本日の朝食 ・生酵素スムージ ・漢方茶 以前も紹介しましたが、 リンゴ・小松菜・バナナ・水 あたしは、この組み合わせが多いです。 朝これを飲むと、食べすぎたり胃が重い時いい感じです。 他にも、美肌効果・免疫力アップ・冷え性改善・便秘解消・もちろんダイエット効果あり あたしの場合3つが大切。 摂取カロ... 続きをみる
生酵素スムージーのムラゴンブログ
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おうちごはん
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ロレックスとおうちごはん
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【おひとりさま】明日からの朝食の準備を少しと、ほぼ同じものを食べた日々
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じゃがいもとタケノコの甘酢炒め。
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秋鮭のバターぽん酢焼き & 豚肉キャベツの旨煮
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【金曜日のお夕飯】アジの開きと煮野菜盛
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【木曜日のお夕飯】手抜きしたいから"ハンバーグ"
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コクうま 簡単あさりレシピ4選
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愛のから揚げ💛【子供と夫への対応の違い(笑)】&このお花はなんだろう👀❓
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コストコレシート公開:合計27点37,279円で過去一レシートが長かったよ〜って話。
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コストコ商品レポ:憧れのハイローラーを食べたよって話。
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残り物で 魯肉飯。
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やっと出番が来たよもぎ
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マルコメ発酵アンバサダー☆甘酒の苺ミルクプリン
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50代。やる気スイッチは切れるのも早い(笑
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大成功。燻製でおうち時間を楽しむ。
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読書
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いつもと違う読書をする
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ミステリ博物館(角川書店)
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プチ感想・レビュー#232【もぐら(仮)】2巻
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【読書メモ】川島誠『800』(角川文庫)
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図書館で借りてきた本「はほしぞらのきょうりゅうたち」と「あるヘラジカの物語」
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【読書感想】孤独を生きる
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忙しい50代女性でもすぐ読める!おすすめ本 3選
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なんでもない休日ですよ
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