広域避難のムラゴンブログ
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最近、走る気力が、、、
▶︎ 日曜日は休養 いろんな疲れがたまり、身体を休めました。 しかも日差しも強く、暑く、走るのは身体に良くない! といろいろ理由を付けて。 ▶︎この春の桜Best5 ▶︎今日はジムでRun 週2.5回行けば元は取れる計算です。 ここ3週間ほどはあまり行けてません。 今日行くと、 ニューフェイスな方が... 続きをみる
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▶︎ 日曜日は休養 いろんな疲れがたまり、身体を休めました。 しかも日差しも強く、暑く、走るのは身体に良くない! といろいろ理由を付けて。 ▶︎この春の桜Best5 ▶︎今日はジムでRun 週2.5回行けば元は取れる計算です。 ここ3週間ほどはあまり行けてません。 今日行くと、 ニューフェイスな方が... 続きをみる