がん剤 １３回目投与から１２日経過 自宅療養１０日目だよ 食欲は相変わらず ただ胃に固形物が入ると 激しい疼痛に襲われるので 噛んで砕いて飲み込む前に 吐き出すという 行儀の悪い食べ方をしてます ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ それで　今日は 大好きサウナに出掛けて来ました ガリガリに見えないよう ストレッチやトレーニングは 時にしていたから ダダダ　大丈夫…? 先日の「酵素風呂」の おかげで

私も一応100キロウォーカーなんで、たまには真剣になる 昨晩TVを見ていると「明日はプレバト」と番組予告があっていた。嫁の目がキラッとしたのを私は見逃さない！それから事あるごとに「酢飲んだんね？」「私のバリスタポイント4900」等、上から目線だ・・・。わかっている、先週プレバトで勝利し、勝ち誇っているのだ！しかし、何を持って自分を勝ちとしているのかは不明だが、まぁいいと脱いだパンツを嫁の仕事カバン

私も一応100キロウォーカーなんで、いくつかの好きな言葉がある。その一つが「夜勤明け」なんて素晴らしき言葉なんだ。たいして頑張ってなくても、なんて清々しい、なんて達成感の宿る4文字なんだ！本日この日、夜勤明け！アドレナリンが上がり家路につくと決まって嫁が昼メシを用意してくれている。 このワンプレートにすごく大きな喜びと今からの時間の大きな期待をかもしだす。いつかのブログにも書いたように、決まってサ

私も一応100キロウォーカーなんで今日は歩こう、軽く。 いつも前もって歩く予定を言っとくと、何も言わず嫁はオニギリを作ってくれる、なんかいい。まだ少し寒いが風もなく、雲もない穏やかな日、なんかいい。歩き始め道端に咲く枯れかかったコスモスも、なんかいい。今日はスピードも乗らないけど、少し痛めた膝も大分いい。 こんな日は前から気になっていた。ストーブガード巡りをしよう。 ガードを見つけ嫁にメール、仕事

GEMジェムザール抗がん剤 １２回目投与から17日経過 自宅療養二週間目だよ いつもなら 週明けに入院して 血液検査の結果みて 抗がん剤投与しているけど 今回は休投与週です 抗がん剤投与していない 私の身体の変化は… 【朝食】 トースト半分　珈琲 りんご1/4 【昼食】 お寿司　赤出し 　　いくら　貝柱 　　えび　　いか 【おやつ　間食】 みかん　せんべい１枚 【夕食】 ご飯にかけるシチューの シ

Gジェムザール抗がん剤 １２回目投与９日経過 自宅療養一週間目だよ 実家のお風呂は 温水器の24時間風呂で いつでも入れて便利 みたいだけれど　 今日は点検業者さんの 作業日でした やっぱり 私はサウナ派だよ 頭に職人巻きのタオルして 限界作らず 汗かきまくりが好き　･*★ 胸のフェントステープを 外して　車で１５分ほどの 行きつけサウナに出かけました 先客が二名でしたが 混雑することなく ゆっく

昨日は母さんと 近所のレストランに オムライスを食べに行き その後　ひとりで運転し 大好きサウナに 汗かきに行きましたww １２分ずつ　５セット サウナと水風呂を交互に ゆったり　のんびり 私の１番の特効薬 心と体のリフレッシュ ホント 　ありがとう　…:｡*＊ 熱いとか苦しいとか そゆこと感じないし 毛穴の奥まで開かせて ばい菌や毒を絞り出し 一気に冷水で 毛穴を引締めて… この繰り返しが良くて

自宅療養一週間目 次回入院まで２日 今日の疼痛を 押さえてくれたのは オキシコンチン　４０㎎ オキノーム　　　１０㎎ アンペック　　　１０㎎ オキノームの登場が 半分に減り 夕方現れた疼痛も アンペックと一緒に 遠くに消えていった感じが めちゃ嬉しい１日でした 退院して一週間 毎日 疼痛の機嫌をとったり ご飯が 食べれなぃままじゃ いけないので 今日は思い切って 近所のサウナへ出かけたよ いつもの

GEMジェムザール抗がん剤 ７回目投与四日経過の 自宅療養中のひらりんです 久々の自宅ベッドの 居心地が良いのか 目覚めると　お昼前 オキシコンチンと 新しく処方された便秘薬の 麻子仁丸(マシニンガン)を 服用し近所のサウナへ 出掛けましたww 麻子仁丸ですが 緩和Drに｢よく効くよ～｣と 言われ主治医Drに伝え 処方してもらいましたが めちゃめちゃ効きすぎて 食べたものが即出るって感じで 回数と

こんにちは(꒪⌓꒪) 激アツムスムス丸です（笑） 日中、外は完全にサウナと同じLvの魔界でございます…(꒪⌓꒪)5分居られませんw そして何故か風邪？疲れ？熱が上がりっぱなしのママでございます(*´•ω•`*)… そんな中、今日は悲しい綴りです(；´Д｀) 実家(私の故郷)のお婆ちゃん犬 が昨日亡くなったとの連絡を親から貰いました… 先月帰省した時はまだまだ元気そうでしたが… 引越しによる環境スト

2017年10月18日

夫タロ君が体が凝っていてきついと言うので、ちょっと遅い時間になってしまったけど近くの温泉に来ました♨️ 色々なお風呂とサウナがありますが、 だいたい入るお湯は決まっていて、 炭酸風呂、ゲルマニウム風呂、天然温泉、漢方の湯をローテーションではありますが、 サウナは漢方アロマサウナだけに入ります。 今日の漢方アロマサウナは初めてのルイボスティでした😄 いつもは、よもぎや桃の葉が多いからね🍀 ポカポ

昔は湯船に長い時間つかっていれたんですが今は無理です😞 それと胃がないのが関係ないと思うんですが… さっき食べた夕食がつまってる感じで苦しくて動けません😰 食べ過ぎました… そろそろお風呂に入りたいのに動けずの状態です。 よくお風呂屋さんに行くんですが、炭酸泉が好きです。 それとサウナでのロウリュウが好きで、汗がたくさん出てスッキリ！ 浮腫が少しスッキリ✨ 体調がよくなったらそろそろまた行きた