今日はお休み~ 4週間振りに、実家へ行きました。 途中、高速道路を走行中に、何とアクセルペダルを踏んでいる、右足の太もも内側が痙攣し始めました! うぉおおお!ちょっと待った! ここは高速道路上だぞ! SA/PAまではまだ距離がある。 最悪路肩に停止する手もあるが、出来れば避けたい。 痙攣MAXに至ら... 続きをみる
健康増進のムラゴンブログ
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温泉総選挙2019始まっております!!毎日ポチッとお願い申し上げます!!\(^賢^)/健康増進部門にエントリー中!!(★^賢^★)
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ただ今 温泉総選挙2018が絶賛開催中で御座います🎵\(^賢^)/ 十津川温泉郷は健康増進部門にエントリー致しております🎵\(^賢^)/ 皆さま方の清き一票をどうぞよろしくお願い申し上げます🎵(^_^)/□賢□\(^_^) 毎日投票出来ます🎵\(^賢^)/ https://onsen-oue... 続きをみる
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▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 皆さまーー!! おはよーゴザイマスーー!!(^賢^)/ 湖泉閣吉乃屋館主植村賢一で御座います!!(☆^賢^☆) いつもありがとー御座います!! 館主感謝カンゲキでゴザイマスーー!!\(^賢^)/ 今日の十津川温泉は曇りスタートでゴザイマスーー!! ▽▲... 続きをみる
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ブログやってみます。
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健康増進
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待ち時間利用した「おしゃべりカフェ」 厚生労働省の老健局長優良賞を受賞 さくらタクシー敷地内で運営
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ギリシャヨーグルト Greek Yogurt
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健康づくりのための身体活動・運動ガイドを見て無意識に生活していてはダメであることを再認識
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「FIREして良かった」と感じる瞬間(②ジム編)
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今回の定例カラオケは一人増えて4人で臨む
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本当に大事なことは地味なもの
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【心療内科医が推奨するリラクセーション法】自律訓練法
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【心療内科医が推奨するリラクセーション法】自律訓練法
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イスタンブル商業会議所発表の3月のインフレ率、生活感覚が一般国民からかけ離れていることを示すエルドーアン大統領の発言(2種類)とその雑感、トルコにおける新型コロナウイルス患者発生754日目の状況
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イスタンブル商業会議所発表の3月のインフレ率、生活感覚が一般国民からかけ離れていることを示すエルドーアン大統領の発言(2種類)とその雑感、患者発生754日目の状況
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60代の日常
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打ち敷作り
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そそ、おばさんも気になったよロールオンタイプ
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【シニアの暮らし】今日も娘とカレーランチ/玉子2個。。
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安心・安全重視!地道にコツコツ、笑っちゃうくらい報われない「オトナのポイ活」
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お散歩して健康的かつローリスクに貯める「歩いてポイ活」を体験:『ポイントタウン』編
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マイナンバーと公金受取口座の話
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エアコン試運転中
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山岸涼子さんの怖~いマンガを若い友人に回したら…(^^;
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SDGs(エス・ディー・ジーズ)
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京都に ふたり。
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やるなら今。片付けはじめるのにいい年3回のタイミングのうちの1つがやってきた
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母の押入れ、高齢でも収納をラクにする3つの工夫
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半身でも美味しい握り。
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同居などしなきゃよかった?高齢の義母との暮らし、ラクでいられるよう工夫していること
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なぜ、静岡だけ下旬なのだぁ~
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シンプル
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心を整えるために必要なこと
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介護記事に対する辛辣なコメントがありました。
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そろそろ害虫対策を
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しまちゃんかごバッグとかメルカド風バッグとかあったよで●今日のスタイル●しまむら・アベイル・sasanquabytrees・デッドストックシャツ・DAISO・NIKEなど
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ミニマリスト_ニューバランス996を入れ替えました!
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イライラしない方法
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我が家のしずくたち
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遠くの動物病院までお出掛けな●今日のスタイル●しまむら・アベイル・niko and...・GU・UNIQLO・prit・SHEINなど
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空間が整った状態を維持するための「行動のルール」
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ミニマリスト_引っ越し総決算!
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気温上昇・そろそろ水回りのお掃除を。
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GU✘UNDERCOVERのYシャツを装着したよ👀な●今日のスタイル●しまむら・アベイル・UNIQLO・GU・SHEIN・Lila&Fleur
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【PR】GASTON LUGA(ガストン・ルーガ):普段使いのバッグにピッタリ!軽くて扱いやすいDASH SHOPPERの使い心地
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シンプル&ミニマルな暮らしがラクに生きるコツ
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ザル付き保存容器がお気に入りです
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