本当に好きだったのムラゴンブログ

錠剤ハサミ・ピルカッターがあると便利！毎日の小さな負担を減らしてくれる道具

【50代/整え】11月にしたいこと！

北海道旅行のための50代のダウン

静物デッサン・10月チャレンジDay214　顔ラフ

残り２ヶ月の予定

【InBody】10月・やややばい&プロテインゆるく再開

奥入瀬渓流の紅葉と酸ヶ湯温泉

【小さな幸せ】週末疲れ吹き飛ぶ束の間の外食！

再出発(^^♪　来年良いスタートに向けて計画しましょう！

79歳で一人暮らしの母の友人。診察の付き添いは友達

余分なエネルギー消費を削除しよう！　～願望と具体的な作業①～ゴミ出し

アフタヌーンティー ティールームでパスタランチ♪

povoに乗り換えました！

続々と届く備蓄品

大変な子育てが終わったのに、なぜか虚しい。50代女性を襲う「空の巣症候群」の正体と、自分軸を取り戻す5つのステップ

【イラストAC】『おたより　1月　セット』素材追加

感情論に振り回されない！「論理が通じない相手」へのイライラを手放す心の守り方【悩み解決】

スピーチやプレゼンの原稿が覚えられない！丸暗記を手放して本番でスラスラ話す3つのコツ

「早く着きすぎ問題」に終止符！待ち合わせのイライラ・ソワソワを消し去る習慣

ストレスでやけ酒・ドカ食いをしてしまった…繰り返さないための原因分析と感情デトックス法

職場で他部署の人に挨拶を無視されるのはなぜ？ストレスを減らす原因分析と今日からできる対処法

プレゼントが趣味じゃない時の対処法！もらった物を捨てる罪悪感を消す片付けのコツ

頭脳労働で仕事終わりに疲れ果てる人へ！家で動ける気力と活力を取り戻す「積極的休養（アクティブレスト）」のすすめ

会社に「邪魔な部署がある」とイライラする理由とは？他部署との対立やストレスを解消する3つの対処法

おえかきDAYS：ハロウィンイラスト2026

らくがき・澪

第１９８０号　本当にやる気が・・・

スシローでごはん

アーカイブ：修善寺温泉：お姉さん塗り絵

占ってみた20261101