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令和4年は "慈悲"＆"他人ファースト"の実践です♪♪ - 新年あけましておめでとうございます♪♪
令和4年/皇紀2682年/西暦2022年 1月1日（土） 村内伸弘 53才 令和4年の年賀状 ※河口湖の富士山 - 村内伸弘撮影 令和4年も「慈悲」＆「他人ファースト」で 大切なお客さま、ユーザーさま、お取引先さま、株主さま、ご近所の皆さま、社員さんと社員さんのご家族の皆さま。そしてムラゴンズの皆さ... 続きをみる
年始のごあいさつのムラゴンブログ
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令和3年も "慈悲"＆"他人ファースト"の心で - 新年あけましておめでとうございます♪♪
令和2度目の元日＝令和3年/皇紀2681年/西暦2021年 1月1日（金） 村内伸弘の令和3年の年賀状 村内伸弘 52才 昭和40年代、大好きだった歌子おばあちゃんと ※浄土真宗には「喪」という概念がありません 令和3年も「慈悲」＆「他人ファースト」で 大切なお客様、ユーザー様、お取引先様、株主様、... 続きをみる
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令和2年は慈悲の心＆他人ファーストの心で - 新年あけましておめでとうございます♪♪
令和最初の元日＝令和2年/2020年1月1日（水） 村内伸弘の令和2年の年賀状 村内伸弘 51才 令和元年/2019年撮影 令和2年は「慈悲」＆「他人ファースト」で 大切なお客様、ユーザー様、お取引先様、株主様、ご近所の皆様、社員さんと社員さんのご家族の皆様。そしてムラゴンズの皆さま、ブログ読者の皆... 続きをみる
- # 年始のごあいさつ
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運動療法
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１８日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１７日の食事
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4月15日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、毎日の運動について。
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１６日の食事
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4月14日の食事（朝、昼、晩）と運動量、眼科の健診
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ついに導入！InBody Dial H20Nが我が家にやってきた話。
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１５日
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4月13日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、マンジャロ用ケース探し
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4月12日の食事（朝、昼、晩）と運動量、家族の厳しい声
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4月11日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と歯科の定期検診、パン屋2軒、運動量
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4月10日の食事（朝、昼、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg
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4月9日の食事（朝、昼、晩）と運動量
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１４日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月１２日の食事
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50代健康
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甘くて美味しいだけに、気になる血糖値
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発する言葉が生命の原動力となる
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「ごめんね」 「ありがとう」 「愛しています」 大切な大切な言葉
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与えられた命 を ただただ有り難いと思って生きる
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人生は、一秒の積み重ね
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すべては心がつくりあげている
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雲の上ではお天道様が見守ってくれている
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朝ごはんやめてみた。お腹すいてないのに食べてましたね。時間の余裕できていい感じ。
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人生をより良い方向に導く秘訣
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世間の常識にとらわれるより、明るく生きる
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感情的に受け取らず まずは客観的に考えてみる
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体重増えすぎて困った。食べる量と運動量は変わってないのに。
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成功の秘訣は即行
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「気付きなさい」「当たり前に感謝しなさい」
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心は軽く、やわらかく、楽になって生きれる
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