何とかしたい💦 52.4キロ◯
理想は 🏨ホテル🏨 の様な 整理整頓 された ✨シンプルな部屋✨ ですが 理想と現実は 程遠く… 色々 物が多く ゴチャゴチャ状態💦 そんな状態ナノニ❗❓物欲 が フツフツ増殖❗ 私の パラダイス = 100均&3COINS です♥️ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
理想は 🏨ホテル🏨 の様な 整理整頓 された ✨シンプルな部屋✨ ですが 理想と現実は 程遠く… 色々 物が多く ゴチャゴチャ状態💦 そんな状態ナノニ❗❓物欲 が フツフツ増殖❗ 私の パラダイス = 100均&3COINS です♥️ 本日の体重…52.4キロ (朝食) シークワーサ... 続きをみる
昨晩は自分的には❗❓早目に 💤就寝💤 したので 今朝の目覚めは ✨スッキリ&快適✨ って事で 今晩も早目に就寝し 健康的な 生活リズム を GET するぞ🎵でもね…何故か 夜に成るとマッタリ過ごしちゃうのよね~💦 本日の体重…52.2キロ 懸賞ハガキ…1枚(合計54枚) (朝食) レモン白... 続きをみる
疲れが…有ったので 昨晩 は 早目に💤就寝💤 したのが⭕️正解⭕️ 今朝は珍しく 自然と目が パッチリ 覚め👀 気持ち良い 起床 が出来ました 朝の目覚め方 って 重要 ですよね❗ゾンビに 襲われる夢の時なんて…朝からお疲れモード全開 本日の体重…53.8キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
ナント今朝は 鼻詰まり による 息苦しさ か ら の 起床 っと成りました💦就寝中💤鼻詰まり が 影響 で お魚みたいに パクパク 口呼吸 だった様 鼻詰まり➕喉 まで 乾燥 しちゃって 嫌な感じ 喉が イガイガして 空咳 も出るし違和感Max❗ 本日の体重…52.2キロ (朝食) シー... 続きをみる
昨晩 急に 寒気 がしたので 早目に 💤就寝💤 しかーし❗早過ぎ2時に 目 が覚めた❗❗❗ 早目の対策 が 功を奏す✨ って 思ったのに… 全てに対し 対策 出来る 大人に成長 するって 激ムズ & 私 きゅぴパラ子 には ムリ かも💦 本日の体重…53.7キロ (朝食) シークヮーサー白湯 ... 続きをみる
今日は👹節分👹です✨って 言っても 特に 準備 は 何もしてないので…適当に 適度に 節分ポサ❗❓を 楽しみたいと 思います🎵 って 事で 家に有る食材で 恵方巻き を 作り 早速 朝から 丸かじり するゾ〜おー❗❗❗ 54.4キロキロ (朝食) シークワーサー白湯 恵方巻き 吸い物 緑茶 ... 続きをみる
昨晩は 頭痛が有り 早目に就寝💤したのです がっ❗⚡ズキズキ⚡痛 過ぎ 夜中 薬を服用💊 薬か効き 朝まで グッスリ熟睡&完治🎵 何故 リーセー中 頭痛 が 出るのか 不思議💦 本日の体重……53.2キロ (朝食) レモン白湯 スティックパン ソイラテ シークヮーサーサイダー (昼食) ... 続きをみる
少しずつ形にしていきたいこと
受講者さま作品のご紹介・12item Suncatcher Lotus&Universe
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「過去の自分」に出会った時に、やってること
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