寒い❗ 54.9キロ◯
アラ❗今日は 🌧️雨🌧️ なのね それに 寒い❗❗ つい最近迄 冷たい素麺 が 美味しい🥢っと 喜んで食べてたけど コノ 寒さじゃ 無理❗❗❗ それに今日は市役所に提出しなきゃいけない 書類📝が有るので 嫌でも外出決定なの〰💦 本日の体重…54.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 コッペ... 続きをみる
アラ❗今日は 🌧️雨🌧️ なのね それに 寒い❗❗ つい最近迄 冷たい素麺 が 美味しい🥢っと 喜んで食べてたけど コノ 寒さじゃ 無理❗❗❗ それに今日は市役所に提出しなきゃいけない 書類📝が有るので 嫌でも外出決定なの〰💦 本日の体重…54.9キロ (朝食) シークワーサー白湯 コッペ... 続きをみる
包丁いらず。醤油麹そぼろ丼
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【つづく暮らしラボ】緩めることで救われた時間と、大切にしたいこと。
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ミュージカル「ザ・ラスト・シップ」
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【最強の朝習慣】
糖尿病患者もそうでない中高年も全員、定期的に眼科へ行け!という話。
最初は腰
心の涙
私の鉄分摂取源が〜〜(悲鳴)
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インフルワクチン or フルミスト点鼻
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夏の終わりにやっぱり枯れる
優生思想と公共の健康
福岡県 飯塚市 嘉穂の湯
「心を開くと、日常が少し楽しくなる〜自分らしく人とつながるためのヒント〜こころのノート Vol.43」