動きましょう、私のムラゴンブログ

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こわばる体、、、

だいぶ前ですが、、、下の子が就学したタイミングで始めたバイト先で還暦間近のお姉さまが、「朝起きたときにストレッチしてからでないとまともに動けない」とおっしゃられていました。当時は「ふーん」と聞いていましたが、同じ年ごろとなり、実感することしばしば（＾＾；；；起床時というよりも、私... 続きをみる
まりん Time is life 2023/11/09 17:00
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