秋はバイブレーションのムラゴンブログ

少しホッとしてはいますがまだまだ

やっぱり旅には車が必需品です

やっぱりこの辺りが好みだわ

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（インド旅行´26）ニューデリーの安宿街パハールガンジを夜散歩

丘の上の要塞都市

やっぱり外せない！アテネの老舗レストラン【ギリシャ】

ベトナム・ハノイ旅行o(^o^)o～ホテルの朝食ビュッフェに大興奮&線香村とお土産

地理は「場所」を覚えるだけじゃない？文化人類学で見る、世界のちょっと不思議な暮らし

ハワイのウォルマートにも休みの日があるのね〜⁉︎

やっぱここでは主役ですね

ロックな一日だったんだ

やっぱ良い音楽ならここだな

はげしい雨が降ってきた

ドイツ旅行記〈滞在2日目③ドラッグストアdmと夜ご飯〉

刺激も必要だけど、自分を観ることの大切さ

100.6→79.1kg｜予測線との差が広がっても、毎日下がっている間は線を引き直さない【管理日誌 Day82】

100.6→79.3kg｜最低を2日続けて更新した日は、明日の上振れに備えて皿を動かさない【管理日誌 Day81】

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にわとりと秋のピクニック。思うようにいかないダイエットのこと

遺伝子検査で体質を知り、ダイエットに活かすこと

忙しくて久しぶりの更新（57日目）

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秋こそたんぱく質！疲れにくい身体づくりは食事から♪

片付けられない女の台所

スマートバスマットを数か月使った本音レビュー｜2.5kg減量の実体験

100.6→79.5kg｜止まっていた体重が動いた日は、理由を探さずに同じ日課を続ける【管理日誌 Day80】

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ゆで卵を常備する50代｜電気式ゆで卵メーカーでまとめて作るようになった理由