手足を冷やすのムラゴンブログ

５回目の抗がん剤とアイスノン袋

良きスタートに向け 今日という一日を大切に

治療と向き合いながら「自分のからだを守る」大切なポイント

【心と体はつながっている】怒りや不安を手放して、本来の健康を取り戻すメッセージ

カラダの免疫力を高める身近な習慣

ひとくちひとくち、感謝して頂くことで心もからだも癒される

右の乳がん、左の乳がん ・ ストレスを軽減するには

クロレラはがんに効く？研究結果・限界・治療中の注意点を薬剤師が解説

「今はこれでいいのだ」 ありのままを受け入れる

「幸せホルモン」でNK細胞を活性化！心を軽くしてすこやかに生きる方法

「まあ、いっか」 現状を受け入れていこう

どんな状況のときでも丁寧にこなす

がんなおしにとって最も大事な「100日間」の意味　〜体を変える代謝と細胞の仕組み〜

動じない静かな心が、克服、成功を遂げる

汗をかくと、静電気は溜まりやすくなる？？

白湯を飲むことで期待できる効果

ブランパントーストに鶏手羽元とトマトのスープ煮の夕食

低糖質麺レシピ ネバネバ蕎麦が旨い

低糖質麺の冷やし中華 手作りのタレで　

ゆで鶏むね肉と野菜炒めとアジのなめろう ヘルシーメニュー！

「糖質を悪者にしないで！」でも脂質は悪者にするんですか？という疑問。

果物三昧の夏 どうなるHbA1c！反省の夕食？

ヤバい！桃のカプレーゼが美味しすぎて今日も…パイナップルも

あなたの低血糖、糖質の摂り過ぎが原因かもしれません！

ナンバーナイン「この同人マンガ知ってる？」に糖質制限マンガで参加します♪

桃のカプレーゼ 美味しすぎてアンコール

夏のおうちBBQ ガッツリ肉を食べる

なぜ脂質制限しているのに脂肪肝になるんだよ！と叫びたくなった時の話。

ケトン食が統合失調症の再発を予防する？

プリッキーヌ入りのビーフカレー ポテトのチーズ焼きの夕食

【糖尿病】ネズミは糖質制限しないほうがいいらしいですよ！