普遍戦争のムラゴンブログ

【ここだけの話】留学先・マレーシアでの女の子の日問題

扇風機だけで暑さをしのげる？5つの確認ポイント｜室温・湿度・体調・冷房

世代間連鎖

漫画『真面目に食事制限しているのに少しも痩せない話』

糖尿病でもないのに低血糖！糖質制限のせいなの？

筋トレ,ストレッチ,シアーコットンブラウス,レディース,食のコントロール等

昼食をナッツ＋ドライフルーツに変えたら、午後の仕事がラクになった。51歳配送ドライバーの実感。

【週次振り返り 7/26〜8/1】妻の広島旅・義父の検診・5連勤全残業・禁酒7日達成。濃すぎた1週間だった。

朝はｵｰﾄﾐｰﾙ入りみそ汁、全粒粉パン、ｽｲｽﾁｬｰﾄﾞ、モズク効果

非常に便利で健康に良さそうな物

【運動がニガテでも問題なし】 シニア世代のフレイル予防はお出かけから|社会的処方・博物館処方とは

夏の水分補給は冷たい水と常温水どちら？5つの選び方｜運動・食事・体調

虫よけスプレーはどう選ぶ？5つの確認ポイント｜成分・子ども・塗り方・保管

立秋からの養生とスキンケア

筋トレ

【本日の議題：やくどし】シニア犬セルフお祓い？

【本日の議題：幽霊】幽霊みたことある？

トリプルエイト♥気管支虚脱に少しでも効果があるといいのだけど・・・

昨日は思い切って行ってきた。

愛犬の背中に部分ハゲ！何の病気？完治までを写真付きで紹介

本土はもっと暑いのだね

昨日のうねるように降る豪雨と一人遊びも省エネモードの茶ーちゃん

カリフォルニアのお土産に！

食欲爆発の旦那＆ソフィーナipが届いた

ついてなかったジャッキー ((+_+))

沐浴 ( *´艸｀)

見逃すとこだったぁ～(;^ω^)

大好きな兄と猫。

御礼詣りの穂高神社は風鈴祭り

”みんなの願いが叶うよう＜七夕物語＞”