がんじがらめのムラゴンブログ

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考え

考え方が私は少し変かな物事のとらえ方も少し変かな病気統失と関係あるのかなしんどい考え方をしてしまいます。自分で自分のことを不幸になればばかりにぐるぐる考えが止まらないでもねよく考えてみました。ぐるぐる回りがないんです今日気が付いたいい方向へ向かってます。今は楽だよ昔は頭の... 続きをみる
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Happy🌈 ゆっくり...今を生きよう 2025/09/02 20:10
からだにかける言葉第3段

今日はyogaやバレトンを受け持ちました。ストレッチの要素が盛りだくさんのこういったクラスで、ストレッチングについて、研鑽して診ました。例えば体側を伸ばす動きで 🔵行けるところまで伸ばそう 🔴遊んでいるみたいに伸ばそうこのそれぞれの言葉を思いながら体側を伸ばしてみると、からだにどうい... 続きをみる
- 京都市
ゆきんちょプティハッピーの花束 2019/12/14 21:53
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