健康は「見た目」が9割&夏のジャケット&今日のカロリー6月14日
おはようございます。 今日もどんより曇り空です。 天気予報では、大雨が降ると言ってますね。 私も体も、低気圧が近づくとなんとなく だるくて、肩や首凝りがひどくなります。 事故の後遺症なのか、歳のせいなのか微妙なところです。 最近、ニュースで年金で老後2000万円ないと暮らせないみたい問題が 毎日出て... 続きをみる
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実はサウナーです!
頭にも心にもサウナ効くといいな
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