【入院26日目】ご飯を食べて感じたこと
これは、昔石川県に行った時に撮った写真です。 日本で唯一浜辺を車で走ることが出来る渚ドライブウエイです! 今日は、最近ご飯を食べていて感じたことを書きます! まず、瞑想を始めてから、ご飯を食べる時に感謝するようになりました。 昨日も書きましたが、昔は食べ切ることを目的として、味わないで早く完食してま... 続きをみる
これは、昔石川県に行った時に撮った写真です。 日本で唯一浜辺を車で走ることが出来る渚ドライブウエイです! 今日は、最近ご飯を食べていて感じたことを書きます! まず、瞑想を始めてから、ご飯を食べる時に感謝するようになりました。 昨日も書きましたが、昔は食べ切ることを目的として、味わないで早く完食してま... 続きをみる
ずっと報告するのを忘れていたコレ ↓ たった15日間でしたが、朝食の置き換えにしてみました。 味はとってもクリーミーで飲みやすかったですし、満腹感もありました❤ ただ結果は、体重も体脂肪も全く変化ナシでした(゚´ω`゚) まぁ、何をやっても痩せにくくなっている私なので、想定の範囲内です。 食事の量や... 続きをみる
以前からMCTオイルは、寝る前にお腹が空いた時などに豆乳に混ぜて飲んでいました。 ただ、MCTオイルダイエットでネット検索すると、圧倒的に「MCTオイルコーヒー」がヒットすることが多いので気にはなっていました☆ でも材料には「グラスフェッド・バター」という、なかなか入手困難なバターが必需品です(*_... 続きをみる
”明日から暫く娑婆とサヨナラです”昨年の今頃は…
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱