あれから~
いまだに起きてるぼっちゃん。 朝の薬あげると少しだけおちついたが 依然そわそわ どうしたもんかな~
いまだに起きてるぼっちゃん。 朝の薬あげると少しだけおちついたが 依然そわそわ どうしたもんかな~
2020.5.8金 2000投薬 2015ききはじめ落ち着く 普段より右半身の感覚過敏少し和らぐ 他害少しあり 2100眠気あり 2130風呂 2200ルーラン デパゲン 2230綺麗に入みん 240起床 その後興奮 攻撃的 ゲラゲラ笑いながらのたうち回る おちつくの繰り返し3対1くらいの割合
最近エビリファイ増やしたら 夜大泣きだわ 寝ないだわ で先週ルーランにもどしたが 効果はあるもののやはりいらいらの 超ソワソワ アカジシアかな?と思い 今日急遽精神科にいったら やはりその可能性代とのことで 薬変更 とりあえずで少量から他の薬になって 使ってみるともの15分で最近のイライラが 目に見... 続きをみる
車中泊の暖房は何を使う?実際に使って分かった暖房方法と選び方
元整備士メカ夫のエブリイ換気扇DIY|ミリキャン1号→2号、アルミ板で作る換気扇
もしもの時のために
ぶらり中国ドライブパス
何故だか不思議な光景
おでかけ・みちこ&換気扇を試すために車中泊の旅へ その4
2026 夏 北海道(6日目)
【2026年北海道キャンピングカー旅】148日目 「道営野塚野営場」は朝から夕方まで快晴!荒れた海を眺めながらPC作業、居住空間の撮影と綺麗な夕日♪若干、カメムシが増えてきました
岐阜県道の駅スタンプラリー2026(岐阜県・全55駅)|11駅集めてA賞・B賞の両方に応募した
北海道でもキャンピングカーに家庭用エアコンは必要?実際の使い方と消費電力
AIなら、こんな計画は立てない
【知床へ】2026年夏 ⑮第10~11日目 またね!北海道
【北海道車中泊旅のヒグマ安全対策ガイド】|ヒグマに遭遇しない為に。遭遇時の対処法まとめ|2026年度版
秋の行楽シーズン前にやっておこうと。
おでかけ・みちこ&換気扇を試すために車中泊の旅へ その3
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
木陰の癒し|夏の木陰が心にやすらぎをくれる
夕焼けの癒し|夕暮れが心に静かな幸せを届ける