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まずは昼食 河津の七滝茶屋さんへ わさびうどんとミニわさび丼セットを注文 わさびがかなり効く 車を七滝茶屋さんの駐車場に停めさせていただいて七滝巡りと七福神スタンプラリーへ出発 まずは大滝へ 2つ目は出会滝 続いてカニ滝 途中の投石大岩成就 4つ目は初景滝 百恵と友和 次は蛇滝 河津踊子滝見橋を渡り... 続きをみる
滝巡りのムラゴンブログ
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紅葉には少し早いが、伊豆へ旅行をした 東名長泉ICから伊豆縦貫道を使い4時間程度で到着した （途中海老名SAで朝食） 9時前の時間だったためかほぼ人がいなくて独占状態 天城周辺はわさびが名産 天城越えをする前に滑沢渓谷へ立ち寄る 渓流沿いの踊り子歩道を歩く 1キロ程度歩いて太郎杉に到着 川沿いに広が... 続きをみる
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中国自然歩道、雨滝〜河合谷林道往復を歩いてきました。
- # 滝巡り
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ファスティング
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【プチ断食】朝ごはん抜いて、16時間ファスティング中。28日目で起きたこと・感じたこと
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来週はお出かけ予定だけれども
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2024年ダイエット102日目 61.9kg
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今月は無理せずにいこうかな
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2024年ダイエット101日目 61.7kg
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ミトコンドリア活性化と腸内細菌の入れ替わり: 酵素ファスティングの効果的期間
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2024年ダイエット100日目 61.8kg
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2024年ダイエット99日目 61.5kg まあまあこれくらいで
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アスリートのためのファスティングとトレーニング。効果的な両立術を詳しく解説します。
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プチ断食決行しました
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2024.4.15 ファスティングで下げたものはすぐ戻る例…な件。
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2024年ダイエット98日目 61.7kg 明日はふえるなぁ
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2024.4.14-２【大根の梅流し】一日ファスティング後の朝食でお通じ善き…な件。
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2024.4.14 断食するなら月曜日！なワケ…な件。
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2024年ダイエット97日目 61.6kg
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