健康寿命を伸ばすのムラゴンブログ

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卵はゲット、インソールは衝動買い。健康寿命に全振りした日曜日のワタクシ。

おはようございます。今日もまた仕事です。昨日も立ち仕事だったのでよれよれです。茄子も実がついて来た。きゅうりもプチトマトも。ベランダ菜園も順調です。今朝も大急ぎ飛ばしますよ。【日曜の朝、スーパーで学んだ「三文の徳」】昨日は日曜日でしたが、お仕事でした。日曜日に仕事があると、毎週の... 続きをみる
杏花いまどきのおひとりさま徒然日記 2025/05/26 08:08
明日の私は分からないから…

去年から今年にかけて家族、親類、友人たちのトラブルが次々と耳に入ってきた今健康でも明日は分からない、私の人生回りから聞こえてくるネガティブな情報をシャットアウトして、したいことをやってしまおう❗ 昨年、足の怪我でキャンセルしたひとり旅早速予定をたてて実行しよう尊敬しているママ友お互い障害を... 続きをみる
ヒヤシンス 60代　気ままに　楽しく　あるがままに 2023/01/09 11:30
# 健康寿命を伸ばす
- 【親の介護をする人を見て、10分筋トレをする理由が増えた】
# 晩ごはん
# 日本語パートナーズ