ムラゴン ホーム
2023/8/17 命あっての快適ジョギング💨
最近、補勤続きで家から会社の通勤ランのみ。本日は9日ぶりの水上公園ラン！ 快調に飛ばし、入間川を渡ろうとするも流れが早くて断念😅 近年、川での事故が増えてる事が頭をよぎり 進まない勇気も大事と回れ〜右！ 本丸の安比奈親水公園に行けないのは誤算だったが、ジョギングできるのも命あってのことと、 走る喜... 続きをみる
川越水上公園のムラゴンブログ
-
-
2022/4月 メンタル崩壊、年2の健康診断！
4月某日 今年度の健康診断初回ということで後楽園を訪れる。夜勤、泊まり勤務者は年2回と法律で決まっており、前回は会社明けからチャリで3時間かけたが、今回は午前の予約が取れたので電車でGO! 心電図、血圧、採血と順調に終え、視力検査へ。昔から左右の視力バランスが悪く今回は右1.0、左0.1の過去最悪の... 続きをみる
-
2022/1/18 魔の1月😅
1/18火 昨日、フェイスブックのランジョググループに初投稿してからモチベーションが上がり、久々の2時間ランを決行！ いつもの川越水上公園から入間川沿いを進み、土日にはブォンブォンと エンジン音が鳴り響くモトクロスヴィレッジ、 サバイバーたちが熱い戦いを繰り広げるサバゲーフィールドをズンズン進み、 ... 続きをみる
-
2022/1/17 やめられないとまらない、宿直明けラン♪
宿直明けの川越水上公園ラン🏃♂ 24時間勤務でお疲れちゃん😅だが、好きなラジオを流し、 汗とともに疲労がス〜ッと抜けて体が軽くなる気持ち良さといったら😆 設備管理の仕事に就いてからの5年のルーティンがいーのか悪いのかはさておき まるで手術前の麻酔でいつの間にか落ちてる感覚に似てやばし😅と ... 続きをみる
-
2022/1/3 箱根駅伝なりきりお初ラン♪
1/3月 箱根駅伝往路スタートとともにお初ラン🏃♂富士山バックにメルカリでゲットした箱根使用シューズで選手きどりのなりきり箱根ラン♪ 毎年恒例、上島竜兵氏をゲストに迎えての有吉氏ラジオを聞きながら、昨日のお酒を抜くべし、抜くべしと、 正月ラストをとことん楽しむために体を軽くし、アルコール受け入れ... 続きをみる
- # 川越水上公園
-
#
父の料理
-
NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」〜津軽半島の餅ばあちゃん〜
-
大変ご無沙汰しておりました。受験記録など
-
-
お父ちゃんクッキングは、日高見のうすにごりと
-
お父ちゃんクッキングは、仙禽の「なかどり」と
-
お父ちゃんクッキングは、定番ワインで
-
【お父さんの週末料理】2025年1月26日～ちょっと贅沢に鰤～
-
お父ちゃんクッキングは、綿屋の冬綿と
-
【お父さんの週末料理】2025年1月18日～サゴシがお買い得～
-
お父ちゃんクッキングは、寒菊の羽州誉と
-
お父ちゃんクッキングは、いつものワインで
-
お父ちゃんクッキングは、スピリッツを飲み比べながら(笑)
-
お父ちゃんクッキングは、加茂金秀と
-
お父ちゃんクッキングは、彩來と
-
【お父さんの週末料理】2025年1月13日～みんな大好きグラタン～
-
-
#
アメーバブログ
-
「エトワールたち1993」（第845話）十二時〇〇分 昼食（四）唯たちの楽屋
-
戦後81年 映画「島守の塔」を観ました
-
「エトワールたち1993」（第844話）十二時〇〇分 昼食（三）唯たちの楽屋
-
案外使いやすい
-
何度行っても見切れてない場所
-
WEBTOONマンガアプリcomicoがサービス終了！！
-
枯れても女子 元オットとご飯
-
「エトワールたち1993」（第843話）十二時〇〇分 昼食（二）唯たちの楽屋
-
「エトワールたち1993」（第842話）十二時〇〇分 昼食（一）
-
暑くても涼しい愉しい
-
漫画家志望さん、漫画家さん、大募集！（企画）
-
「エトワールたち1993」（第841話）十一時〇〇分 場当たり（二）
-
「エトワールたち1993」（第840話）十一時〇〇分 場当たり（一）
-
「エトワールたち1993」（第839話）場当たりの前に
-
kumanoteʕ•ᴥ•ʔのブログで1位になれた記事（＃minne)は？
-
