ん❗今朝は何だか 霧が晴れた様に スッキリ✨ した 感じ がするぞ❗❗この感じは 多分… りーせー が間もなく 終了 するぞ🎵ってヤツ だと思う❗❗❗ キャー 間もなく解放~ (*´ω`*) って事で 明日は買い物🛒に行けるかも❗❓ 本日の体重…49.8キロ (朝食) シークヮーサー... 続きをみる
スッキリのムラゴンブログ
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1週間ほど前に庭の片付けをした。 裸足でサンダル履きで・・ 枝を切ったり花殻を取ったり、あちこちうろうろして 片付けが終わって、ゆったりとテレビ見てたりして。 しばらくして、足の親指の裏がちくちくした。 痛みに割と鈍感な私は、あまり気にもしなかった。 そして次の日もまだ痛いのでよぉ~く見てみたら ポ... 続きをみる
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こんにちは😃 アクちゃんトリミングへ🛁 さっぱりスッキリしました❣️ ちなみにBefore👇 ボサボサだね😅
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おはようございます。 今朝は頑張って早起き出来ました、迷い人です。 しっかりと70分間散歩をして来ました。 やはり、カラダを動かすことは大切ですね。 頭の中のモヤモヤがスッキリします。 そして、今日は金曜日です。 一日頑張れば、会社とは無縁の楽しい週末です。 今日の夕方の開放感を味わうために、 頑張... 続きをみる
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今日は ポカポカ晴天☀自然と活動的に成る⤴ でっ断捨離 整理整頓してると ゴミが出る🗑 この ゴミ捨て が 寒い時は 本当 辛い💦だから 今日みたいに ポカポカ晴天 だと 本当 嬉しい🎵 晴天=活動的=ゴミ捨て=お家スッキリ✨ヤッタネ 本日の体重…54.1キロ (朝食) シークワーサー白湯... 続きをみる
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ごちそうさまでした😋🙏 カレー作ろうと思ってるんやが🍛🥄 生理前の下腹部痛よ(´_`)†
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本日の朝食 ・サラダ ・ハム ・オートミールパンケーキ ・ヨーグルト、ミックスベリー ・りんご ・コーヒー あまり代わり映えしない朝食です😅 色々使っていた瓶が空いてきてゴロゴロしていたので、ルイボスティー・カモミールを瓶に移しました 以前は色々瓶に入れ、見せる収納にしていましたが、今はとにかく見... 続きをみる
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ごちそうさまでした😋🙏 今朝はごみ出ししてスッキリ!! そしてアイスコーヒーうまし𖠚 もう少しだけ_( _´ω`)_ごろ寝
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朝からごみ出しすっきり♪ 洗濯するか(˙꒳˙ )͟͟͞͞ =go〜。
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定期購入はお安くなったり 決まった間隔で送ってくれて お得で便利な方法です でもこれから何があるかわからない 心配性の私は なるべく面倒をかけないために 何かあったときに大変なので 化粧品類で定期購入していたものを 必要なときに買うものに 切り替えを始めました 基礎化粧品、シャンプー類などです 何だ... 続きをみる
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今日のスッキリに BE:FIRST💙生出演します。 『Shining One』 *画像はお借りしました。 沢山の方に聞いて欲しい曲です。 楽しみ〜~❥❥❥❥❥❥❥❥ そして 午後からは コロナワクチン2回目の接種に 行ってきます。 イロイロ聞くと 2回目に熱が出るらしい、、、、 詳しくはまた〜 で... 続きをみる
- # スッキリ
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今朝のおめざは「へそのおまんぢう」です 甘さ控えめのしっとりこし餡が美味です🥰 北海道地図が刻印してあり、真ん中に○が… 北海道のへそと言うと富良野のことを言います ラベンダーや「北の国から」が有名ですね😊 7~8月が見頃です 近くに美瑛もあり夏は見所一杯ですが、コロナで私も札幌から出られません... 続きをみる
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あちゃー❗今朝 も ☔雨☔です❗❗連日 雨の日が続くと も っと 強調 したく… 植木鉢達 に 水やり しなくて良いけど!? お手入れ 出来ないから ヤッパリ 困る❗❗❗ 本日の体重……52.6キロ 懸賞ハガキ……3枚(合計118枚) (朝食) シークヮーサー白湯 ソイラテ (昼食) 冷やし中華 ... 続きをみる
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新しいテーブルが届きました。 小さい引き出しが付いているので、新聞やボールペンや細々したものは、全部引き出しに入れてスッキリ。 テーブルの上に何もないと、部屋もキレイに見えるような感じがします。 母が昼寝している間に、一人でムツムツ組み立てて、ダンボールを縛りゴミをまとめて夕食までになんとか間に合い... 続きをみる
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おはようございます! 昨日は外来でした。 色々あったので通常は月一しか 会えないハヤシ先生。 3週連続診察デート❤️ 昨日は話すことが山程ありまして 要点をまとめるのに大変でした。 昨日は病院空いてました。 1時間待ち。 先ず施設退所について疑問がありましたので 確認しました。 内容は書きませんが ... 続きをみる
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今日は 絶対 ゴミ捨てしなくちゃ❗っと…… 見て見ぬふりしてた 貯まった 段ボール❗❗ ぐるぐる巻き に してやる〰️❗❗❗っと 意気込み 気味の 私 きゅぴパラ子 でした💦 本日の体重……53.7キロ (朝食) レモン白湯 麦ふあ~ カフェオレ (昼食) グラタン カフェオレ (間食) バームク... 続きをみる
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みなさん、こんばんは。 難あり物件コンサルタントの田中です。 今回は、新規プロジェクトについて。 今日は横浜市都筑区で所有している土地の現場確認。 こちらのプロジェクトは、当社の方で建物を新築し、新築分譲住宅として販売するもの。 現地は古家の解体が終わり、スッキリ。(^^) これから、地盤調査ですが... 続きをみる
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本日の朝食 ・野菜たっぷりオートミールリゾット ・キウイ、柿 ・ヨーグルト、ミックスベリー ・漢方茶 今日のリゾットもかなり美味しい✨ 大粒クエーカーのオートミール30g 豆乳で煮始め、コンソメ顆粒少し、しめじを入れしばらくしてほうれん草投入 その後塩コショウで味整え、トマト入れ、 たまごを真ん中へ... 続きをみる
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ゴリゴリの目の疲れもestellanzaでもうスッキリ爽快‼️
『estellanzaイステランツァ』で目の凝りや頭皮ケア 9月も @estellanza_ さんの自宅サロンへ🏠💆♂️ *目の凝りが悪化しておでこがゴリゴリに リンパ詰まってました〜:(;゙゚'ω゚'):💦 *言われるとおでこの凝りや詰まりがよく分かるので、適度な強弱で調整... 続きをみる
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えっ!も~連休 最終日!?今回の 連休 は 観光・旅行 の 予定 が 全く無い ずーっと お家守り隊 隊長 任務 っと言う オトナシイ連休💦最終日 の 今日 何か 楽しい事は 有るかしら✨ 本日の体重……53.3キロ (朝食) レモン水 コストコチーズケーキ カフェオレ (昼食) チャーハン 中華... 続きをみる
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今週末は お天気 が 良くない らしいので!? いつもの事ですが お家守り隊 隊長 任務 を 頑張りたいと思います(*´∇`*)🎵 本日の体重……52.8キロ (朝食) レモン水 ケーキドーナツ アイス緑茶 カフェオレ (昼食) 豚キムチ丼 中華スープ アイス緑茶 (夕食) ヨーグルト (フローズ... 続きをみる
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俳句には、季語が必須だが、はじめて句作りをしようとする人がしがちなのは、季語の重なりであろう。 句の中で、季を表す言葉が二つ以上あると、どうしてもfatな印象を与える。季語は句の中で、一つのみという鉄則があるわけではないが、一つの方が、句がスッキリとして、焦点が定まりやすいという利点がある。 本によ... 続きをみる
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鹿島神宮で買って貰った御朱印帳 これもお気に入りのひとつ♪ 副交感神経がどうとかって説明よりも スッキリしたり リラックスできたり 不安が軽減されたり 簡単にやってみたいと 思うものに人は興味をもつよね。 これも人気記事↓ https://ameblo.jp/moonlightglow/entry-... 続きをみる
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お家で過ごそう🏠 先日都内まで月に1度の通院! まさかこんな事態になるとは遥かに予想を超えていたので、娘にお仕事を休んでもらい🚘で行きました。 電車で行くのはどうか迷っていたので本当にありがたかったです。 駐車場で予約時間まで待機してました。 二ヶ月薬を処方してもらいトンボ帰りでした。🌠 さて... 続きをみる
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とりまOK🙆🏻💓
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おはようございます✨ 今朝は 曇り空☁️です。 夜には 雪が 降ってく るとか 。。。 新型ウィルスが 広がってるようでこわいです((( ;゚Д゚))) 今朝 ダンナさんも マスクをしていくと言うの で しまってあったマスクを 出して渡しまし た。 娘も昨日 銀座に遊びに行ったら 中国人観光客 が ... 続きをみる
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今朝いきなり 病棟移動と聞き 6階東病棟へ 移動。 何回も入院して 慣れているのか、 いきなり言われても 順応してしまう私。 昼食後、 予約していた 床屋さん みえて、 カット丸刈り、 髭剃り、 シャンプー して頂いた。 スッキリ(^ー^)。
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朝活… 目覚めよろしい朝です。 昨日、実母から今週末来るけど… 一晩泊めて!と…(・・;) 寝床の確保をしないとダメですね…(^^;; 生前整理…1日1捨?ならぬ何捨てできるか?勝負でございます。 本日は…ゴミ袋…②です! 気持ちがスッキリして良い感じ… って本当かも… 少しずつ実感(^ ^) ha... 続きをみる
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長男のバイト弁当 おからハンバーグ、ネギ塩豚炒め、鮭の生姜醤油焼き、ほうれん草のお浸し、プチトマト 木曜日以外は長男のバイト弁当が続いていて 写真も撮っていたのに... 母親の体調が良くなくて でも、やっと原因が分かって入院治療して 少しずつ元気になってきた母親を見て一安心 この先も色々と体調が悪く... 続きをみる
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政治に興味のない方には、今日の記事はとてもつまらないかもしれませんが、 最後まで読んでいただけるとうれしいです>< さて、本題に入ります。 うちはもともと政治に無関心な人、いわゆる「廃中」でしたが、 先月から逃亡犯条例の改正について、 ほぼ毎日ニュースや新聞を見たり読んだりしています。 そしてきのう... 続きをみる
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6月…おっと違うっ! 7月1日(月) ヤバイぞ、今年の後半始まった (>_<)💦 取り敢えずは、体調復活です\(^o^)/ ご心配頂き、嬉しいでございますっ! まだ、完全とは言えないようなので…無理せずのんびりいきますっ! のんびり出来るかは…大次第ですけど… (^_^;) ま、今朝は大を起こすス... 続きをみる
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👓お初眼鏡👓 での 朝 が スタート です🎵 お天気も晴天で 今週は何だか 良い感じ⤴️ 今日の体重……55.1キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (昼食) じゃこ梅干しおにぎり×2 インスタント豚汁 漬物 ルイボスティー (間食) チップスター (夕食) 自家製ヨーグルト フロー... 続きをみる
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お気に入りブログガーさん の ブログチェック スッキリ整理整頓された 部屋の写真を拝見し 毎回 掃除しなきゃ❗整理整頓しなきゃ❗❗ 断捨離しなきゃ❗❗❗しかし どーしたら…… 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食) 梅おにぎり 豚汁 べったら漬け 厚切りウインナー... 続きをみる
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これからの季節、 とくに梅雨時はジメジメしていて憂鬱な時も…。 でも、この香りでスッキリ爽やかな気持ちになります! それは… ミントです! ミントには様々な効能があり、 種類によっても成分が異なりますが、 ミント全般の効能について述べます。 1.メントールが含まれているため、 抗菌作用があります。 ... 続きをみる
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みなさん こんにちは☺ 墨田区にて、夜間土日祝日開院ノア助産院の新居信子(あらいのぶこ)です❗ ノア助産院では、9月より産後ヨガクラスがスタートします いつも育児や家事にがんばっているママさん!! 赤ちゃんの成長は嬉しい反面、大きくなるにつれ、肩や背中、腰への負担も出てきていませんか? 育児や家事に... 続きをみる
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癒しの時間 すっかり日付が変わりましたが 6月28日水曜日 早朝5時前に、元気よくぱっと目が覚めました サカサカサカサカ トウキョウ(病院&お友達へのプレゼントGET)→チバ(病院)→サイタマ(ホームセンター)→違うチバ(ホームセンター)→トウキョウ(久々好きなお店ラーメン)→サイタマ(買い忘れホー... 続きをみる
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