研鑽のムラゴンブログ
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からだにかける言葉 第3段
今日はyogaやバレトンを受け持ちました。 ストレッチの要素が盛りだくさんのこういったクラスで、 ストレッチングについて、研鑽して診ました。 例えば体側を伸ばす動きで 🔵行けるところまで伸ばそう 🔴遊んでいるみたいに伸ばそう このそれぞれの言葉を思いながら 体側を伸ばしてみると、 からだにどうい... 続きをみる
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くつろぐ
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薄紫の庭
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おいち(明太子) がお気に入り
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🐦ハトひなさん第2号、考え中。
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韓国の辛いツナ缶
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アメリカンチェリーのケーキに、庭の「山桜桃梅」のジャム
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そしてケーキはこう仕上がる!!
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Mダックスフンド♪くつろぎ中(~ ˙-˙ )~
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あの「バニラ」も京都の観光名所では「謙虚」に走る そのささやき声に癒やされる
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身近にある幸せタイム
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京都駅から1分 ゆっくりできる穴場カフェ「ホテル京阪 京都駅南」
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【京都】鴨川は「灯り」で癒やされる③三条大橋から四条大橋|夜さんぽ
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【京都】鴨川は「灯り」で癒やされる②三条大橋まで|夜さんぽ
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【京都】鴨川は「灯り」で癒やされる①丸太町橋から三条大橋|夜さんぽ
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疲れがわからなくなってる・・?
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今夜の京都タワーは、何色ですか?|京都の観光名所で癒やされる
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