太陽がくれた季節♫懐かしぃ〜
福祉会館楽しく歌おう♫ 音楽療法士のもと歌って来ました 今日のテーマは 海、夏、太陽、山 唱歌〜童謡〜ポップスまで全22曲 海の歌 浜辺の歌 椰子の実 浜千鳥 かごめの水兵さん われら海の子 琵琶湖周航の歌 港 若い力 栄冠は君に輝く 少年時代 夏の思い出 真っ赤な太陽 太陽がくれた季節 サンタルチ... 続きをみる
福祉会館楽しく歌おう♫ 音楽療法士のもと歌って来ました 今日のテーマは 海、夏、太陽、山 唱歌〜童謡〜ポップスまで全22曲 海の歌 浜辺の歌 椰子の実 浜千鳥 かごめの水兵さん われら海の子 琵琶湖周航の歌 港 若い力 栄冠は君に輝く 少年時代 夏の思い出 真っ赤な太陽 太陽がくれた季節 サンタルチ... 続きをみる
朝から暑いですね 今朝もあさん歩へ 5時半すでに暑い🔥 すれ違う朝友さん、汗びっしょりでした あさん歩必需品 ポケットサイズのミニ水筒とラジオ 他にスマホ、外猫餌 帰宅後シャワー 朝食 何かさみしいと思ったらヨーグルト忘れてたわ テレビ・ラジオ体操 毎日のルーティン 夜は、エアコンOFF 上下左右... 続きをみる
福祉会館めぐり/懐かしい昭和歌謡/生協宅配分
弁当持ちで講座ダブル受講して来ました
ネガティブケイパビリティ/区をまたいで掛け持ち講座
お金は使うと無くなる、筋肉は使えば増える
今週の生協と歌声喫茶?で歌ってきました。
帯状庖疹予防接種/他区福祉会館講座申込結果
来年度講座申し込みの抽選結果(^^)
久しぶりの捨て活/ゆる筋トレの効果
熱田神社初詣/大楠/スタンプラリー
SNS虚構の世界/真に受けない術/平和な1日
今年もソロ活で行こう!
白内障手術後通院/お手本となるいきいき元気高齢者
今週の生協購入品、やっと台所に立てるように。
福祉会館1往復、スポーツセンター2 往復。
最後の己書講座と「想い出づくり」最終回に思う。
洋裁歴半年なのに着物リメイク講師を頼まれました。
使ったお金は取り戻したい。
ブログタイトル『手遊び』とは?
『keiko.の手遊び』 はじめます
ハンドメイドの材料費を得る方法
16万円のロックミシンと私の『がま口』作り
シミ発見!美容費ゼロの私がしたこと
長男の投資話を聞いて、スポーツとの共通点に気づいた
【6月の家計簿公開】大赤字さぁどうする?
「まだやめるんじゃないよ」着物が運んできた風
もう嫌!母の『そうそう』にウンザリ
夫に全部バレてた?
シニアになり欲しかった自由な時間。「いつでもできる」が落とし穴だった。
『なんで私が?』送迎問題は今も昔も変わらない
60代、タバコケースで薬の収納を整理見直し
母が最初のお客様|ミシンがつないでくれる親子の時間
水彩画教室で人物画
幸せな3日間でした
出会いから、26年
同じ汗をかくのに、どうしてこんなに違うんだろう
高齢の親と迎える夏|毎年繰り返す「夏支度」で気をつけていること
スイス旅行での最高の体験は?
不調は小さいうちに整えること 90代の食生活
デイサービスを嫌がる親への対応は?実際に通えるようになった家族の体験談
60代夫婦の台湾旅行|後悔しないために実感した7つのこと
痛みを知って、ようやく気づいたこと
眩暈と映画
『ここなら続けられるかも』65歳、新しい職場で迎えた最初の一日
65歳、心を守るための転職──新しい一歩と、置いていけない大切な時間
わたしのスーツケースに必ず入れるもの