夏のドリンクを手作り 赤じそジュースで蘇るかも!?
赤じそでジュースを作りました。 色がキレイでテンション上がります。 赤じそを煮出して、砂糖とレモン汁を加えるだけで 作れます。 お味はレモンが入っているからすっきり味。 ほのかにしそが香ります。 あっという間に飲み切りそう。 煮出した後の紫蘇の葉で ふりかけも作れます。 無駄がなくていいですね〜。 ... 続きをみる
赤じそでジュースを作りました。 色がキレイでテンション上がります。 赤じそを煮出して、砂糖とレモン汁を加えるだけで 作れます。 お味はレモンが入っているからすっきり味。 ほのかにしそが香ります。 あっという間に飲み切りそう。 煮出した後の紫蘇の葉で ふりかけも作れます。 無駄がなくていいですね〜。 ... 続きをみる
山本90歳・食事療法・令和8年8月22日の食事
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2028年5月
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代謝を促されると 新しい元気な細胞がつくられ 自己治癒力が高まる
角度から見るのかで捉え方はまったく違ったものとなる
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氷と、マイボトル
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