体型変化のムラゴンブログ

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しょうが無いけど、、、

近所のショッピングモールに行こうとして、Tシャツにジーンズを着た姿見で全身を見たら、、、何だか変目が開いてない（眼瞼下垂が進行したのか） 5頭身に見える（顔が長くなった？）太って見える（体重は減っているのに）首の縦しわが目立つ（痩せたから？）痩せた理由は、3年前にコロナになって3... 続きをみる
グレージュ還暦からの活き方 2025/05/24 21:05
捏ねないパン＊経年変化

｟捏ねないパン｠が今年のトレンドなのですね 2月頃久しぶりにパンを焼きたいと村上祥子さんの〝レンジでパン〟を焼いてみたけれど 15年前に簡単だと感じていたのが意外と面倒だった😅 そんな時にネットで見つけた｟捏ねないパン｠のレシピ低温発酵時間を除けば他の料理をしながらでも1時間内で焼けます簡... 続きをみる
tete 自分らしく 2024/12/09 10:00
キックボクシングフィットネス

こんにちはぴろろです。今一番楽しいもの、ジム通い。週2～3回、近所のジムに通っています。キックボクシングフィットネスです。音楽に合わせてパンチやキックを繰り出す、楽しくてエキサイティングな運動もあれば、基礎体力を要養成するような地味な運動もあります。実際に相手と戦うわけではないので、怪我の心配... 続きをみる
ぴろろ 50代更年期の憂鬱〜老後とお金と仕事と〜 2023/09/22 21:00
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