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昼食のムラゴンブログ
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ごはんを1日3食食べる なぜ？
私は若い頃、よく朝食を抜いていました。健康に良くないとわかっていましたが、朝食より睡眠を優先していました。三食食べる。誰がそう決めたのか？確かに健康には良いと思います。 現在、一日3食 ― 朝食・昼食・夕食 ― 食べるのが一般的です。多くの人々がこの食習慣を始めたのはいつだと思いますか？ 実は江戸時... 続きをみる
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インド出張（五日目：07月01日）
今日はカンドラ市にある訪問機関で業務に関する打合せなどを無事に終了して、今回の出張の目的としていた多くのことを完了させることが出来ました。 ブログにはインドの動物（四景）、車上から見た街の情景（三景）、食事（朝食、昼食）を掲載します。 インドの動物（三景） 野良牛の群れ 街に放牧されている野良牛の群... 続きをみる
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いつも「カップ麺・野菜ジュース」同僚の昼食>「300円で済む」とのことですが、健康面に影響はないのでしょうか？ 問題なければマネしたいです
いつも「カップ麺・野菜ジュース」同僚の昼食>「300円で済む」とのことですが、健康面に影響はないのでしょうか？ 問題なければマネしたいです いつも「カップ麺・野菜ジュース」同僚の昼食>「300円で済む」とのことですが、健康面に影響はないのでしょうか？ 問題なければマネしたいです 食のこと 編集 同僚... 続きをみる
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ある日の昼食🥗☕️
あまり食欲ないときは こんなご飯です タピオカドリンク🥤 サラダ🥗 サラダはいちじくと生ハムが入っていて すごく美味しかったです😋 今日も頑張ります🙆♂️
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お一人様ツアーをキャンセル、人生の先輩の生活
実家に帰省した際に行こうと、 1泊2日で4か所を回るお一人様ツアーに 参加申し込みをして支払いを済ませた。 お金を払ったが、引っかかる点が2点。 行きたいと思っていた場所の滞在時間がたったの1時間。 バスで効率良く回ってくれるが、1時間で足りる？ (朝食は軍曹が買ってくれてしまったあんぱんと サラダ... 続きをみる
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外食できなかった人が、今日も笑顔でお蕎麦を食べている。
こんにちは、幸せへ進む道しるべ 山形県 心の相談室 インナーハート 心の覚醒士 代表 向月 謙信 です＼(^o^)／ 心理カウンセリング・レイキ・ヒプノセラピー・向月流のセッションをしています。 今日は、昨日の昼食のひとコマを。 ここはお蕎麦屋さんです。(^^)/ 昨日の昼食は「バラ亭」でご馳走にな... 続きをみる
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ポータブル電源の使い心地
今日は雨が降っていましたので 散歩はせずに スーパーだけ行きました 半袖で出かけたら寒かったのですが 歩いているうちに 暖かくなりました 先日充電したポータブル電源ですが 無事スマホへ給電できました 意外と使い勝手がいいです 給電ポートも 色々たくさんあります 全部で5個でしょうか 扇風機やノートパ... 続きをみる
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GW 連休中の昼食🥢
お休みも長いと食べることを考えるだけでも しんどくなる時ありますよね🥹 昨日の昼食はお寿司を買ってきました 今日はランチに行こうかな🍽️ 楽しい1日でありますように💜💜💜
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迷惑メールが次から次へと お休みの日のお昼ご飯に悩む
札幌、少しお天気が良くなりましたが、相変わらず部屋ではもこもこしています。 昼過ぎで外は11度くらい。 午前中、食料品を買って、母の葬儀で使った息子のスーツをようやくクリーニングに出してきました。 （近所の庭に咲いてました・・チューリップ？） 最近、多いです、迷惑メール。 「楽天カードの請求額のお知... 続きをみる
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賑やかな叔母の退院でした🏥
あいにくの雨でしたが叔母も退院しました🏥 孫達も手伝ってくれ、曾祖母ちゃん宅の感覚で小4が騒いで明るさで盛り上げ🏡 お昼はお寿司をよばれて 赤飯作りました夕食に食べてください 回復途中の従妹は高齢の叔母との2人の生活が始まります困った時はうちの娘を使って下さい お互い困った時は助け合って生きて行... 続きをみる
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銀ダラ定食🐟和な食事好き(*^ω^*)
たまには食べたい(*´﹃｀*) 和な食事 銀ダラ お刺身 唐揚げも。 たまにはいいね。
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🏥予約時間🏥 52.8キロ◯
今日は 🦷歯科🦷 の 🕰️予約時間🕰️ が 丁度 お昼 って事で困ってるのよね💦 食べて行くには早過ぎる がっ❗治療後 だと 絶対に 遅い ❗❗たかが昼食 ❗❓ されど昼食❗❗❗本気で🌀悩む~🌀 本日の体重…52.8キロ (朝食) シークワーサー白湯 トースト(バター・アガベシロップ)... 続きをみる
- # 昼食
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手作りバレンタインのお菓子とヘルシー？ご飯
こんにちは。 次女が先日長女の家で孫たちと作ったバレンタインのお菓子を持って来てくれました♪ 手作りクッキーとチョコケーキにチョコレートの3種類のお菓子が入っていました。カードと折り紙もおねいちゃんが作ったそうで、折り紙と絵が上手になったね~ 甘い物好きのじいじ喜んでました。 ばあばも美味しかったよ... 続きをみる
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ありがとうございました
こんにちは。 今日は大晦日ですね。さて今年も広島のTさんから手作りのお餅と野菜が届きました。Tさんのあんこ餅は甘さひか目の粒あんで、手作りならではの美味しさです♪ 大きなミカン箱にお餅やTさんが作った野菜がぎっしりきれいに詰まっています。さっそく電話をしたら元気な声が聞けました。今年80歳のTさん、... 続きをみる
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昼食を食べない夫ちゃん
夫ちゃんはここ何年も、昼食を食べないでバナナとか、 おからドーナツや、今川焼きや、持ってこいと言います。 バラバラバラバラ 持ってこいと言うので めんどくさいです。 なんで、明日から 昼をキチンと食べてもらうことにしました。 夫ちゃんは好き嫌いはものすごく激しく、塩分 糖分 考えないといけないし、 ... 続きをみる
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ひざも指の関節も痛まなかった
今日は 雨が降ったりやんだりで お庭の作業なし お散歩なし 携帯のゲームなし お買い物なしで 指先の痛みなし ひざの痛みなし 目の疲れなし ゆっくり 休めました（笑 たまに こんな日もあったほうがいいですね 家事はしました お昼は おうちにあったものを レンジでチンして食べ おやつは 腸活のためにヨ... 続きをみる
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日本語は生きている、食べるのを忘れるモモ
日本語は生きている ‥と在米30年のワタシは常々思う。 現在は老若男女に使われている『めっちゃ〜』 日本に住んでいた1990年代前半、 ワタシの周りでは耳にすることはなかった。 調べてみたらこの言葉は、1990年代に 若者言葉として登場したとか。 (朝食は昨夜焼いたリンゴケーキ。旨し) 今日の安住さ... 続きをみる
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朝の散歩 & 昨日の昼食と夕食
今朝ではなく昨日の朝にいつもの珈琲店へ行くコースで散歩に行ってきました。 今日はだいぶ涼しくなりましたが、昨日はまだ暑かったです。 まだ刈入れ前で、手前はだいぶ倒れていました。 いつもの珈琲店で一休みです。 栗の時期になりました。 誰も持っていかないようですが、美味しくないのかも・・（小さいし） 昨... 続きをみる
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ピザ🍕
昼食 市販のピザに家にあるものをトッピング 🌽🍅🫑🧅 チーズをのせて🍕 焼き過ぎた🍕 久しぶりに食べた美味しかった🍕 夕食 鯖の味噌煮 焼鯖とキュウリとワカメの酢物 オクラの胡麻和え 納豆 ぶどう
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飲み会（登戸）& ある日の昼食
毎日猛暑日が続いていてまいります。 そんな中、先日登戸に飲み会に行ってきました。特に繁華街や商業施設も ないところですが、メンバーが集まり易い場所なので最近多くなっています。 登戸の駅前はずっと工事中です。 登戸に限らないですが、公共性のある工事は割とどこでも、超のんびりやっ ていますが、やはり景気... 続きをみる
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メロンのお漬物と、炭水化物の誘惑！
昨日の昼食は、冷凍の海老を使ってスパゲッティにしてみました。 野菜もたっぷり入れたつもりだったのに、火を通すうちにしんなりしてしまい、思ったほどボリュームが出ませんでした。 そして今日の昼食は、冷凍ご飯を使ったチャーハン。 添えたお漬物は、なんとメロンです。 といっても「贅沢〜！」というわけではなく... 続きをみる
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インド行き（五日目）（08月25日）
今日は朝から訪問先に出かけて、仕事に関する打合せなどをして順調に完了し、今回の酋長業務は順調に遂行出来ました。 ブログにはデラドゥンの街の様子（景）、食事（朝食、昼食）、デラドゥン・街の植物（二景）を掲載します。 デラドゥンの街の様子（七景） 雨が降っている様子 夕方に結構激しく雨が降っている様子を... 続きをみる
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結婚証明書への道は遠い‥
昨日がっかりしたことがあった。 アメリカに住んではや30年。 ずーっとアメリカでの離婚の仕方が 分からなかった。 だって『結婚証明書』を持っていないから^^; 日本で結婚、つまりアメリカで 結婚していないので、ここの結婚証明書がない。 これから先、年金を貰う時、または オットに何かあった時に必要にな... 続きをみる
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インド行き（四日目）（08月24日）
今日はニューデリーからウッタラカンド州デラドゥン市への移動日で、ニューデリーから飛行機で移動しました。 ブログにはニューデリーの街の情景（二景）、食事（夕食、昼食）、街の植物（五景）を掲載します。 ニューデリーの街の情景（二景） 道路脇の果物屋 道路脇の果物屋で様々な果物が販売されています。 引き売... 続きをみる
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インド出張（三日目）08月23日
今日は仕事関係の展示会を視察に行き、必要な展示を見ることが出来たりして順調に業務は進捗しました。 ブログにはホテルの飾り、ニューデリーの街の情景（四景）、食事（朝食、昼食、夕食）を掲載します。 ホテルの飾り ホテル内にあるガネーシャ（商売の神様）像の飾りで、両脇に菊の活け花、ガネーシャ像にプルメリア... 続きをみる
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旅行2日目の夕食、3日目 8月9日帰ります
2日目の夕食です 創作料理っぽいです。 メインが豚肉だったのがちょっと残念。 部屋はオーシャンビュー 朝は海からのぼる朝日が見られました。 感動的！ すぐそばが浜で泳いでいる人も いました。 朝食はビュッフェ。 パンが1個しか残っていませんでした。 タイミングが悪かった。 お盆も小さい。 取ったサラ... 続きをみる
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夏の楽しみと、ちょっと張り切った昼食
夏休み恒例、孫たちのお泊まりに向けて、お布団を干し、散らかった部屋を片付け、お掃除も念入りに。 毎年この時期になると胸が弾む、小さな我が家のイベントです。 聞けば孫たち、「お母さんは一緒に来ないで」と言っていたそうですが、一泊だけは特別に許されて、娘も一緒に泊まることになりました（笑）。 いつまで「... 続きをみる
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昼食はハンバーガー🍔
午前中に健康診断に行き、 夏休みを取っていた息子。 健康診断のため、朝食抜きだったので、ボリュームある物が食べたい🤤と、 5月オープン時には行列で断念したハンバーガー店に行って見る事に🚗 平日なのでさすがに行列はしていないと思いましたが。。。 お客さんは多くて、注文口は混雑してました。並ぶのは大... 続きをみる
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元気いっぱい💪☀️😄
今日も朝からガンガン太陽が照りつけています☀️🥵 朝はスイカの様子を見るだけ 背が伸びるばかりでサトウキビじゃないかと心配していたけど間違いなく赤トウキビです🌽 雄花が咲き 受粉し雌花が現れました わぁー高〜い 背が高くなると聞いていましたが2.5㍍位になり初挑戦のものだから興味津々です🌽 今... 続きをみる
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和風スパゲッティとトドな午後！
今朝は、ここ数日の疲れが体に残っていたので、目覚ましを気にせず、ゆっくりと朝を迎えました。 朝昼兼用のごはんは、和風スパゲッティです。 作り方はとても簡単。 ニンニクと生姜をみじん切りにして、玉ねぎと人参は小さめの細切りに。 オリーブオイルで炒めると、台所にふわりといい香りが漂います。 塩胡椒を少し... 続きをみる
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非常食と人生に焦る自分
防災用にとリュックに詰めておいた非常食の賞味期限が近づいてきたので、今日はそれをいただくことにしました。 ちょっと塩気は強めでしたが、意外と美味しくて、次女のお昼ごはんにぴったり。 それにしても、保存期間は5年。 あの時、仕事を辞めて少し気持ちがふわふわしていた頃に詰めた非常食が、もう5年も経ってい... 続きをみる
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「美味しい」があるから生きている
今日のお昼は、カレーライス お昼ごはんは、久しぶりにカレーライスにしました。 ときどき、無性に食べたくなる、あの家庭の味。 市販のカレールーを使って、玉ねぎに人参、ジャガイモ。今日は鶏肉を入れてコトコト煮込みました。 我が家の定番は中辛です。 夫がいた頃は、たまに辛口にしてみたけれど、私と娘にはちょ... 続きをみる
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暑さに順応しながらネトフリ三昧
これは、一昨日のJR成田空港駅。 ここに来るたびに、感動しますよ。 ガラス部分も床もピカピカ！ 掃除担当の方が丁寧に磨いてらした。 ワタシが掃除をしたわけじゃないけれど、 綺麗な日本を勝手に誇りに思っている(๑˃̵ᴗ˂̵) (実家の庭の八重にハイビスカス) これが皆さんがブログに書いてらした暑さか‥... 続きをみる
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千切りキャベツ・得意技は、お好み焼き！
昼食は、お好み焼き。 冷蔵庫に千切りキャベツが一袋。 あれっ！いつ買ったのかしらと期限を見たら昨日までの日付。 開封して匂いを嗅いでみたけど平気そう。 ならば全部使ってお好み焼きに。 小麦粉は少なめに、卵を2個使って調味料を入れて。そうそう冷凍のイカがあったので解凍して切って混ぜ混ぜ。 焼いて出来上... 続きをみる
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気持ちの良い朝の始まり
昨夜は久しぶりに、ぐっすりと眠ることができました。 珍しく夜中に目が覚めることもなく、湖の底に沈むような静かな眠り。 朝は、少し早めにトイレで目が覚めましたが、不思議とすっきりした気分。 目覚めのいい朝って、それだけで心が軽くなります。 植木に水をあげ、洗濯も早めに終えることができて、朝の家事がいつ... 続きをみる
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他人をギョッとさせても貫く老年期
デジタルアエラで、 沢田研二さんが77歳の誕生日を迎えられた、 という記事を見た。 記事の最後に、 『近年は無理な若作りをせず演出も最低限で‥』 とあった。 お若い頃、その美しさを称賛された方だが、 今が本当の彼で、好きなように活動されているのだろう。 久しぶりにお姿を拝見した時は、ギョッとしたが‥... 続きをみる
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今年初めての冷やし中華は蒟蒻麺
今日は、今年初めての冷やし中華をお昼にいただきました。 しかも、ヘルシーな蒟蒻麺で。 添付のタレがまた便利で、少し甘めではありましたが、それがかえって食欲をそそって、美味しくいただけました。 今日は娘が在宅勤務の日。 誰かが一緒だと、ちょっと頑張って作ろうという気持ちになります。 自分ひとりの昼ごは... 続きをみる
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眼瞼下垂からの顔ヨガ、あさイチのゴーヤーチキンサンド
モモが午前3時半に吠え出し、 庭に出すと狂ったように走り出した‥ 多分夜行性の動物が来たんだろう。 で、なかなか寝付けず朝6時半に起こされた。 元気なモモに乾杯‥と、ゾンビ状態のワタシは コーヒーを飲んだ。 山の庭のキンシバイ。 運動のために毎日山にハイキングに来ている。 元気な60代を目指すべく足... 続きをみる
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そっと見つめる距離・ソーダのゼリー
私には、少しだけ“苦手”な人がいます。 好きか嫌いか、そんな単純なものではなくて、もっと曖昧で、もっと繊細な感覚。 決して嫌いなわけではなく、どちらかといえば、むしろ好きな方かもしれません。 ただ、どうしても会話が噛み合わないのです。 言葉のリズムがずれてしまうのか、私の相槌が間の悪いところで入って... 続きをみる
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二家族でサイゼリヤ日和
※6月9日に店名を訂正しました。 朝ごはんが遅めだったせいか、お昼をとっくに過ぎた頃になって、ようやくお腹が空いてきました。 そんなタイミングで、長女のお婿さんからLINEが届きました。 開いてみると、なんと、サイゼリヤでお孫ちゃんたちが仲良くお昼ごはんを食べている様子。 なんて美味しそうなんでしょ... 続きをみる
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一人ランチを楽しんで……
今日は、同じ病院での予約がお昼をまたがって整形外科と循環器内科でありました。 なので久しぶりに一人でランチになりました。 通い慣れた太極拳教室へ向かうたびに、気になっていたイタリアンのお店。 スパゲッティを食べたい気分だったので、思いきって扉を開けてみることに。 でも、席に着いてランチメニューを広げ... 続きをみる
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スパゲッティ便利グッズとジェノベーゼスパゲッティ
今日のお昼は、昨日に引き続き香り豊かなバジルを使った。 スパゲッティ・ジェノベーゼ。 バジルの風味がふわっと広がります。 実は最近、娘がちょっと素敵なものを買ってくれた。 スパゲッティを茹でるのに便利な電子レンジ用の容器。 スマホでポチっとすれば、翌日にはもう手元に。 なんて便利な時代でしょう！ こ... 続きをみる
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走り梅雨？昼食は冷やし中華
陽が差すと蒸し暑く感じて 早くも走り梅雨か？ 昼食は今季初の冷やし中華にしてみた こちらはトマトが正面 移す方向で違って見える こちらは胡瓜が正面 一般的な材料の昼食♡ 生協の卵で炒り卵 黒豆もやしを湯がく 鳴門のわかめ 炙りカニカマをほぐして 買ってきた胡瓜を千切り 農家さんもぎたてのトマトを切っ... 続きをみる
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お昼にざる蕎麦を作りました
今年初めてざる蕎麦を作りました ウィンナ卵を添えました 庭のシャクヤクです ささみキュウリ 椎茸ほうれん草ソテー 茄子味噌炒め お味噌汁
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関西花巡りツアー2日目🌷🏵️🍀
室生寺の石楠花満開です 長谷寺の牡丹満開です 御衣黄桜(ぎょいこうざくら)初めて知りました 昼食 ヤマト豚のはりはり御膳 美味しく完食 滋賀の農業公園ブルーメの丘 黒と白の羊の赤ちゃんが生まれたそうです 夕食 近江牛すき焼き鍋御膳 うなぎひつまぶし 鰻卵焼き 蒲焼き 茶碗蒸しにも鰻で食べきれない豪華... 続きをみる
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春の味と、少しずつの回復と
昨日、ご近所の方から筍をいただきました。 初物です。 すでに茹でてくださっていて、すぐにお料理に使える状態。 ありがたいことこの上なしです。 さっそく、筍ご飯にしておにぎりを作り、お昼ごはんにいただきました。 やわらかくて香り高い春の味。 口に入れるたび、ほっと心が和みました。 午後からは、腰の痛み... 続きをみる
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いつもは行かないスーパーに行きました ＆ 昼食
昨日 いつもは行かないスーパーに 行きました セリアで 写真撮影用のお皿と ポット洗浄用のクエン酸と 油吸収パッドを買いました 今までは 油凝固剤を使っていて どんなに少ない油でも 凝固剤を使っていたのですが 油吸収パッドは 1袋に12個も入っています お得ですね これからは油の少ないときは 油吸収... 続きをみる
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身体の声に耳を傾けて…
今日は、一日家でゆっくりと過ごしました。 腰と股関節の痛みがなかなか引かず、外に出るのはやめて、静かに身体を休めることに。 とはいえ、洗濯を干したり、部屋を片付けたり、ごはんの支度やお花に水をあげたり―― そんな日々の家事は、いつも通りこなせるくらいの元気はあります。 でも、ふとした拍子に「ん…」と... 続きをみる
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白米ときゅうりのキムチ🥒
普段、昼食は家で食べます。夫は外食。過去に1回だけ夫にお弁当を作ったら、「オフィスでゆっくり食べる時間がないから、作らなくていいよ！」って。遠回しに「美味しくなかった」とも受け取れたけど。(笑) 私はリモートワークなので、家で過ごす時間が長いです。昼食のためだけに外に出たくないので、ご飯と麺類は、い... 続きをみる
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お墓参りに行ってきた!
巷では全国的にお彼岸なので、お墓参りに行ってきました。 コースは 自宅⇒迷い人の妻家の墓⇒迷い人家の墓⇒昼食(お気に入りのカレー店)⇒帰宅 まずは迷い人の妻家のお墓です。 車で5分、歩いても行けます。 枯れた花を撤去して、花立てをブラシでゴシゴシ。 綺麗になったら新しい花を供えます。 以前は花は買っ... 続きをみる
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フォカッチャの虜、、、
おはようございます〜❗🤗🌄🤗🌅 パンが大好きでご飯はあまり食べない、、、そんな人が居るって信じられなかった、、、 今やそのパンが好きで、、、中でもフォカッチャが虜ﾄﾘｺになるほど好きになってしまった、、、 焼き立てはこの上なく美味しい、、、 柔らかくてモチモチ、、、パン・ピザを食べているみた... 続きをみる
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キャベツたっぷりの春色ラーメン
こんにちは！ 寒いですね~でも今週は暖かになるとか・・2月も今週で終わりですね。さて先日お昼にラーメンを作りました。キャベツとネギがたっぷりのみそラーメンです。焼き豚でもあればよかったのですが、ゆで卵とちくわを夫と半分づつの簡素なラーメンでした♪ ※しっかりキャベツの芯も入ってます 柚子ごしょうがお... 続きをみる
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老化に抗う、焼き抹茶ホワイトチョコドーナツ
金曜日の『あさイチ』を見ていたら、この方が出ていた。 最初から笑わせて貰った。 『似ていない似顔絵シリーズ第6弾』 この方、イタズラをするらしいけれど、目が笑っていないのでなんか怖い。 何でも見透かされそう‥ 𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓂃 モモと山に行く車の中で、大竹まことさんのラジオを聞いていた。... 続きをみる
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楽しく❗❓お通夜🥢 54.5キロ◯
去年の11月 お食事会で お世話に成った 親戚の方が…急死 され 今日は その方の お通夜にパパさん達と 一緒に行く為 ﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ🚗💨＆昼食一緒に 済ませる事に🥢でね…食事ﾒﾆｭｰが 🍲ｷﾑﾁ鍋🍲なんだって❗お通夜 前に ｷﾑﾁ鍋💦 本日の体重…54.5キロ (朝食) コッペパン(... 続きをみる
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写真館 #27 ルアンパバーンの昼食・夕食
Family restaurant Nam Pan shop in Tanan Riverside bar แม่ศรีหม้อดำ Taste Of Ceylon Luangphrabang Gelato del Lao このような写真をアップしていると、またルアンパバーンに行って食べたくなってし... 続きをみる
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シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2025/01/24 11:43
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今日も鯖缶でサンドイッチ
午後2時から小雨の予報通り 午前中は晴れときどき曇り 主人は早めの昼食後お出掛けのため 昨日に続いて鯖缶 鯖缶サンドイッチとツナと大豆のトマト煮 レタスは家庭菜園の収穫野菜 軽く塩で揉んだ人参と さっと水にさらした玉葱スライス 水気を切った鯖でサンド パンには予め粒マスタードとマヨネーズを塗っておい... 続きをみる
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写真館 #19 アンコールワット、シエムリアップの昼ごはん、晩御飯 その2
アンコールワット付近での昼ご飯 アモック 店名：Romdoul Angkor II（多分） 住所：カンボジア 〒17101 district KH シエムリアップの晩御飯 BBQ set（焼き肉 & 鍋） 店名：Meet Friends Restaurant（ជួបជុំមិត្តស៊ុបឆ្លាម... 続きをみる
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シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2025/01/16 14:40
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写真館 #18 アンコールワット、シエムリアップの昼ごはん、晩御飯 その1
アンコールワット付近での昼ご飯 アモックと春巻き シエムリアップの晩御飯 ローチャーとにらの揚げ饅頭 ラッチャ シエムリアップ（លតឆាសៀមរាប） 場所：8RXW+WR7, Steung Thmei, Krong Siem Reap, カンボジア アンコールワット付近での昼食 ミーチャーと汁そば... 続きをみる
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シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2025/01/16 14:20
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彩香花
「会議」の時に出たお弁当🍱 美味しかったです😋
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#37 2024-12-06 ルアンパバーン街歩き その6
Vat Mouanna Somphowaramから、ランチの場所「Taste Of Ceylon Luangphrabang」に向けて、「ワット・ヴィスンナラート」・「ワット・アハム」・「ワット・マークモー」を経ていくつもりです。 直行だと歩いて、20分ほどですが、さあ、何分かかるのでしょうか？ 上... 続きをみる
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シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2024/12/30 14:13
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#34 2024-12-05 ルアンパバーン街歩き その3 Lunch,プーシーの丘,マッサージ
フェリーに乗って、帰ってきました、時刻は、13時を回っています。 さあ、どうしましょう........ ルアンパバーンのお店は昼食時間が終わると閉めてしまうお店が多いです。いろいろふらふらしながら探したお店がここでした。 お店の名前は「Nam Pan shop in Tanan」 後から知ったのです... 続きをみる
Ucchan3
シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2024/12/26 16:02
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#8 22024-11-30 アンコールトム（Small Tour その2）
1．アンコールワット 2．アンコールトム （バイヨン寺院、像のテラス、ライ王のテラス）昼食 3．タケウ 4．タブローム 5．バンテアイクティ ※タケウには行ってませんでした。 ツクツクのドライバーとも再会できたので、次はアンコールトムへ行きます。 アンコールワットからアンコールトムまでは、ほんの数分... 続きをみる
Ucchan3
シェムリアップ、ルアンパバーン旅行記（2024年11月,12月）
2024/12/14 16:30
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旦那様を亡くしたけれど元気になった友人、楽しいクラフトフェア、モモと銀杏
今朝の気温は6℃。 寒いので、ジャケットを着てお散歩へ。 私は熱いコーヒーをトラベルマグに入れて持参。 コーヒーを飲まないと、目が覚めない。 (ブーゲンビリア？テリハイカタカズラ？) 寒いけれど、天気は良い。 こういう日を天気予報の人は、ゴージャス・デイとかビューティフルデイと言う。 確かにとても綺... 続きをみる
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お昼はうどん半玉
お昼はうどん半玉でした。 もちろんカロリーを考えてのことです。 朝はちゃんと食欲が抑えられる薬を飲みました。 半分の量しか処方されてないので 全く食欲がないというわけではないですが 少し効いてるようです。
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真夜中の雷雨☂️⚡️☔⛈️⚡️
3時間寝たところで 久しぶりに激しい雷さまに目が覚めた😂 結構長時間の稲光と雷音は凄かった⚡️ 1日中雨の予報なので孫の希望でカラオケ🎤 今日は自分の曲目を携帯に登録してのやり方と画面の文字を大きくするやり方を教えてもらったので忘れないうちにやってみよう 今日も皆んなに遊んでもらいました🐱🐱... 続きをみる
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【昼食】ボタン海老の刺身
ボタン海老が税抜598円だったので購入。甘くてトロッとして美味でした。 お味噌汁は舞茸とキャベツと白葱です。 エビのアタマがもったいないのと、生物はゴミの日まで置いておきたくないので…出汁をとって醤油で味をつけてお吸物に。こちらも美味でした。 デザートは和歌山産の種なし柿。初物を1個税抜100円で購... 続きをみる
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【昼食】ハロウィン風お好み焼き
紫キャベツを衝動買いしてしまった。色がきれいなので酢漬けにするつもりだけれど、外側の葉っぱは加熱して食べた方が良さそう…ということでお好み焼きにした。 写真ではわかりにくいがかなり青くて毒々しい色になったので「ハロウィン風」と誤魔化してみた。 ハロウィン風お好み焼き（オートミールのお好み焼き） 材料... 続きをみる
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【昼夕食】秋鮭のタルタル、つぶ貝とめかぶ、豚肉とナスのピリ辛、イチジク
秋鮭のアラがあったので焼いてほぐしてタルタルを作った。パックいっぱいだった鮭が片手のひらにのる分量になってしまった。 美味しい、ウイスキーとよくあう。 材料 ・秋鮭のアラのほぐし身 ・ゆで卵 ・マヨネーズ ・タマネギの酢漬け ・塩 ・黒胡椒 ・パセリ つぶ貝とめかぶのワサビ和え。こちらは惣菜。昼飲み... 続きをみる
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昼食・ダイエット・観葉植物
昨日の昼食 残り物の素麺をお好み焼きのように 両面こんがりと焼いて野菜たっぷりの あんかけの上にカニカマを乗せて とても美味しかった。 最近朝ご飯が少ししか食べられない。 なのでしっかりと昼食を食べるように 頑張っている。 このまま食が細くなっていくのが心配。 ダイエットしなくちゃと思っていたけど ... 続きをみる
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【昼夕食】アジのタタキ、キュウリの生姜醤油、茄子の薬味和え
長崎産アジのタタキ（税抜498円）が美味しそうだったのでウイスキー「あかし」の水割りでいただきました。すりゴマと甘めのゴマ醤油ダレがついていました。 残っていたキュウリをたたいて生姜と醤油とごま油で和える。 冷凍庫に残っていたナスはミョウガと白ネギと和えて醤油で和える。ナスは買ってきた日にレンチンし... 続きをみる
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予定と実践：運命により決定された未来について
思考は自由なもので 全ての未来が運命により決せられていると考えることもできる 全ての未来が運命で決まっている とまで言ってしまうのはどうかとも思うが ここに太郎という人物がいて この太郎の昼食について思考してみたい 会社勤めの太郎は 毎日お昼休みに近所の食堂で カレーかかつ丼を食べている ある日 こ... 続きをみる
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鹿児島に来ています😛
先週は鹿児島へ行って参りました😆 今回も仕事なんでゆっくりはできませんでしたが、美味しいもの食べて来ました♪ 梅雨の豪雨で桜島もあまり見えない😢 鹿児島ラーメン🍜で昼食 豚骨ですが醤油がきいたスープに 細麺がよくあう美味しい😋 また食べたくなる味でした❤️ 桜島見えて来たぞー
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これって 痴呆〜
まあ 自宅で引きこもり生活をしていて 一番の心配は 痴呆です 健康のために 具だくさん味噌汁を作っていたら ナント 卵 2個落としていた〜 整理すると1個入れて しばらくして 全く忘れて 1個 結果 2個 老化現象の一端で あってくれ！ 結構 衝撃💥
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別犬になったモモ、エンジェルフライト
モモの受難の日々が続いている。 独立記念日前から始まる打ち上げ花火だ。 この辺りでの花火は法律違反なのに、毎年6月後半から毎日誰かが花火を打ち上げる。 モモは、あの『ど〜ん！』という音が苦手で、音が鳴った後30分は震えている。 そして、はぁはぁと息も絶え絶え‥。 昨夜も夜中の12時近くまで怖がってい... 続きをみる
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検査前日の食事🍴
もらったパンフレットを参考に 昼食 メロンパン コーンポタージュスープ 野菜ジュース 夕食 おかゆ おぼろ豆腐 コーンポタージュスープ 野菜ジュース 普通のものが食べられるありがたさをしみじみ感じております😅
- # いきいき生きる
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#
自分用お弁当
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私のお弁当
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白くてまんまるでふわふわな物・手羽元の手羽先風
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卵白豆腐のお吸い物・ナマズのムニエル弁当・それを人は冷凍食品と呼ぶのか？
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体操の会の輪投げ大会の1等賞品
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今日も安定の蓋が閉まらないお弁当・アスパラベーコン巻き／肉豆腐
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鶏マヨ・ツナそぼろ弁当・時代に取り残される
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タマゴサンドときな粉パンの耳・手作り料理は貧乏臭いと言う人
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推しが体調不良で／中華風卵焼きのお弁当
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ツナマヨおにぎらず弁当 ご飯300g🍙
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エビのクラッカーフライ弁当／寒い朝
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エスニックな手羽先・焼きナス冷製・最近の推し
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ミズの青椒肉絲風／もずくの天ぷら／いつもの顔で
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地味弁、途中で作るのやめようかなと思ったほど地味…もとい、控え目
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やっぱり買い物には行かなきゃダメだよねと言い訳しつつ「ひんそなお弁当」
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サバの揚げ煮弁当・お米を買うお金がない
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