まいりました 恐れいります
昨日は自転車で55分の公園クラスへ 楽しみに意氣揚々と。 雨を心配しながら晴れを念じながら。 ひさびさにお会いする方もおられ 「30分くらいでしょ」 と言われ、 これでフックが来ました。 「今は慣れてきましたが50分はかかります」 と正直に盛らずにお応えする。 「ヨガはYou Tubeでやってる」 ... 続きをみる
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大人っぽい女性と子供っぽい女性の決定的な違いとは?自分軸と基準で変わる「内面からの完成度」
50代からの「服の手放し方」。服を整理することは、自分の内面を整えること。心地よい私に変わる手放しの基準
「高い周波数は良い」は本当?実は周波数に良し悪しはない
読書記録|町田そのこ「彼女たちは楽園で遊ぶ」
「合う・合わない」の正体は、共鳴にあった
夏のナチュラルコーデに|ベルギーリネンパンツ オフ 完成しました
【更年期から次の私へ】体質の変化に気づいたら。
何度も見る不思議な夢と、そのあとに起こる妙なこと
日本食品店で見つけたこれでぬか漬けを^^
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「痩せてる体」より「動ける体」。年齢とともに変わった基準と筋トレの理由
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【昔の友人に疲れたら 】50代で見つけた無理のない大人の距離感
体も、振動している。私たちの体と周波数