ビッグデータが教える健康長寿とは
★文藝春秋より 2500人以上の調査、健康長寿とは 1. 遺伝より生活習慣 遺伝的要因20% 後天的要因80%は生活習慣 2. 慢性炎症が少ない人が長寿 炎症とは 体を守るための免疫防御反応 細菌やウィルスなど、外部から侵入する異物を攻撃したり、細胞を修復する機能のこと 急性炎症→ウィルス感染や怪我... 続きをみる
★文藝春秋より 2500人以上の調査、健康長寿とは 1. 遺伝より生活習慣 遺伝的要因20% 後天的要因80%は生活習慣 2. 慢性炎症が少ない人が長寿 炎症とは 体を守るための免疫防御反応 細菌やウィルスなど、外部から侵入する異物を攻撃したり、細胞を修復する機能のこと 急性炎症→ウィルス感染や怪我... 続きをみる
【新型コロナ情報】5月8日新たな感染者 国内計9,310人 東京1,331人
【新型コロナ情報】5月7日新たな感染者 国内計14,436人 東京2,345人
【新型コロナ情報】5月6日新たな感染者 国内計6,229人 東京1,062人
【新型コロナ情報】5月5日新たな感染者 国内計5,807人 東京906人
【新型コロナ情報】5月4日新たな感染者 国内計7,343人 東京994人
【新型コロナ情報】5月3日新たな感染者 国内計16,631人 東京2,187人
【新型コロナ情報】5月2日新たな感染者 国内計16,972人 東京2,604人
【新型コロナ情報】5月1日新たな感染者 国内計5,026人 東京837人
【新型コロナ情報】4月30日新たな感染者 国内計6,722人 東京976人
【新型コロナ情報】4月29日新たな感染者 国内計13,047人 東京1,915人
【新型コロナ情報】4月28日新たな感染者 国内計11,428人 東京1,613人
【新型コロナ情報】4月27日新たな感染者 国内計11,764人 東京1,663人
【新型コロナ情報】4月26日新たな感染者 国内計13,233人 東京1,745人
【新型コロナ情報】4月25日新たな感染者 国内計12,475人 東京1,909人
【新型コロナ情報】4月24日新たな感染者 国内計4,091人 東京1,138人
実はコレ危険なサインかも 糖尿病初期症状3つ
ビタミンで糖尿病を防ぐ
この症状が出たら要注意 見逃してはいけない「糖尿病予備サイン」6選
一番体を壊すものは「睡眠不足」かもしれない
マグネシウムの重要性――見落とされている「体を支える要素」
抗がん剤は時代遅れなのか? ――アメリカの現状から見える「本当の論点」
無症状でも、安心と言い切れますか?
自分の健康を守るためには
あれで、逆に発作が起きた?
発達障害とワクチン——なぜ意見が分かれるのか
元WHO職員が暴露する 世界の闇とは?!
60歳からでも遅くない 背筋が伸びる秘訣
“解毒したい”と感じているあなたへ
糖尿病は「カロリー制限」で本当に良くなるのか?
オイルマネー? ——「当たり前」は、どう作られてきたのか——