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ありのままが1番❤️
私もいつもありのままの自分でいようと 思ってます。良く見せるでも無く、ありのままの自分でいる…特に新しい環境では、大切な事かなと思うから❤️ 今朝も綺麗だなあ🤗 今日は研修2日目‼️ 今日は職場の計らいで暑いし家でやっていいと言われました😚✨ ちょっと、ウチのパソコン💻、ネット環境に不安があり... 続きをみる
味付け卵のムラゴンブログ
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タンパク質をとるには‥
先日のめまい以来、頭がくらっとする時はあまりちゃんと食べられなかったので、体重が少し減りましたが筋肉量が落ちました。 タンパク質をとりたいのでまずは卵(^^♪ 味付け卵が大好きでよく作ります。 以前はジップロックに入れて味付けしていましたが、今ではダイソーの専用容器が便利です。 お醤油とみりん、だし... 続きをみる
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昼食・まくらかぼちゃ
昼食。 最近近所のスーパーで見つけた冷凍ラーメンなのですが、 むかーし食べたラーメンの懐かしい味がして、 安いのにとてもおいしです(^.^) いいものを見つけました。 このラーメンの為に味付け卵を作りました。 メンマとうす〜く切ったチャーシューがあれば、 完璧だったのですが(^o^) 大きな大根と、... 続きをみる
