3キロ増しの変わらないアラフィフ
食欲の秋。 手抜きの御飯と、店屋物の食事のせいか太った…。むしろ3キロ増ですんで良かったわ 久しぶりに職場の更衣室で、他部署へ異動した同僚と顔を合わせたら、驚くほど痩せていた。どうやって!?と聞いたら「真似しちゃダメよ。ファスティングとか基本食べてないから」って。真似できないわ… でも、また体重計に... 続きをみる
食欲の秋。 手抜きの御飯と、店屋物の食事のせいか太った…。むしろ3キロ増ですんで良かったわ 久しぶりに職場の更衣室で、他部署へ異動した同僚と顔を合わせたら、驚くほど痩せていた。どうやって!?と聞いたら「真似しちゃダメよ。ファスティングとか基本食べてないから」って。真似できないわ… でも、また体重計に... 続きをみる
カラダの免疫力を高める身近な習慣
小さなことでも丁寧に、瞬間、瞬間を大切に生きる
新たな成長と共に喜びが訪れる
【50代/疲労感】スマホ利用時間を守る!
ChatGPTに相談したら、おうちモクテル計画がどんどん広がった話
娘とのデート、裏目にでる。
氏神様とお墓参りと穴場の温泉と・・
母が乳がんに。でも、手術の翌日に歩いていた話
母の入院中、何もしない父は一人でやれるのか心配した話
1万円台のロボット掃除機を買ってみた。ロボロックE5と暮らして半年
更年期だと思って婦人科へ。「違うと思う」と言われた50代、夜中に目が覚める話
歳をとると、興味も薄れるのか。父が畑を離れた日
暑がりだった父が、エアコンをつけなくなった。高齢者と夏の暑さのこと
もぎたてブルーベリーをもらえる幸せ。親戚の畑を手伝ってきました
【追悼】イギリス人マダムと東野圭吾さん
2026夏 モモ収穫。そして枝豆収穫
液肥で元気復活!キュウリの葉かきと朝の収穫記録
【家庭菜園】令和8年8月2日(日)の収穫報告
茄子「庄屋大長」の栽培1
庭のデラウエアが色づいてきました
【家庭菜園】今週の収穫★白ナス、トマト、ピーマン、万願寺、カボチャ
中玉トマト収穫&オクラ&ナス&キュウリ☆葉山農園(8月初旬)
トマト収穫&ズッキーニ終了&ピーマン収穫☆葉山農園(8月初旬)
いくらでも食べて欲しいです。
歳をとると、興味も薄れるのか。父が畑を離れた日
2026家庭菜園 その20 ミニトマトがほぼ全滅
菜園の様子-25
同情できない
サツマイモ、イノシシに負けて、あえなく終了…
【ガーデニング】【家庭菜園】さつまいもから芽が出てきちゃいました せっかくだから育ててみます