体力つけたいのムラゴンブログ

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図らずも。

(一昨日丸ビル1階にて) 予告はあったものの詳細未定だったイベントがありました。何の音沙汰も無かったので忘れていたら、今週始めに知った… なんと〝クリスマス〟に行う！と告知あり💦 「絶対行きたい❗️」先方の御前で口にしたからには、先方が覚えていようがいまいが、自分が行かなくてど... 続きをみる
ぷか祈りの森　眠りの谷 2022/12/09 17:55
近況報告

大分久しぶりの投稿になってしまいました。うつ病を患ってから、約一年。抑うつ状態の波を繰り返しながらも、だいぶよくなってきました。まずは、外に出られるようになったこと。これは医師に言われたことですが、まずは一日一回でも外に出て散歩をすること。身体と精神は繋がっています。つまり、体力がないと免疫力... 続きをみる
- 東京都
ぽえりぃぽえりぃのうつ病日記 2017/05/09 04:05
# 田舎暮らし
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