• ジョナサンにも低糖質メニューがあったけれども・・・

    みきでーす(^ー^)ノ ジョナサンで娘とランチ。 こちらにも低糖質のメニューがあって驚きました。 ただ、サラダはほとんどレタスで量も少なかったので、あとで〜〜これにしなくても良かったかな、なんて思いました。 でもこうやって、低糖質が広まるのは良いことです。 店側としてもブームだから、何かしらメニューを作った方が客数が増えるのでしょうかね。 低糖質のメニューなのに糖質量が書いてありませんでした。 糖

  • 低糖質ピカタ

    なんだかいきなりの雪で大変ですね! 皆さん、転んで怪我などしませんように❤ 今日の北国は逆に雪は降っていません‼ 我が家の定番メニュー✨ ポークピカタ 豚肉にまぶす粉はおからパウダーで♪ 家族はトンカツソースとケチャップ混ぜたソースをかけてます! それでは糖質高いので味つけに一工夫(笑) ①肉に濃いめに塩こしょう ②肉にコンソメ少々 ③卵に塩こしょうで味つけ ④卵にコンソメ味 肉よりころもの卵に味