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朝の散歩と新聞記事（理想的なコロナワクチン、現役世代の投資）
今朝は冷えるという予報だったと思いますが、割と暖かかったです。 先日の夜通し降り続いた雷雨の影響か、いつもより水量が多い気がしました。 いつもの珈琲店で一休み（写真は忘れました） 帰りは明るくなってきました。 やはり雷雨で水位があがったようで、歩道に落ち葉などが散乱してました。 珈琲店で読んだ新聞記... 続きをみる
海外株ファンドのムラゴンブログ
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ダイエット
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ダイエット4日目 このあたりから落ちづらくなる
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正しいことを言われても、なぜか苦しい｜50代、太ってきた私が考えたこと
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食べたいと思ったらすぐに食べなあなんな(-_-;)
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【管理日誌 Day27】−0.1kg、累計−8.9kg。睡眠を立て直したオジサン｜今日のコラム「痩せる人は、自分で穴を塞ぐ」
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北海道マラソンの予行演習
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ダイエット中に軽いぎっくり腰。2日続けてウォーキングを休んでも大丈夫？
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新聞集金業務は痩せる～痩せた理由vol.2～
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食べ過ぎた翌日の調整飯
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【管理日誌 Day26】−0.6kg、累計−8.8kg。90kg割れが射程に入ったオジサン｜今日のコラム「痩せたいなら、まず”眠れ”」
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ダイエット記録45と縄跳び2日目
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ダイエット3日目 少しづつ戻していってます
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朝から虫の駆除（画像なく言葉だけですが苦手な人ごめんなさい。）
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継続のおかげ
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予定どおりにはいかないけれど。わが家のお盆休み4日間
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【90日チャレンジ開始！】あすけんで現在の栄養状態をチェックしてみた
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