妻のトリセツのブログ記事 - muragon（ムラゴンブログ）

不眠と人間のトリセツ

読書の秋だからってことではないんですが、、図書館に予約してた本・・忘れたころに順番がやってきますww・・「最高の睡眠」 40歳過ぎてからなかなか寝れなくなり、、これも更年期症状の一つなのかとあきらめ半分で・・予約してみたんだけどね・・読んでみたんだけどね・・特に目新しいことはなくww、... 続きをみる